Ынталандырушы спирометрді қалай пайдалануға болады

Ынталандырушы спирометр – бұл операциядан немесе өкпе ауруынан кейін өкпеңізді қалпына келтіруге көмектесетін құрылғы. Ынталандырушы спирометрді қалай пайдалану керектігін білу үшін көбірек оқыңыз.

Ынталандырушы спирометрия

Операциядан кейін ынталандырушы спирометрді пайдалану өкпеңізді таза ұстауға көмектеседі. Ынталандырушы спирометр сонымен қатар операциядан айыққан кезде, үйде күнделікті әрекеттеріңізді орындағандай, өкпеңізді белсенді ұстауға көмектеседі.

Ынталандырушы спирометрді қалай қолдануға болады

Мүмкіндігінше төсегіңіздің шетіне отырыңыз немесе төсекте мүмкіндігінше жоғары отырыңыз.
Ынталандырушы спирометрді тік күйде ұстаңыз.
Ауыз қуысын аузыңызға қойып, ерніңізді оның айналасына мықтап жабыңыз.
Баяу дем алыңыз және мүмкіндігінше терең. Бағананың жоғарғы жағына қарай көтерілген сары поршеньді байқаңыз. Сары индикатор көк түспен белгіленген аймаққа жетуі керек.
Тынысыңызды мүмкіндігінше ұзақ ұстаңыз (кем дегенде 5 секунд). Содан кейін баяу дем шығарыңыз және поршеньді бағанның түбіне түсіріңіз.
Бірнеше секунд демалыңыз және бір-бес қадамдарды сағат сайын кемінде 10 рет қайталаңыз.
Ең жақсы күш-жігеріңізді көрсету үшін сары индикаторды спирометрдің сол жағына қойыңыз. Әрбір баяу терең тыныс алу кезінде жұмыс істеу үшін индикаторды мақсат ретінде пайдаланыңыз.
10 терең тыныс алудың әрбір жинағынан кейін өкпеңіздің таза екеніне көз жеткізу үшін жөтеліңіз. Егер сізде тілік болса, жөтел кезінде жастықты оған мықтап қою арқылы кесуіңізді қолдаңыз.
Төсектен аман-есен тұра алғаннан кейін жиі серуендеп, жөтелмен айналысыңыз. Медициналық қызмет көрсетуші басқа нұсқау бермесе, ынталандырушы спирометрді пайдалануды тоқтатуға болады.