Қант қатерлі ісік ауруын жейді ме?

Қатерлі ісіктің алдын алу қанттан аулақ болу сияқты оңай емес. Энергия алу үшін біраз қантты тұтыну сіздің денеңізге қажет. Тым көп қант қатерлі ісіктің дамуына тікелей байланысты семіздікпен байланысты болуы мүмкін.

Қант қатерлі ісік ауруын жейді ме?
Джереми Павловски/Стокси Юнайтед

Сіз қанттан аулақ болу керек екенін естіген шығарсыз, өйткені «қант қатерлі ісік ауруын тудырады». Бұл ішінара дұрыс, бірақ ол жаңылыстыруы мүмкін.

Қанттан аулақ болу мүмкін емес болып көрінуі мүмкін, өйткені сіз оны дәстүрлі десерттерде, өңделген тағамдарда және табиғи түрде нандарда, жемістерде және біз күнделікті жейтін көптеген нәрселерде фруктоза мен глюкоза түрінде табасыз. Бірақ қантты тұтынуға қатысты пайдалы баламаларды таба аласыз.

Міне, сіздің диетаңыздың қатерлі ісік қаупіне немесе тіпті қатерлі ісік емдеуіне қалай әсер ететіні туралы білуіңіз керек.

Қатерлі ісік пен қанттың қандай байланысы бар?

The Американдық қатерлі ісік қоғамы (ACS) семіздіктің қатерлі ісіктің дамуымен қалай байланысты екенін түсіндіреді. ACS қантпен тәтті сусындарды (сода сияқты) және қант пен майы жоғары өңделген тағамдарды атайды.

Сонда 13 түрі семіздікпен байланысты болуы мүмкін қатерлі ісік. Өз кезегінде, бұл олардың қант пен майдың жоғары тұтынуына байланысты болуы мүмкін дегенді білдіреді.

Оларға мыналар жатады:

  • сүт безі қатерлі ісігі
  • простата обыры
  • колоректальды қатерлі ісік
  • бүйрек қатерлі ісігі
  • бауыр ісігі
  • ұйқы безінің қатерлі ісігі
  • жатырдың және аналық бездердің ісіктері

Семіздік сонымен қатар инсулинге төзімділіктің жоғарылауымен және 2 типті қант диабетімен байланысты, бұл қатерлі ісік ауруының тағы бір қауіп факторы. Қанттың рөлі болғанымен, бар көп дене майын, ілеспелі қабыну жағдайларын және адипокиндер деп аталатын гормондардың әсерін қоса, ойында көбірек айнымалылар.

Зерттеушілер қант пен қатерлі ісік арасындағы байланысты зерттеуді жалғастыруда, бұл екеуінің арасында түзу сызық бар ма немесе семіздік ең тікелей байланыс па. Осы уақытқа дейін ең сенімді дәлелдер сүт безі қатерлі ісігіне қатысты.

Рак жасушалары қантпен қоректенеді ме?

Иә. Барлық жасушалар – сау жасушалар мен рак клеткалары энергия үшін қантты пайдаланады.

Қатерлі ісік жасушалары қалыпты жасушаларға қарағанда глюкозаны 10-15 есе көп тұтынады. Яғни, қанттың өзі қатерлі ісік ауруының дамуына немесе өсуіне себеп болмайды. Керісінше, бұл жасушалар энергия үшін пайдаланатын нәрсе.

Бұл салада қосымша зерттеулер де жалғасуда.

Рак жасушаларын тамақтандыруы мүмкін басқа да тағамдар

The Ұлттық онкологиялық институт мұнымен бөліседі көпшілігі Адамдарға жүргізілген зерттеулер кез келген тағам мен оның қатерлі ісік тудыруы немесе алдын алу қабілеті арасында тікелей байланысты көрсетпеді.

Адамның қауіптілігін арттыратын тағамдар/ингредиенттер мыналарды қамтиды:

  • шамадан тыс алкоголь
  • акриламид
  • жасанды тәттілендіргіштер
  • күйдірілген ет

Қатерлі ісікке шалдыққан адамдар қанттан бас тартуы керек пе?

Зерттеушілер қант пен қатерлі ісік арасындағы тікелей байланыс туралы зерттеулердің көпшілігі нәтиже бермегенін айтады. Оның орнына, қарым-қатынас күрделірек болуы мүмкін және адамға, оның қатерлі ісігіне және басқа жеке факторларға байланысты болуы мүмкін.

