Эпсом тұзы және безеу: магний туралы мифтер және тері күтімі туралы шындықтар

Бұл жұмыс істей ме?

Көптеген адамдар Эпсом тұзын (магний сульфаты) ауыратын бұлшықеттерді тыныштандыру, кернеуді жеңілдету және безеу сияқты тері ауруларын емдеу үшін жергілікті түрде пайдаланады. Магний – сіздің денеңіздің элементі және көптеген тағамдардан алуға болатын қоректік зат. Магний сүйектеріңізде және сау бұлшықеттер, жүрек және жүйке қызметі үшін маңызды.

Эпсом тұзының құрамындағы магнийдің тері арқылы сіңуі мүмкін екендігі туралы дәлелдер аз болғанымен, анекдоттық дәлелдер Эпсом тұзының кейбір тері жағдайларынан және басқа аурулардан жеңілдететінін көрсетеді.

Қара нүктелер мен безеулерге арналған Эпсом тұзы

Безеу – бұл безеулермен, қара нүктелерден және ақ нүктелерден тұратын тері ауруы. Бұл майлар, кір және өлі тері жасушалары шаш фолликулаларын бітеп тастаған кезде пайда болады. Кейбір адамдар безеудің ісінуі мен қабынуын азайту үшін эпсом тұзын пайдаланады.

Үйде жасауға болатын безеу үшін Эпсом тұзын қолданудың бес әдісі:

1. Эпсом тұзы бетке арналған су

1. 2-3 шай қасық Эпсом тұзын 2 кесе жылы суда ерітіңіз.
2. Осы ерітіндіге жуғыш шүберекті сулаңыз.
3. Жуғышты салқындағанша бетіңізге қойыңыз. Көзіңізді шағудан қорғау үшін оларды жабудан аулақ болыңыз.
4. Ең ыңғайлы жағу үшін, отырғанда немесе жатқанда матаны екіге бүктеп, бетіңіздің бір бөлігіне жағыңыз.
5. Бетіңіздің басқа аймақтарын өңдеу үшін матаны шығыңыз және жоғарыдағы қадамдарды қайталаңыз.
6. Бетіңізді жылы сумен толығымен шайыңыз.

2. Эпсом тұзының дақтарын емдеу

1. 2-3 шай қасық Эпсом тұзын 2 кесе жылы суда ерітіңіз.
2. Мақта шарын немесе таза матаны ерітіндімен сулаңыз және проблемалы жерлерге сүртіңіз.

Эпсом тұзын дақтарды емдеу немесе сулау ретінде пайдалансаңыз да, жылы сумен толығымен шайыңыз.

3. Эпсом тұзын қабыршақтау

Эпсом тұзының дөрекі құрылымы өлі тері жасушаларын кетіру және қара нүктелерді босату арқылы теріні қабыршақтандыруға көмектеседі.

1. Эпсом тұзын зәйтүн майы немесе бадам майы сияқты маймен араластырып, бос пастаны қалыптастырыңыз.
2. Қоспаны бет маскасы ретінде ақырын жағыңыз немесе тек безеуге бейім аймақтарға қолданыңыз. Пастаны теріге өте нәзік, айналмалы қозғалыстармен бірнеше минут бойы жағыңыз.
3. Жылы сумен шайыңыз.

4. Эпсом тұзынан жасалған маска

Бет маскасын жасау үшін авокадоны Эпсом тұзымен араластыруға болады. Авокадо суға толы, сондықтан олар бет маскалары үшін тамаша ылғалдандыратын негіз болады.

1. Піскен авокадо тегіс болғанша шайқаңыз немесе езіңіз.
2. Эпсом тұзын қою консистенцияны алғанша араластырыңыз.
3. Бетіңізге жұқа жағып, шамамен 20-30 минут құрғатыңыз.
4. Жылы сумен шайыңыз.

5. Денедегі безеулерге арналған эпсом тұзы ваннасы

Денедегі безеулер дененің арқа, кеуде және иық сияқты аймақтарында пайда болуы мүмкін. Осы аймақтарда жоғарыда аталған әдістердің кез келгенін қолдануға болады, бірақ денедегі безеулерге Эпсом тұзын қолданудың оңай жолы Эпсом тұзының ваннасы болуы мүмкін. Жылы ваннаға бір кесе Эпсом тұзын құйып көріңіз және 20 минутқа қалдырыңыз. Жұмсақ сабынмен және жылы сумен шайыңыз.

Эпсом тұздарын осы жерден сатып алыңыз.]

Қарастырылатын нәрселер

Эпсом тұзының бет пен денедегі безеулерді емдеуге арналған артықшылықтары негізінен анекдот болып табылады. Эпсом тұзын жергілікті қолдану көптеген адамдар үшін қауіпсіз болып саналады. Дегенмен, Эпсом тұзы толығымен жуылмаса, теріңізде кептіру, ыңғайсыз қалдық қалдыруы мүмкін.

Эпсом тұздарына аллергия болуы да мүмкін. Егер сізде есекжем, бөртпе, еріннің немесе тілдің ісінуі немесе тыныс алудың қиындауы сияқты жағымсыз реакциялар байқалса, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Безеуді емдеуге арналған рецептсіз сатылатын өнімдерді немесе рецепт бойынша берілетін дәрілерді қолдану арқылы бөртпелерді азайтуда жақсы нәтижелерге қол жеткізуге болады.

Безеуді азайтуға және жалпы теріңіздің денсаулығын жақсартуға көмектесетін табиғи әдістер де бар. Оларға майлы теріні емдеудің үйдегі әдістері және диетаға қосуға болатын тағамдар немесе витаминдер кіреді.

Эпсом тұзы дегеніміз не?

Эпсом тұзы (магний сульфаты) – магний, оттегі және күкірттен тұратын химиялық қосылыс. Магний – ағзаға көптеген функцияларды орындау үшін қажет қоректік зат. Оларға қандағы қантты реттеу, қан қысымын тұрақтандыру, бұлшықетті бақылау және жүйке қызметін жүргізу кіреді. Адамдар магнийді негізінен тамақ немесе ауызша қоспалар арқылы алады.

Төменгі сызық

Эпсом тұзын безеу үшін қолдану қабынуды жеңілдетуге және ісінуді азайтуға көмектеседі. Ол сондай-ақ өлі теріні қабыршақтандыруға және қара нүктелерді кетіруге көмектесуі мүмкін. Безеу үшін Эпсом тұзын қолданудың құндылығы ғылыми дәлелденген жоқ, бірақ көптеген адамдар онымен ант береді. Бұл өнімді жергілікті қолдану көптеген адамдар үшін қауіпсіз болғандықтан, әсіресе безеуіңіз жұмсақ болса немесе сирек пайда болса, тәжірибе жасау керек.