Шолу
Өт қабы – бұл іштің оң жағында орналасқан шағын дорба тәрізді орган. Оның міндеті – майларды қорытуға көмектесу үшін бауыр жасайтын затты сақтау және шығару.
Өт қабы ауруларының жиі кездесетін түрлері өтте холестериннің немесе билирубиннің, бауыр пигментінің тым көп болуынан туындайды. Бұл мыналарға әкеледі:
- өт тастар
-
өт тастарынан туындаған жедел немесе созылмалы қабыну
- өт жолдарындағы тастар
Егер симптомдар тым ыңғайсыз болса немесе денсаулығыңызға кедергі келтірсе, дәрігерлер өт қабын ашық немесе лапароскопиялық жолмен алып тастауды ұсынуы мүмкін.
Бақытымызға орай, сіз өт қабынсыз салауатты өмір сүре аласыз және оны алып тастау операциясы салыстырмалы түрде қарапайым. Өт қабы болмаса, өт ас қорытуға көмектесу үшін бауырдан тікелей ішекке ауыса алады. Дегенмен, өт қабын алып тастағаннан кейін сізде жанама әсерлер болуы мүмкін.
Өт қабының хирургиясының жанама әсерлері
Кез келген операцияның ықтимал асқынулары бар, соның ішінде кесуден қан кету,
Майды қорытудың қиындауы
Денеңіздің майды қорытудың жаңа әдісіне бейімделу үшін уақыт қажет болуы мүмкін. Операция кезінде берілген дәрілер де ас қорытуды тудыруы мүмкін. Бұл әдетте ұзаққа созылмайды, бірақ кейбір емделушілерде ұзақ мерзімді жанама әсерлер пайда болады, әдетте өт басқа мүшелерге немесе өт жолдарында қалдырылған өт тастарына ағып кетуінен туындайды.
Диарея және метеоризм
Ас қорытудың бұзылуы диареяны немесе метеоризмді тудыруы мүмкін, көбінесе диетадағы артық май немесе тым аз талшықтар нашарлайды. Өттің ағуы нәжістің бөлінуіне әкелетін майды қорыту үшін ішекте өттің жеткіліксіз мөлшерін білдіруі мүмкін.
Іш қату
Ауру өт қабын алып тастау әдетте іш қатуды азайтса да, операция кезінде қолданылатын хирургиялық араласу және анестезия қысқа мерзімді іш қатуға әкелуі мүмкін. Сусыздандыру іш қатуды нашарлатуы мүмкін.
Ішек жарақаты
Өт қабын алып тастау кезінде хирургтың ішекке зақым келтіруі сирек кездеседі, бірақ мүмкін. Бұл құрысуға әкелуі мүмкін. Кез келген операциядан кейін кейбір ауырсыну қалыпты, бірақ ол бірнеше күннен кейін жалғасса немесе жақсарудың орнына нашарласа, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Сарғаю немесе қызба
Өт қабын алып тастау операциясынан кейін өт жолында қалған тас қатты ауырсынуды немесе сарғаюды тудыруы мүмкін, бұл терінің сарғаюы. Толық бітелу инфекцияны тудыруы мүмкін.
Өт қабының операциясын қалпына келтіру
Егер асқынулар болмаса, өт қабына операциядан кейін қалпына келтіру оңай болуы керек.
Табысқа жету мүмкіндігін арттыру үшін дәрігер ашық операция жасасаңыз, ауруханада үш-бес күн қалуды ұсынуы мүмкін. Егер сізде кілт тесігі немесе лапароскопиялық операция болса, сол күні үйге бара аласыз.
Қалай болғанда да, кем дегенде екі апта бойы өзіңізді физикалық түрде жүктемеуге тырысыңыз.
Сіздің медициналық топ сізге жараларды қалай тазартуды және инфекцияны бақылауды үйретеді. Дәрігерден жасыл жарық түспейінше душқа түспеңіз.
Дәрігер алғашқы бірнеше күнде сұйық немесе жұмсақ диетаны тағайындай алады. Осыдан кейін олар әдеттегі тағамдарды біртіндеп қосуды ұсынатын шығар. Күні бойы су ішіңіз. Сондай-ақ өте тұзды, тәтті, ащы немесе майлы тағамдарды шектей отырып, қарапайым жемістер мен көкөністерді жеу жақсы идея.
