Кейбір сарысулар қартаюдың көрінетін белгілерін азайтуға көмектеседі және терінің сау, жарқыраған көрінуіне ықпал етеді.
Қартаю – өмірдің табиғи және сөзсіз бөлігі, және біз бәріміз табиғи түрде қартаюға дайынбыз. Бірақ соған қарамастан, көпшілігіміз жастық келбетімізді жоғалтуды күтпейміз. Қартайған сайын теріміз табиғи жарқылын жоғалта бастайды, ақырында бұлыңғыр, мыжылған және салбырап қалады.
Дұрыс тамақтану және күн сәулесінің аз болуымен қатар, қартаюға қарсы (немесе қартаюға қарсы) сарысулар бұл процесті баяулатуда рөл атқаруы мүмкін. Ретиноидтар немесе гиалурон қышқылы сияқты белсенді ингредиенттерді қолдану арқылы кейбір сарысулар теріңіздің құрылымы мен тонусын жақсартуға және қоршаған ортаның стресс факторларынан қорғауға көмектеседі.
Қартаюға қарсы сарысу дегеніміз не?
Қартаюды жақсы қолдайтын сарысулар – теріңіздің сыртқы түрін жақсарту мақсатында майда әжімдер, әжімдер және қартаю дақтары сияқты қартаюдың көрінетін белгілеріне бағытталған белсенді ингредиенттері бар тері күтімі өнімдері.
Жетілген теріге арналған сарысулар қалай жұмыс істейді?
Қартайған сайын теріміз мыналарға айналуы мүмкін:
- жұқа
- мыжылған
- құрғақ
- түссізденген
- бос
- салбыраған
- түтіккен
- өрескел
Салауатты қартаюды қолдайтын сарысулар ретиноидтар, пептидтер және антиоксиданттар сияқты белсенді ингредиенттер арқылы бұл өзгерістерді азайтуға көмектеседі. Бұл ингредиенттер коллаген өндірісін ынталандырады, тері құрылымы мен тонусын жақсартады, майда сызықтар мен әжімдердің көрінісін азайтады және қоршаған ортаның стресс факторларының одан әрі зақымдануынан қорғайды.
Бұл сарысулар тиімді ме?
Қартаюға қарсы сарысулардың тиімділігі өнімге байланысты өзгеруі мүмкін; дегенмен, көбінде жұқа әжімдердің, қартаю дақтарының және басқа да қартаю белгілерінің пайда болуын тұрақты пайдалану арқылы жақсартатыны клиникалық түрде көрсетілді.
Гиалурон қышқылы (HA) бар сарысуды сынаған бір зерттеуде 40 әйел (30-65 жас) HA сарысуын күніне екі рет қолданған. Нәтижелер сарысудың клиникалық, фотографиялық, химиялық және аспаптық бағалаулар арқылы көрсетілгендей терінің «тамаша» ылғалдануын қамтамасыз еткенін көрсетеді.
А 2011 ж
Атап айтқанда, зерттеу келесілерді анықтады:
- жіңішке сызықтар 27% жақсарды
- дөрекі әжімдер 15% жақсарды
- біркелкі емес пигментация 10%
- қаттылық/икемділік 11%
- төзімділік 18%-ға
- жарқырау 21%
- тері түсі 16%
- кедір-бұдырлық 47%-ға
Қатысушылар тері серпімді, серпімді, қаттырақ, ылғалданған және жарқыраған сезінетінін айта отырып, барлық аспектілерге жоғары қанағаттанушылық білдірді.
Жетілген теріге арналған сарысулардағы ең тиімді ингредиенттер
Сарысуларда қартаюды қолдайтын бірнеше тиімді ингредиенттер бар және олардың барлығы белгілі бір әрекеттерді орындайды.
Мұнда ең көп таралғандардың кейбірі берілген:
Ретиноидтар
Ретиноидтер – А дәруменінен алынған қосылыстар класы. Олар әртүрлі тері жағдайларын, соның ішінде майда сызықтарды, әжімдерді және безеулерді емдеу үшін қолданылады.
Ретиноидтар жасуша айналымын арттыру және коллаген өндірісін ынталандыру арқылы жұмыс істейді, бұл уақыт өте келе терінің құрылымы мен көрінісін жақсартады. Тері күтімінде қолданылатын ретиноидтардың кейбір кең таралған түрлеріне ретинол мен третиноин жатады.
Гиалурон қышқылы
Гиалурон қышқылы – теріңізге ылғалдану мен толымдылықты сақтауға көмектесетін табиғи зат. Гиалурон қышқылы тері күтімі өнімдерінде қолданылғанда терінің құрылымы мен тонусын жақсартуға және майда сызықтар мен әжімдердің пайда болуын азайтуға көмектеседі.
Пептидтер
Пептидтер – теріге еніп, белгілі бір функцияларды орындау үшін жасушаларға сигнал бере алатын қысқа аминқышқылдары. Тері күтімі өнімдерінде қолданғанда пептидтер коллаген өндірісін ынталандыруға және майда сызықтар мен әжімдердің көрінісін азайтуға көмектеседі.
