Шизофрения мен мазасыздықтың айырмашылығы неде?

Шизофрения мен мазасыздықтың айырмашылығы

Шизофрения – психикалық бұзылулардың диагностикалық және статистикалық нұсқаулығында танылған психикалық денсаулықтың бұзылуы, 5^th басылым, мәтінді қайта қарау (DSM-5-TR).

Бұл психотикалық бұзылыстың бір түрі, бұл сіздің шындықты қабылдауыңызға әсер етеді.

Егер сізде галлюцинациялар, адасулар немесе ұйымдастырылмаған ойлау сияқты психозға қатысты клиникалық маңызды белгілер болса, сізге шизофрения диагнозын қоюға болады.

Мазасыздық, керісінше, табиғи құбылыс немесе басқа жағдайдың симптомы болуы мүмкін.

Көбінесе мазасыздану сіздің психикалық денсаулық жағдайына тап болғаныңызды білдірмейді.

Теннесси штатының Чаттанугадан келген лицензиясы бар клиникалық әлеуметтік қызметкері Тейлор Готиер: «Мазасыздық қалыпты адамдық нәрседен сіздің күнделікті жұмысыңызға әсер ететін және кедергі келтіретін нәрсеге ауысқанда мазасыздық бұзылыстары пайда болады», – деп түсіндіреді. «Мазасыздық бұзылыстары жалпыланған мазасыздықтың бұзылуы сияқты нақты диагноздарды қамтуы мүмкін […] және әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы ».

Сіз шизофрениямен мазасыздықты сезінуіңіз мүмкін, тіпті мазасыздық бұзылысы диагнозын ала аласыз – бұл жағдайлардың клиникалық көріністері өте әртүрлі.

Шизофрения белгілері психоз тәжірибесіне байланысты, ал үрейлі бұзылулар қатты алаңдаушылық немесе қорқыныш сезімін бұзуға негізделген.

Шизофрения мен мазасыздық бұзылыстарының сәйкес келуі

Шизофрения мен мазасыздықтың клиникалық көріністері әртүрлі, бірақ кейбір тәжірибелер ұқсас болуы мүмкін.

Готье паранойяның белгілері бір-біріне сәйкес келетін аймақ болуы мүмкін екенін түсіндіреді.

«Менің ойымша, алаңдаушылықты спектр ретінде қарастыру пайдалы», – дейді ол. «Бір жағынан, бізде барлық адамдар сезінетін алаңдаушылық бар – көпшілік алдында сөйлеу немесе роликтерге кезекке тұру алдында жүйкені ойлайды. Ол қысқа, эпизодтық және басқаруға болады. Дегенмен, осы спектрдің екінші жағында бізде паранойя бар, ол тұтынатын, біздің жұмысымызға әсер ететін және біздің мінез-құлқымызға әсер етеді ».

Дифференциация, деп қосады ол, шизофренияда паранойя нақты қауіптерден қатты қорқудың емес, алдамшы сенімдердің нәтижесі болып табылады.

Симптомдардың қайталануының тағы бір ықтимал аймағы ангедонияның жағымсыз симптомымен, яғни сіз ләззат ала алмайсыз деген сезіммен туындауы мүмкін.

2018 жылы шизофрения мен мазасыздық туралы шолуда зерттеушілер ангедония шизофренияда да, мазасыздық жағдайында да бар екенін және қатты стресстен туындауы мүмкін екенін көрсетеді.

Мазасыздық шизофренияның бір бөлігі ретінде

Шизофрения мен мазасыздық арасындағы байланыс тек симптомдардың қосылуы емес, мазасыздық шизофрения патологиясының бір бөлігі болуы мүмкін.

The British Journal of Psychiatry журналында жарияланған 2018 жылғы редакциялық мақалада шизофренияның бастапқы кезеңдерінде психоз белгілерінен бұрын, продромальды фаза деп аталатын кезеңде қарқынды мазасыздық жиі кездеседі.

Дәл осындай жоғары мазасыздықты жағдай дамыған сайын психоз белгілерінің қайталануының алдында да байқауға болады.

Кері қатынас та болуы мүмкін. Шизофрения симптомдары айқынырақ болған сайын, сіз алаңдаушылық сезімдеріңіздің азайғанын байқай аласыз.

Ішінде 2014 жылғы шолу, зерттеушілер мазасыздану белгілері кейде адасу сияқты психоз белгілері ретінде жойылатынын атап өтеді. Бұл өзгерген шындықты қабылдау ерте шизофрения кезіндегі алаңдаушылықты тудыратын көптеген алаңдататын өзгерістерге жауап бере алады.

