Ұйқыдағы обструктивті апноэ – ұйқыда тыныс алуды тоқтатуға әкелетін жағдай, тыныс алуды сақтау үшін түнде жиі оянуға әкеледі.
Бұл кейбір ауыр жағдайларға, соның ішінде 2 типті қант диабеті мен жүрек ауруына ықпал етуі мүмкін және көз проблемалары сияқты байланысты емес болып көрінуі мүмкін басқа мәселелерге әкелуі мүмкін.
Сіз ұйқы апноэы бар екенін білмеуіңіз мүмкін, тіпті бұзылу күндізгі ұйқының шамадан тыс болуына әкеледі. Шындығында, сіздің бірінші анықтамаңыз сіздің түнде шамадан тыс қорылдайтыныңызды немесе күрсіну мен тыныс алу дыбыстарын шығаратыныңызды айтатын серіктес болуы мүмкін.
Ұйқы апноэының басқа белгілері мыналарды қамтиды:
- түнде жиі ояту, соның ішінде зәр шығару
- зейін, есте сақтау немесе ояу кезінде шоғырлану проблемалары
- құрғақ ауыз және тамақ ауруы
Содан кейін құрғақ көз синдромы сияқты әдетте ойға келмейтін басқа белгілер бар.
Құрғақ көз дегеніміз не?
Құрғақ көз синдромы немесе құрғақ көз – бұл сіздің көзіңіз жеткілікті жас жасамайтын немесе көз жасын дұрыс пайдаланбайтын жиі кездесетін жағдай. Бұл бұлыңғыр көруді, жануды, қызаруды немесе көзде қышу сезімін тудыруы мүмкін. Жақын
Ұйқыдағы апноэ құрғақ көзді тудыруы мүмкін бе?
Ұйқыдағы апноэ неғұрлым ауыр болса, соғұрлым көз ауруларына ұшырау ықтималдығы жоғары, деп тапты зерттеушілер.
Егер сізде апноэ белгілері бар көздің құрғауы байқалса, ұйқы апноэының ықтимал диагнозы туралы дәрігермен сөйлескеніңіз жөн.
Ұйқыдағы апноэдың көзге қатысты басқа асқынулары
Бірнеше көз аурулары ұйқы апноэымен байланысты. Ұйқыдағы апноэ сіздің тыныс алуыңызда және денеңіздегі қан мен оттегінің айналуында қиындықтар тудырады, бұл сіздің барлық органдарыңызға, соның ішінде көзіңізге әсер етеді.
Кейде апноэды емдеу үшін қолданылатын құрылғылар, мысалы, үздіксіз оң ауа қысымы (CPAP) аппараттары да көздің жағдайын тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін.
Глаукома
Глаукома – көру нервіне зақым келтіруі мүмкін, кейде көру қабілетінің жоғалуына және соқырлыққа әкелетін жағдайлар тобының атауы. Ең көп таралған түрі, ашық бұрышты глаукома, көру нервіне қысымның жоғарылауын тудырады.
Егер сізде қант диабетімен ауыратын болсаңыз, қара нәсілді және 40 жастан асқан немесе 60 жастан асқан болсаңыз, глаукоманың даму мүмкіндігі жоғарырақ болады.
Зерттеулер қара халық екенін көрсетеді
Нартеритикалық емес алдыңғы ишемиялық оптикалық нейропатия
Бұл жағдай оптикалық нервке қан ағымының болмауынан туындайды, бұл әдетте бір көздің көру қабілетінің ауыртпалықсыз жоғалуына әкеледі. Оптикалық жүйке ми мен көздің байланысуына мүмкіндік береді, ал қан ағымының болмауы бұл байланысқа кедергі келтіреді.
CPAP құрылғысын пайдаланбау да әсерді нашарлатып, екінші көздің тартылуына әкелуі мүмкін.
Орталық серозды хориоретинопатия
Орталық серозды хориоретинопатия тордың астындағы тіннің қабатынан сұйықтықтың ағып кетуінен, көздің артқы жағындағы жасушалардан, жарықты ми түсіне алатын сигналдарға айналдырудан туындайды. Сұйықтықтың ағуы сіздің көру ортаңызда күңгірт немесе бұрмаланған көру аймағына әкелуі мүмкін.
Тор қабық венасының окклюзиясы
Тор қабық венасы окклюзиясы — көз торын қанмен қамтамасыз ететін тамырлардың бірінің бітелуі. Бұл әдетте бір көзде бұлыңғыр немесе көру қабілетінің жоғалуына әкелуі мүмкін, ол уақыт өте келе қалады немесе нашарлайды.
Кішкене
Папиледема
Папиледема – бұл сіздің көру нервіңіз ісінетін жағдай, әдетте миыңыздағы қысымға байланысты.
Бұл бұлыңғырлық және қос көру сияқты қысқа мерзімді өзгерістерді тудыруы мүмкін, бұл негізгі себеп емделмеген жағдайда көрудің тұрақты жоғалуына әкелуі мүмкін. Папиледема ұйқы апноэының асқынуы болуы мүмкін.
Иілгіш қабақтың синдромы
Иілгіш қабақ синдромы созылмалы көздің тітіркенуін және қабақтарды босаңсытып, резеңке тәрізді және ішіне оңай айналдырады. Бұл ұйқының апноэымен байланысты, бірақ зерттеушілер неге екеніне сенімді емес.
