Л-лизин, бөртпелерге арналған
Егер сіз шипадан зардап шеккен американдықтардың көбеюі қатарында болсаңыз, сіз L-лизин қоспаларын қабылдауды шеше аласыз, бұл ұзақ уақытқа созылған табиғи дәрі.
Лизин – ақуыз үшін табиғи құрылыс материалы. Бұл оны теңдестірілген диетаның қажетті бөлігі етеді. L-лизин тағамдық қоспаға жатады. L-лизин суық жараларды жеңілдетуге көмектеседі деп саналады.
1 типті қарапайым герпес вирусы (HSV-1) суық жараларды тудырады. HSV-1 шпинат тудыратын вирус сияқты вирустардың қолшатырында. Бұл вирус варикелла-зостер вирусы деп аталады. Бұл желшешек ауруын тудыратын сол вирус.
Желшешекпен ауырғаннан кейін бұл вирус ағзада ұйықтап жатыр. Содан кейін вирус, әдетте, бірнеше жылдан кейін шанақ түрінде қайта пайда болуы мүмкін.
L-лизин суық жараларды жеңілдетеді деп айтылғанымен, оның шипаларды емдеуін растайтын ешқандай дәлел жоқ.
L-лизиннің қандай пайдасы бар?
L-лизин режимі суықтың пайда болуын болдырмауы немесе азайтуы мүмкін. Егер сізде суық жара болса, L-лизин жараны тезірек емдеуге көмектеседі.
Ақуыз құрайтын амин қышқылы ас қорытуға да көмектеседі. Бұл асқазан-ішек жолына кальцийді сіңіруге көмектеседі деп айтылады. Бұл қосылған кальций жаңа сүйек тінінің пайда болуына ықпал етеді.
Сіздің денеңіз лизинді шығармайды, сондықтан сіз оны жейтін тағамдар арқылы тұтынуыңыз керек. Егер сіздің диетаңызда лизин жетіспесе, сізде иммундық жүйе әлсіреген болуы мүмкін. Сіз сондай-ақ стресс пен алаңдаушылықтың жоғары деңгейін дамыта аласыз. 2004 жылғы бір зерттеу лизинге бай диета бұл деңгейлерді төмендете алатынын көрсетті.
Зерттеу не дейді
Егер сіз қызыл ет, балық және сүт өнімдерін қамтитын теңдестірілген диетаны қолдансаңыз, лизинді жеткілікті мөлшерде тұтынатын шығарсыз. Ол сондай-ақ диеталық қосымша ретінде кеңінен жарнамаланады. Ағзада лизин басқа белоктың құрылыс блогын немесе аргинин деп аталатын амин қышқылын шығарады. Лизиннің әсерін күшейту үшін жаңғақтар мен тұқымдар сияқты аргининге бай тағамдардан аулақ болыңыз.
Үлкен
L-лизин шипа белгілерінің қарқындылығын немесе ұзақтығын азайтуға көмектесе ме, бұл бөлек мәселе.
«Оның жұмыс істейтініне ешқандай дәлел жоқ», – дейді Аарон Глатт, медицина ғылымдарының докторы, Оңтүстік Нассау қоғамдастық ауруханасының медицина бөлімінің төрағасы және Американың жұқпалы аурулар қоғамының өкілі.
«Бұл қауіпті емес шығар, бірақ мен біреуге оған ақша жұмсауды айтпас едім».
Егер сіз L-лизинді шпинаттарды емдеу әдісі ретінде зерттегіңіз келсе, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз. Бұл сіз үшін дұрыс ем екенін талқылай аласыз.
Тәуекелдер мен ескертулер
L-лизинді қоспаларды қабылдаудың қысқа және ұзақ мерзімді әсерін анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет. L-лизинді қабылдау кезінде бірқатар жанама әсерлер туралы хабарланды, бірақ олардың сәйкестігі анық емес.
Ықтимал жанама әсерлерге мыналар жатады:
- диарея
- жүрек айнуы
- іш ауруы
Егер сіз L-лизин қоспаларын қабылдап жатсаңыз және кез келген жағымсыз немесе әдеттен тыс белгілерді сезінсеңіз, пайдалануды тоқтатуыңыз керек. Сіздің симптомдарыңызды бағалау және осы қоспаларды қабылдауды жалғастыру сіз үшін қауіпсіз екенін анықтау үшін дәрігеріңізбен кездесіңіз.
Бөртпелерді емдеудің басқа әдістері
Дәстүрлі түрде вирусқа қарсы жүйелік препараттар шпинаттарды емдеу үшін қолданылады. Бұл препараттар денсаулығы жақсы және осы шарттардың кез келгеніне жауап беретін адамдарға арналған:
- кем дегенде 50 жаста
- орташа немесе қатты ауырсыну бар
- орташа немесе ауыр бөртпе бар
- дененің сыртында бөртпе бар
АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы шифрмен байланысты ауырсынудың қарқындылығы мен жиілігін азайту үшін үш вирусқа қарсы препаратты мақұлдады. Бұған ацикловир, фамцикловир және валацикловир кіреді.
Бұл үш дәрі өте қауіпсіз деп саналғандықтан, олар постгерпетикалық невралгияның (PHN) мүмкіндігін азайту үшін төрт критерийдің біріне сәйкес келмейтін адамдарға да тағайындалуы мүмкін. PHN бөртпесі жойылғаннан кейін пайда болатын ұзаққа созылған ауырсыну кезеңін білдіреді.
Вирусқа қарсы емдеуді мүмкіндігінше тезірек бастау керек. Ең дұрысы, емдеуді бөртпе пайда болғаннан кейін үш күннен кешіктірмей бастау керек. Вирусқа қарсы препаратты үш күннен кейін бастауға болады, бірақ сізде бірдей әсер болмауы мүмкін.
Вирусқа қарсы емдеу әдетте шанақ ауруын басқарылатын деңгейге дейін азайтады. Сондай-ақ дәрігер ауырсынуды жеңілдету үшін ибупрофен сияқты стероид емес қабынуға қарсы препаратты тағайындай алады. Симптомдарыңызға байланысты олар барынша жеңілдету үшін опиоидты ауырсынуды емдеуді тағайындай алады.
Ылғал компресстер, каламин лосьоны және коллоидты сұлы ванналары қышуды жеңілдетуге көмектеседі.
Төменгі сызық
Шешек – желшешекпен ауыратын адамдар арасында жиі кездесетін құбылыс. Шеңберден болатын асқынулар сирек болса да, олар пайда болған жағдайда ауыр болуы мүмкін. Егер сізде бөртпе бар деп ойласаңыз, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек.
Мұндай L-лизинді үйде емдеуге тырысу зиянды болмауы мүмкін, бірақ ол пайдалы болмауы мүмкін. Дәрігерге күтім жасау үшін қаралудың бірнеше артықшылығы бар, ол емделмеген немесе оны балама емдеу әдістерімен емдеуге мүмкіндік береді.
Глатттың айтуынша, рецепт бойынша берілетін вирусқа қарсы препараттар шиттің өткір белгілерін жеңілдетеді. Дәрілер сонымен қатар жұқпалы болу уақытын азайтады және одан кейін жүйке ауруын болдырмауға немесе азайтуға көмектеседі.