Талшық операциядан кейін жақсы ас қорыту үшін өте маңызды, бірақ келесілерді бастапқы тұтынуды шектеңіз:
- жаңғақтар
- тұқымдар
- тұтас дәндер
- брюссель өскіндері
- брокколи
- түрлі-түсті орамжапырақ
- орамжапырақ
- жоғары талшықты дәнді дақылдар
Дәрігерді қашан көру керек
Операциядан кейін кейбір жанама әсерлердің болуы қалыпты жағдай болса да, төмендегілердің кез келгенін байқасаңыз, дереу дәрігерге хабарласыңыз:
- уақыт өте келе жақсармайтын ауырсыну, іштің жаңа ауруы немесе күшейетін ауырсыну
- қарқынды жүрек айнуы немесе құсу
- терінің немесе көздің ақтарының сарғаюы
- операциядан кейін үш күннен артық ішектің қозғалмауы немесе газдың болмауы
- операциядан кейін үш немесе одан да көп күн бойы жалғасатын диарея
Операцияға балама
Өт қабын алып тастау соңғы шара болып табылады. Егер сіздің дәрігеріңіз операцияның шұғыл екенін сезінбесе, алдымен өмір салтын өзгертуге тырысқыңыз келуі мүмкін.
Диета және жаттығу
Салауатты салмаққа жету және оны сақтау холестеринді және өт тастарын тудыруы мүмкін қабынуды азайту арқылы өт қабы ауруынан болатын ауырсыну мен асқынуларды азайтады.
Майы төмен және талшықтары жоғары, жемістер мен көкөністерге толы диета өт қабының денсаулығын жақсартады. Жануарлардың майларын, қуырылған тағамдарды және майлы оралған тағамдарды зәйтүн майы мен басқа да пайдалы майларға ауыстырыңыз. Қантты шектеңіз немесе одан бас тартыңыз.
Тұрақты жаттығулар денеңізге холестеринді азайтуға және өт тастарының пайда болуын болдырмауға көмектеседі. Магний тапшылығы өт қабындағы тастардың даму қаупін арттыруы мүмкін. Өт қабының денсаулығын жақсарту үшін магнийге бай тағамдарды, соның ішінде қара шоколад, шпинат, жаңғақтар, тұқымдар мен бұршақтарды жеңіз.
Өт қабын тазарту
Өт қабын тазарту әдетте 12 сағатқа дейін тамақтан бас тартуды, содан кейін келесідей сұйық рецептті ішуді білдіреді: 4 ас қасық зәйтүн майы мен 1 ас қасық лимон шырыны әр 15 минут сайын екі сағат бойы.
Тониктер
Алма сірке суы мен куркуманың екеуі де қабынуды азайтады. Егер сіз оларды жылы сумен араластырсаңыз, оларды шай тәрізді сусын ретінде ләззат аласыз және өт қабының белгілерін жеңілдетуге болады. Кейбір адамдар жалбыз шайындағы ментолды тыныштандыратын деп санайды.
Қосымшалар
Қосымша ретінде магний, холин өт қабының денсаулығында рөл атқарады.
Гарвард денсаулық хатына сәйкес, өт тұздарын да байқап көруге болады, әсіресе бауырыңыз қою өт шығаратын болса. Өт қышқылдары рецепт бойынша да келеді.
Егер сізде өт тастар немесе өт жолдары бітеліп қалса, осы қоспалардың біреуін немесе бірнешеуін қабылдау туралы дәрігермен немесе диетологпен сөйлесіңіз.
Акупунктура
Акупунктура өт қабы ауруы бар адамдарға пайдалы болуы мүмкін. Бұл өт ағынын арттыру арқылы жұмыс істейді, сонымен қатар спазмды және ауырсынуды азайтады.
Диета мен жаттығулар өт қабының асқынуын азайтудың дәлелденген әдістері болғанымен, тазарту, тоник және қоспалар сияқты басқа әдістер кеңінен зерттелмеген және жанама әсерлер болуы мүмкін екенін ескеру маңызды. Жалғастырмас бұрын осы опцияларды денсаулық сақтау провайдеріңізбен талқылаңыз.
Ала кету
Өт қабын алып тастау өте кең таралған процедура, бірақ сізде кейбір жанама әсерлер болуы мүмкін. Операцияға дейін және одан кейінгі симптомдарды, жанама әсерлерді және асқынуларды анықтау және азайту жолын білу тәжірибені жеңілдетуі мүмкін.