Иілгіш қабақ синдромы ыңғайсыз, бірақ көзді майлау, түнде көзге қалқан кию және зақымдалған көзге ұйықтамау арқылы емдеуге болады.
Симптомдар әдетте CPAP ұзақ уақыт қолданғаннан кейін жақсарады, бірақ симптомдар жақсармаса, қабақтың хирургиясы да опция болып табылады.
Ұйқыдағы апноэ CPAP емдеу құрғақ көзді тудыруы мүмкін бе?
Ұйқыдағы апноэды емдеуге көмектесетін CPAP құрылғысын немесе басқа құрылғыны пайдалансаңыз, көзіңіз құрғауы мүмкін. Бұл құрылғылар мұрын мен ауыздың айналасына киетін маскаға ауа сорады.
Құрылғылардағы ауаның дұрыс сәйкес келмейтін маскадан ағып кетуі, ауаның көзіңізге қарай асығып, оларды құрғатуы сирек емес.
А
А
Ұйқыдағы апноэ болса, құрғақ көзді қалай емдеуге болады
Құрғақ көз өте ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ симптомдарды жеңілдету үшін көптеген нәрселерді жасай аласыз.
Құрғақ көз белгілерін емдеудің қазіргі әдістері өмір салтын өзгертуді, рецептсіз (OTC) және рецепт бойынша жасанды көз жасын, жергілікті және ауызша дәрілерді қамтиды.
Басқарудың бірінші қадамы – негізгі себепті диагностикалау және емдеу.
Үйде күтім жасау
Үйде қолдануға болатын кейбір нәрселер:
- рецептсіз жасанды көз жасы, күніне бірнеше рет қолданылады
- қабақтың тазартқыштары
- ылғалданған күйде қалу
- жиі жыпылықтау
- олар шаршаған кезде көзіңізді демалыңыз
- күннен қорғайтын көзілдірік кию
Медициналық емдеу
Егер бұл заттар жеткіліксіз болса, дәрігер мыналарды ұсынуы мүмкін:
- рецепт бойынша көз тамшылары
- ауызша антибиотиктер
- қарқынды импульстік жарық терапиясы
Дәрігерге қашан хабарласу керек
Ұйқыдағы апноэ – инфаркт, инсульт, семіздік, қант диабеті және т.б. әкелуі мүмкін ауыр жағдай. Бұл глаукома сияқты көру қабілетіне әсер ететін бұзылулармен де байланысты.
Ұйқыдағы апноэ бар деп ойласаңыз, негізгі себепті және құрғақ көз сияқты кез келген байланысты көз ауруларын емдеу үшін диагнозды алу маңызды.
Ұйқыдағы апноэ диагнозын алған болсаңыз, кез келген көру проблемаларын анықтап, оларды ертерек емдей алатын офтальмологтан, медициналық және хирургиялық көзді емдеудегі маманнан толық бағалауды алу ұсынылады.
Жиі Қойылатын Сұрақтар
Ұйқыдағы апноэ мен құрғақ көз арасындағы байланыс туралы кейбір жалпы сұрақтар.
Ұйқыдағы апноэ көзіңізге әсер ете алады ма?
Иә. Ұйқыдағы апноэ немесе оны емдеуге арналған құрылғылар көздің құрғауына әкелуі мүмкін. Жүрек-тамыр жүйесіндегі және көзіңізді қан мен оттегімен қамтамасыз ететін қан тамырлары мен веналарындағы өзгерістер де көздің кейбір ауыр жағдайын тудыруы немесе нашарлатуы мүмкін.
CPAP құрылғысы құрғақ көзді тудыруы мүмкін бе?
CPAP машиналары көзіңізді құрғатады, бірақ құрғақтықты емдеудің жолдары бар, мысалы, OTC және рецепт бойынша көз тамшылары, дұрыс сәйкес келетін маска және көз қалқандары. CPAP аппараттарын пайдалануды жалғастыру маңызды, себебі олар ұйқы апноэын емдеуде тиімді.
Ұйқыдағы апноэ бар-жоғын қалай анықтауға болады?
Кейбір жалпы белгілерге мыналар жатады:
- түнде тыныс алу үшін жиі оянады
- зәр шығару үшін жиі ояну
- ұйықтап жатқанда күрсіну, тыныс алу немесе қорылдау
- күндізгі шамадан тыс ұйқышылдық
Ала кету
Ұйқыдағы апноэ жүрек ауруы, қант диабеті, инсульт және жүрек ауруы қаупін арттырады. Сондай-ақ, бұл сіздің көзіңізге әсер етуі мүмкін, бұл тітіркенуді, құрғақ көзді және басқа көз ауруларына әкеледі.
Құрғақ көз өте жиі кездеседі, әсіресе ұйықтауға көмектесу үшін үйде тыныс алу құрылғыларын қолданатын ұйқы апноты бар адамдар арасында.
Сіз үйде көздің тітіркенуін және құрғақ көзді OTC немесе рецепт бойынша көз тамшыларымен, өмір салтын өзгертумен және оны ауа өткізбейтін ету үшін CPAP маскасына өзгертулермен емдей аласыз. Сондай-ақ дәрігер ауызша антибиотиктерді, көзге арналған кірістірулерді немесе басқа араласуды тағайындай алады.
Ұйқыдағы апноэ бар деп ойласаңыз, емдеуді бастауға және көруіңізге қауіп төндіретін неғұрлым ауыр көз ауруларының ықтималдығын азайтуға мүмкіндігінше тезірек денсаулық сақтау тобын көру маңызды.