Шизофрения белгілері

DSM-5-TR шизофренияның диагностикалық критерийлеріне мыналар кіреді:

• адасулар
• галлюцинациялар
• ұйымдастырылмаған қозғалтқыш қызметі
• ретсіз ойлар/сөйлеу

• жағымсыз белгілер (ангедония, эмоционалды көріністің төмендеуі, аволиция, алогия және асоциалдылық)

Диагнозды алу үшін 1 айлық кезеңде көп жағдайда кем дегенде 2 симптом болуы керек. Бұл белгілердің бірі галлюцинация, адасу немесе ретсіз ойлар болуы керек. Сонымен қатар, адам кем дегенде 6 ай бойы сақталатын бұзылуды сезінуі керек.

Мазасыздық белгілері

Сіз мазасыздыққа немесе белгілі бір алаңдаушылық бұзылыстарына байланысты бірқатар белгілерді сезінуіңіз мүмкін, оның ішінде:

• шетінен сезіну
• келе жатқан қорқыныш сезімі
• мазасыздық
• тітіркену
• шоғырлану қиын
• ұйқының бұзылуы
• бас аурулары
• бұлшықет ауыруы мен ауырсынуы
• ас қорыту мәселелері
• шаршау
• жүгірген жүрек
• терлеу
• дірілдеу
• кеуде ауыруы немесе тарылуы
• өзіндік сана
• қорқыныш
• жылдам немесе беткей тыныс алу

Сізде шизофрения да, мазасыздық ауруы да болуы мүмкін бе?

Шизофрения мен мазасыздықтың бұзылуы бір уақытта болуы мүмкін.

Шизофрениямен өмір сүретін адамдардың шамамен 65% -ы алаңдаушылық белгілерін сезінеді. шолу 2015 жылы 40%-ға жуығы мазасыздықтың бұзылуының критерийлеріне сәйкес келеді.

Зерттеуде диагноз қойылған мазасыздық бұзылыстарының ішінде әлеуметтік мазасыздықтың бұзылуы ең көп таралған болып көрінеді.

Шизофрения мен мазасыздықты қалай жеңуге болады

Шизофрения және мазасыздық бұзылыстары көптеген бірдей дәрілер мен психотерапия тәсілдеріне жауап береді, бірақ ниет пен мақсаттар жиі әртүрлі.

Дәрі-дәрмектер

Антипсихотикалық препараттар шизофренияны емдеудің негізгі әдісі болып табылады. Егер сізде психоз симптомы болмаса, сізді мазасыздықтың бұзылуына тағайындамайды.

Кез келген жағдайда сіздің көңіл-күйіңізді тұрақтандыруға көмектесу үшін сізге мазасыздануға қарсы препараттар немесе антидепрессанттар тағайындалуы мүмкін.

Психотерапия және қолдау

Сіздің денсаулық сақтау тобы кез келген диагноз үшін когнитивті мінез-құлық терапиясын (CBT) ұсынуы мүмкін. CBT сізге пайдалы емес мінез-құлықтарды анықтауға және өзгертуге бағыттауға арналған және терапияның ең жақсы зерттелген түрлерінің бірі болып табылады.

Мазасыздықтың психотерапиясы сіз өмір сүріп жатқан мазасыздықтың бұзылуына байланысты болуы мүмкін, бірақ ол мүмкін қамтиды:

• CBT
• Қабылдау және міндеттеме терапиясы (ACT)
• экспозициялық емдеу

Сіз шизофрениямен, мазасыздықпен немесе екеуімен өмір сүріп жатсаңыз да, психоәлеуметтік қолдау көмектесе алады. Бұған мыналар кіреді:

• үйлестірілген мамандандырылған көмек (CSC)
• психотәрбие
• сенімді қауымдастықпен емдеу (ACT)
• қолдау топтары
• кәсіптік оңалту

Бұл бұзылу емес, табиғи мазасыздық

Шизофрениямен өмір сүрген кезде алаңдаушылықты сезіну жақсы, бірақ ол сіздің күніңізді бақылаудың қажеті жоқ.

Готье табиғи мазасыздықты бақылайтын құралдарды табуды ұсынады. «Кез келген адам мазасыздықты жеңе алатын әдіс – олар үшін тиімді болатын бірнеше жерлеу немесе тыныс алу әдістерін табу», – дейді ол. «Бұл өзіңізді ерекше алаңдатқан кезде өзіңізді реттеудің жылдам әдістері».

Төменгі сызық

Шизофрения мен мазасыздық бірдей емес, бірақ олар бір уақытта болуы мүмкін. Кейбір жағдайларда мазасыздық шизофрениядағы өзгерістерді болжауы мүмкін.

Шизофрениямен және мазасыздықпен өмір сүруге болады. Дәрі-дәрмектер, психотерапия және мазасыздықты азайтудың табиғи әдістері осы жағдайларды өзгертуі мүмкін.