Ферул қышқылы
Ферул қышқылы тері күтімі өнімдерінде жиі қолданылатын өсімдік негізіндегі антиоксидант болып табылады. Жергілікті қолданғанда ферул қышқылы бос радикалдарды бейтараптандыруға және коллагеннің бұзылуына, гиперпигментацияға және қартаюдың басқа белгілеріне байланысты тотығу стрессінің алдын алуға көмектеседі.
Ферул қышқылы сонымен қатар С дәрумені мен Е дәрумені сияқты басқа антиоксиданттардың тиімділігін арттыруы мүмкін, бұл оны қартаюға қарсы сарысулардың танымал ингредиентіне айналдырады.
С дәрумені
С дәрумені – антиоксидант, теріні ультракүлгін сәулелену және ластану сияқты қоршаған ортаның стресс факторларынан туындаған зақымданудан қорғауға көмектеседі. Сарысуда жергілікті қолданғанда, С дәрумені коллаген өндірісін ынталандыруға, теріні ағартуға және майда сызықтар мен әжімдердің көрінісін азайтуға көмектеседі.
Гликоль қышқылы
Гликоль қышқылы – теріні қабыршақтандыру және оның құрылымы мен тонусын жақсарту қабілеті үшін тері күтімі өнімдерінде жиі қолданылатын альфа-гидрокси қышқылының (AHA) бір түрі. Жергілікті қолданған кезде гликоль қышқылы өлі тері жасушаларын және тері бетіндегі басқа қоқысты ерітуге көмектеседі, бұл тері тесігін бітеп, өңнің күңгірт болуына ықпал етеді.
Салауатты қартаюды қолдау үшін сарысуды қашан қолдануды бастау керек?
Қартаюға қарсы сарысуды қолдануды бастау керек нақты жас жоқ. Дегенмен, дерматологтардың көпшілігі ерте қартаюды болдырмауға көмектесу үшін 20 жастың басында күнделікті күннен қорғайтын кремді қолдану және жұмсақ тазарту мен ылғалдандыруды қамтитын негізгі тері күтімі режимін бастауды ұсынады.
Қартаюды қолдайтын сарысуларға келетін болсақ, оларды тері күтімі режиміне ұсақ сызықтар, әжімдер және қартаю дақтары сияқты қартаю белгілері пайда бола бастаған кез келген жаста енгізуге болады. Сонымен қатар, құрғақтық немесе гиперпигментация сияқты теріге қатысты проблемалары бар кейбір адамдар мақсатты сарысуларды ертерек қолдануды таңдауы мүмкін.
Жетілген теріге арналған сарысуды қаншалықты жиі қолдану керек?
Қартаюға қарсы сарысуды қаншалықты жиі қолдану керектігі терінің жеке түріне және алаңдаушылықтарына байланысты өзгереді.
Жалпы нұсқаулық ретінде, қартаюға қарсы сарысулардың көпшілігін күніне бір немесе екі рет қолдануға болады, әдетте тазалау және сергіткіштен кейін және ылғалдандыру алдында қолданылады.
Дегенмен, белгілі бір өніммен бірге берілген нұсқауларды орындау маңызды, өйткені кейбір сарысулар күштірек болуы мүмкін және сирек қолдануды немесе теріге баяу енгізуді қажет етеді.
Не‘Сарысу мен кремнің айырмашылығы неде?
Сарысу мен кремнің негізгі айырмашылығы – белсенді ингредиенттердің консистенциясы мен концентрациясы.
Жетілген теріге арналған сарысулар әдетте жеңіл және кремдерге қарағанда жұқа консистенцияға ие, бұл оларды теріге оңай сіңіреді. Олар көбінесе антиоксиданттар немесе ретиноидтар сияқты белсенді ингредиенттердің жоғары концентрацияларынан тұрады, олар жұқа сызықтар мен гиперпигментация сияқты арнайы алаңдаушылықтарды жою үшін теріге тереңірек енеді.
Кремдер, керісінше, текстурасы бойынша әдетте қанық және ауыр, теріні көбірек ылғалдандырады және ылғалдандырады. Олар сондай-ақ ұқсас белсенді ингредиенттерді қамтуы мүмкін, бірақ төмен концентрацияда.
Боттom сызығы
Оларды «қартаюға қарсы» немесе «қартаюға қарсы» сарысулар деп атағыңыз келсе де, олар қартаю процесін толығымен кері қайтара немесе тоқтата алмайды, өйткені қартаю өмірдің табиғи және сөзсіз бөлігі болып табылады. Дегенмен, олар қартаюдың көрінетін белгілерін азайтуға және сау, жарқыраған теріге көмектесе алады.
Қартаюға қарсы сарысуды қолдануды ойласаңыз, теріңіздің түріне сәйкес келетін өнімді таңдау маңызды. Сондай-ақ, осы өнімдер түрлерін пайдалану туралы сұрақтарыңыз немесе алаңдаушылықтарыңыз болса, сіз дерматологпен немесе тері күтімі бойынша маманмен кеңесуіңіз керек.