Екі адам бірдей шизофренияны бастан кешірмейді, бірақ есту галлюцинациялары, көрнекі галлюцинациялар және адасулар жиі кездеседі.
Шизофрения – адамның галлюцинация және адасушылық сияқты белгілерді тудыратын психоз эпизодтарын бастан кешіретін созылмалы психикалық денсаулық жағдайы, сонымен қатар күнделікті өмірде жұмыс істеуде қиындықтар. Шизофрения дүние жүзіндегі адамдардың 1%-дан азына ғана әсер етсе де, ол әлі де мүгедектіктің негізгі себептерінің бірі болып табылады.
Бірақ шизофрения белгілерімен өмір сүру дегеніміз не және бұл жағдай біреудің өмір сүру сапасына қалай әсер етеді? Төменде біз шизофрения деген не екенін, ауруға шалдыққан адамға қалай қолдау көрсету керектігін және сізде шизофрения белгілері болуы мүмкін деп ойласаңыз, қалай көмек алу керектігін талқылаймыз.
Шизофрениямен өмір сүру қандай?
Шизофрения белгілері адамнан адамға түріне де, ауырлығына қарай да әр түрлі болуы мүмкін, сондықтан бір адамның жағдаймен тәжірибесі басқа адамның бастан кешіргенінен мүлде басқаша болуы мүмкін. Дегенмен, біз шизофрениямен ауыратын адамдар әдетте елестеулер мен сандырақтарды сезінетінін білеміз, бұл өте қорқынышты және шатастыратын екі симптом.
Psychiatry International журналында 2022 жылы жарияланған мақала шизофрениямен ауыратын адамның өмірлік тәжірибесін зерттеді.
- Есту галлюцинациялары «тұрақты ішкі сынды» тудыратын ашулы, қарама-қайшы дауыстар ретінде сипатталды.
- «Нүктелер, көріністер және көлеңкелер» деп сипатталған визуалды галлюцинациялар жағдай нашарлаған сайын нашарлап, одан да күрделі кескіндерге айналғандай болды.
-
Қиял-ғажайып құбылыс болса да, сол кезде «сенімді, сенімді және нақты» сезім ретінде сипатталды.
Әрине, бұл тәжірибе шизофрения белгілерінің қалай көрінетінінің бір ғана мысалы, сондықтан ол шизофрениямен ауыратын әрбір адамның тәжірибесін сипаттамайды. Бірақ жоғарыда сипатталған белгілер, мысалы, тұрақты дауыстарды есту, күрделі кескіндерді көру және оғаш ойларды бастан кешіру – бұл сирек кездесетін тәжірибе емес.
Шизофренияға көмек алу
Егер сіз немесе сіз жақсы көретін адам шизофрения диагнозын алған болса, емдеу және қолдау үшін бірнеше ресурстар бар:
- The MentalHealth.gov веб-сайтта алуға арналған бет бар
психикалық денсаулыққа көмек . - The NIMH арналған беті бар
психикалық денсаулықты тәрбиелеу . - The Нашақорлық және психикалық денсаулық қызметтері әкімшілігі емдеу локаторы құралы бар.
- The Психикалық аурулар бойынша ұлттық альянс психикалық денсаулық жағдайымен жұмыс істеуге арналған бет бар.
Шизофрениядағы галлюцинацияның қандай түрі жиі кездеседі?
Шизофрения әдетте екі түрлі симптомдарды тудырады: оң белгілер (кейде психотикалық белгілер деп аталады) және жағымсыз белгілер.
- Оң белгілерге ойлардағы, мінез-құлықтағы немесе тәжірибедегі өзгерістер жатады.
- Теріс белгілер қалыпты жұмыс істеу қабілетінің төмендеуін білдіреді.
Галлюцинация шизофренияның оң симптомы болып табылады, онда адам жоқ нәрселерді көреді, естиді немесе сезеді. Бұл галлюцинациялар консенсустық шындыққа негізделмегенімен, олар оларды бастан кешірген адам үшін өте шынайы сезінеді. Ұлттық денсаулық сақтау қызметінің мәліметтері бойынша, шизофрениямен ауыратын адамдарда кездесетін галлюцинацияның ең көп таралған түрі – дауыстарды есту.
Шизофрениямен ауыратын адамдарда эпизодтар қаншалықты жиі кездеседі?
Шизофрения симптомдары қайта оралғанда немесе нашарлағанда – әсіресе ремиссия кезеңінен кейін – бұл рецидив ретінде белгілі. Психоздың бірінші эпизодын бастан өткерген 1200-ден астам жастың бір зерттеуінде зерттеуге қатысушылардың 37,7%-ы 6 жылдық зерттеу барысында кем дегенде бір рет қайталануды бастан өткерді.
Шизофрения симптомдарының қайталануына бірнеше факторлар ықпал етуі мүмкін. Мысалы, өмірдің өзгеруіне байланысты стресстің жоғарылауы және дәрі-дәрмекті өткізіп жіберу немесе тоқтату сияқты нәрселер қайталану қаупін арттырады. Дегенмен, зерттеушілер шизофренияның қайталану жылдамдығына қандай факторлар әсер етуі мүмкін екенін анықтау үшін осы факторларды әлі де зерттеп жатыр.