Қантты жеу қатерлі ісіктің дамуына жол бермейді. Сол сияқты, қанттан толығымен бас тарту қатерлі ісік ауруын аштыққа ұшыратпайды және оны кетірмейді. Оның орнына қант пен майға бай диета семіздікке, қабынуға және инсулинге төзімділікке әкелуі мүмкін.

Зерттеушілер бұл ісіктің өсуіне ықпал ететін кеңірек байланыс екенін айтады.

Қант қатерлі ісік қаупін арттырады ма?

Тағы да қантты шамадан тыс тұтыну семіздікпен, қабынумен және инсулинге төзімділікпен байланысты. Барлық осы қозғалатын бөліктер арасындағы байланыс адамның қатерлі ісік қаупін арттыруы мүмкін.

Барлық қатерлі ісіктердің ішінде зерттеушілер қантқа ең көп жауап беретін түрлер дейді сүт безі қатерлі ісігі, эндометрий ісігі және колоректальды қатерлі ісік. Басқа зерттеу өңеш аденокарциномасын қантты шамадан тыс тұтынумен байланыстырады.

Айта кету керек, бұл ACS нұсқаулары Қатерлі ісіктің алдын алу үшін қантты тұтынуды қанша мөлшерде емес, шектеу керек дейді. Нақтырақ айтсақ, қант қосылған сусындарды ішпеу керек дейді.

Қант химиотерапияға қалай әсер етеді?

Химиотерапия – қатерлі ісік жасушаларын да, денедегі қалыпты жасушаларды да өлтіретін қатерлі ісік емдеу. Химиотерапияның бір жанама әсері жүрек айнуы, құсу, тәбеттің төмендеуіне байланысты қандағы қанттың төмендеуі (гипогликемия) болып табылады.

Химиотерапияда белсенді түрде қантты тұтынуға келетін болсақ, оның қандай да бір жолмен әсер ететінін көрсететін зерттеулер жеткіліксіз. Сарапшылар Қант мөлшері жоғары сусындардың диарея сияқты химиотерапияның жанама әсерлерін нашарлатуы мүмкін екенін бөлісіңіз.

Сонымен қатар, оралған десерттер сияқты қант мөлшері жоғары тағамдар негізінен бос калория береді және химиотерапия кезінде денеңізді, сондай-ақ тұтас тағамдарды қолдамауы мүмкін.

Бас тартуға болатын тағамдар

The ACS келесі тағамдардан бас тартуды немесе шектеуді ұсынады:

  • қызыл немесе өңделген ет
  • қантпен тәттілендірілген сусындар
  • жоғары өңделген басқа тағамдар/дәндер

Бұл тізімде ерекше қантты тағамдардан бас тарту туралы айтылмаса да, көптеген жоғары өңделген тағамдарда қанттың жоғары мөлшері бар. The Американдық жүрек қауымдастығы артық емес тұтынуды ұсынады 6 шай қасық әйелдер үшін күніне қант және 9 шай қасық ерлерге арналған күн.

ACS тұтас жемістерге, көкөністерге, бұршақтарға және бұршақтарға және тұтас дәндерге назар аудара отырып, әртүрлі диетаны жеуге кеңес береді.

Қатерлі ісіктің алдын алу қанттан аулақ болу сияқты оңай емес. Энергия алу үшін және денеңіздегі барлық жасушаларды қуаттандыру үшін біраз қантты тұтыну керек. Қапталған тағамдардағы немесе сусындардағы артық немесе қосылған қант қатерлі ісік дамуымен тікелей байланысты семіздікпен байланысты болуы мүмкін.

Күнделікті тұтынуды шектемес бұрын, алаңдаушылық туындаса, дәрігермен сөйлесіңіз. Дәрігер сізді онкологиялық диетологқа жіберуі мүмкін, ол сізге ең қолайлы тамақтану жоспарын жасауға көмектеседі.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Остомия сөмкелері және колостомиялық сөмкелер: айырмашылығы неде?

Остомия сөмкелері және колостомиялық сөмкелер: айырмашылығы неде?

Остомия сөмкесі - бұл ішектеріңіздегі немесе қуықтағы хирургиялық саңылаулардан қалдықтарды жинайтын сөмкелер түрлеріне арналған қолшатыр термин. Колостомиялық сөмке - нәжісті...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *