Ұлдар кейінгі жастық шағында өсе ме?
Ұлдар керемет жылдамдықпен өсетін сияқты, бұл кез келген ата-ананы таң қалдыруы мүмкін: ұлдар қашан өсуді тоқтатады?
Ұлттық денсаулық сақтау қызметінің (NHS) мәліметтері бойынша, ұлдардың көпшілігі 16 жасқа толғанда өсуін аяқтайды. Кейбір ұлдар кейінгі жастық шағында тағы бір дюймге дейін өсуді жалғастыруы мүмкін.
Ұлдардың өсуі және не күтетіні туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Жыныстық жетілу өсуге қалай әсер етеді?
Жыныстық жетілу кезінде ұлдар өсу қарқынынан өтеді. Дегенмен, өсу қарқыны әртүрлі болуы мүмкін, өйткені ұлдар әртүрлі жаста жыныстық жетілу кезеңінен өтеді. Орташа алғанда, ұлдар осы кезеңде жылына шамамен 3 дюйм (немесе 7,6 сантиметр) өседі.
Баланың жыныстық жетілу кезіндегі жасы оның бойының қаншалықты болатынына әсер етпейді, бірақ оның өсуі басталып, тоқтаған кезде әсер етеді.
Ұлдар әдетте екі санатқа бөлінеді:
- ерте пісетіндер, жыныстық жетілу шамамен 11 немесе 12 жаста басталады
- кеш пісетіндер, жыныстық жетілу шамамен 13 немесе 14 жаста басталады
Екі санаттың биіктігі әдетте бірдей орташа дюймге жетеді, бірақ кеш пісетіндер жоғалған уақыттың орнын толтыру үшін жылдамырақ өседі. Жыныстық жетілу кезінде ұлдардың жететін шыңы олардың ересек бойының 92 пайызын құрайды.
Жыныстық жетілу басталғанға дейін өсу шектеулері бар ұлдар әлі де жыныстық жетілу кезінде бірдей орташа дюймге жетеді. Олар жыныстық жетілуге дейінгі кез келген тапшылықты ешқашан толтырмайды.
Ұлдардың орташа биіктігі қандай?
20 жастан жоғары американдық ер адамдар үшін
Жасы бойынша биіктігі
10 жаста жыныстық жетілудің ең ерте басталуы, барлық ұлдардың жартысы 54,5 дюймден (138,5 см) төмен болады. Төменде келтірілген медианалық биіктіктер а-дан алынған
| Жасы (жыл) | Ұлдар үшін 50 пайыздық биіктік (дюйм және сантиметр) |
| 8 | 50,4 дюйм (128 см) |
| 9 | 52,6 дюйм (133,5 см) |
| 10 | 54,5 дюйм (138,5 см) |
| 11 | 56,4 дюйм (143,5 см) |
| 12 | 58,7 дюйм (149 см) |
| 13 | 61,4 дюйм (156 см) |
| 14 | 64,6 дюйм (164 см) |
| 15 | 66,9 дюйм (170 см) |
| 16 | 68,3 дюйм (173,5 см) |
| 17 | 69,1 дюйм (175,5 см) |
| 18 | 69,3 дюйм (176 см) |
Генетика биіктікте қандай рөл атқарады?
Екі ата-анадан алынған гендер ұлдар мен қыздардың бойы мен өсуін анықтауда рөл атқарады. Диета, белсенділік деңгейі және жүктілік кезіндегі ананың тамақтануы сияқты басқа факторлар да бойға әсер етеді.
Ата-ананың ортаңғы әдісі – баланың бойы қанша болатынын болжаудың бір жолы. Бұл әдісте сіз ата-аналардың биіктігін (дюйммен) қосасыз, содан кейін санды 2-ге бөлесіз.
Ұл баланың болжамды биіктігін алу үшін осы санға 2,5 дюйм қосыңыз. Қыздың болжамды биіктігін алу үшін осы саннан 2,5 дюймді алып тастаңыз.
Мысалы, әкесінің бойы 70 дюйм және анасы 62 дюйм болатын баланы алайық.
- 70 + 62 = 132
- 132/2 = 66
- 66 + 2,5 = 68,5
Баланың болжамды биіктігі 68,5 дюйм немесе 5 фут 8,5 дюйм болады.
Дегенмен бұл нақты емес. Балалар осы әдіспен болжанған биіктіктен төрт дюймге дейін жоғары немесе қысқа болуы мүмкін.
Ұлдар қыздарға қарағанда басқа жылдамдықпен өседі ме?
Ұлдар мен қыздар әртүрлі өседі. Балалық шақта ұлдар тез өседі. Орташа алғанда, ұлдар да қыздарға қарағанда ұзынырақ болады. Сондықтан дәрігерлер ұлдар мен қыздардың өсуін уақыт бойынша өлшеу үшін бөлек өсу диаграммаларын пайдаланады.
Сіздің балаңыз түсетін пайыздық көрсеткіш тұрақтылық сияқты маңызды емес. Мысалы, сіздің балаңыз 40-шы пайыздан 20-ға дейін төмендесе, олардың дәрігері негізгі себепті анықтау үшін сынақтар ұсынуы мүмкін.
Өсудің кешігуіне не себеп болады?
Өсудің кешігуінің көптеген мүмкін себептері бар, соның ішінде:
-
қалқанша безіне әсер ететін медициналық жағдайлар
- өсу гормондары
- инсулин деңгейі
- жыныстық гормондар
-
Даун синдромы және басқа да генетикалық бұзылулар
Артық салмақ пен семіздікке шалдыққан ұлдардың өсу қарқыны төмен болады. Балалық шақтағы дұрыс тамақтанбау да өсуді тежейді.
Балалық шақта өсудің кешігуі ең көп байқалуы мүмкін, сондықтан жақсы балаға бару арқылы кестені сақтау маңызды. Әр келген сайын балаңыздың педиатрының өсуін бақылайды. Бұл дәрігерге мәселені дереу анықтауға мүмкіндік береді.
Алып кету қандай?
Жалпы, ұлдар 16 жаста өсуді тоқтатады. Көптеген факторлар өсуге және сайып келгенде, бойға әсер етуі мүмкін. Оларға қоршаған орта факторлары, сондай-ақ тамақтану және физикалық белсенділік деңгейі кіреді.
Мүмкін өсудің кешігуіне алаңдасаңыз, балаңыздың дәрігеріне хабарласыңыз.