Шизофрениямен ауыратын адамдар оның бар екенін біледі ме?
Ресми түрде шизофрения диагнозын алған адамдар бұл жағдайдың бар екенін біледі және қайталану кезінде олардың белгілері қандай болуы мүмкін екенін біледі.
Бірақ психоз эпизоды кезінде адамдардың көпшілігі өздері бастан кешірген нәрсені басқалар ести алмайтынын немесе көре алмайтынын білмейді. Шындығында, біреу психоз эпизодында болған кезде, галлюцинациялар, алдаулар және басқа белгілер жиі консенсустық шындықтан ажыратылмайды, бұл 2013 жылғы ескі зерттеулерге сәйкес мидың өзін-өзі тануындағы өзгерістерге байланысты болуы мүмкін нәрсе.
Шизофрениямен ауыратын адамды қалай қолдауға болады
Егер сіз жақсы көретін адам шизофрения диагнозын алған болса, алаңдатуыңыз табиғи нәрсе, әсіресе серіктес немесе ата-ана болсаңыз. Бірақ сіз шизофрениямен өмір сүретін көптеген адамдар емделу және қолдау арқылы әлеуметтік, кәсіптік және басқа жолмен қанағаттанарлық өмір сүре алатынын білуіңіз керек.
Шизофрениямен жақсы көретін адамға көмектесу туралы 10 кеңесті біліңіз.
Шизофрениямен ауыратын адамға көмектесудің көптеген жолдары бар. Бұл оларға дәрігермен немесе медицина қызметкерімен кездесуді жоспарлауға көмектесу, үйдегі шаруаларға көмектесу немесе денсаулық оқиғасы кезінде оларды жедел жәрдем бөлмесіне апару қажет пе, сіздің қолдауыңыз олардың жақсаруына көмектесу үшін маңызды болуы мүмкін.
Сондай-ақ, психоздың белгілерін білу маңызды, сондықтан сіз өзіңіздің сүйікті адамыңыз қайталанатын болса, оларға қажетті күтімді алуға көмектесе аласыз.
Шизофрения жағымды болуы мүмкін бе?
Кейде, иә. 2020 жылғы зерттеуге сәйкес, шизофрениямен ауыратын адамдардың 15% -ы негізінен оң сипатта болатын дауыстарды естиді. Көбінесе бұл оларға комплимент айтқан, күлдіретін немесе жұмыстарына немесе оқуына көмектескен дауыстар ретінде хабарланды.
Сіздің шындықты сезінуіңіз әрқашан шизофрениясыз адамдардан өзгеше болуы мүмкін, бірақ сіз одан ләззат алмауыңызға ешқандай себеп жоқ. Дәрі-дәрмек пен тұрақты психотерапия сізге шизофренияның зиянды белгілерімен күресу жолдарын дамытуға және басқаларға көзқарасыңызды өзгертуге көмектеседі.
Егер сізде шизофрения бар деп ойласаңыз, не істеу керек?
Симптомдар туралы хабардар болу өте өзгермелі нәрсе.
Симптомдардың ауырлығына және олардың қалай көрінетініне байланысты шизофрениямен ауыратын кейбір адамдар естіген және көрген нәрселерінің кейбірін басқалар қабылдай алмайтынын мойындауы мүмкін. Бұл хабардарлық олардың психоз немесе ремиссия кезеңінде болуына байланысты өзгеруі мүмкін.
Біреуде психоз эпизоды алғаш рет болған кезде, олардың не бастан кешіріп жатқанын білу қиын болуы мүмкін. Сондықтан, егер сіздің отбасыңыз, достарыңыз немесе жақын адамдарыңыз жақында сіздің әрекеттеріңіз бен мінез-құлқыңызға алаңдаса, тіпті себебін түсінбесеңіз де, қолдауға жүгіну ешқашан ауырмайды.
Психикалық денсаулықтың білікті маманымен сөйлесу сізге шизофрения белгілерімен немесе биполярлық бұзылыс сияқты басқа нәрсемен айналысып жатқаныңызды анықтауға көмектеседі.
Сізге дұрыс терапевтті қалай табуға болатыны туралы көбірек біліңіз.
Шизофрения белгілері адамнан адамға әр түрлі болуы мүмкін және кейде өзін бағдарсыз және қорқынышты сезінуі мүмкін, әсіресе адам не болып жатқанын білмесе. Дауысты есту – ең көп таралған, бірақ галлюцинацияның немесе алдаудың басқа түрлері де хабарланады.
Бұл белгілердің қалай көрінетінін және сезінетінін түсіну сол қорқыныштың кейбірін жоюға және біреуге олардың жағдайын басқару үшін қажет ем алуға мүмкіндік береді. Терапевт немесе психиатр сізге қолайлы емдеу жоспарын құруға көмектеседі.
