1 типті қант диабетіндегі бал айы дегеніміз не?

Бал айы қанша уақытқа созылады?

Әр адамның бал айы әр түрлі және оның қашан басталып, аяқталатыны туралы нақты уақыт шеңбері жоқ. Көптеген адамдар диагноз қойылғаннан кейін көп ұзамай оның әсерін байқайды. Фаза апталарға, айларға немесе тіпті жылдарға созылуы мүмкін.

Бал айы кезеңі бірінші типті қант диабеті диагнозын алғаннан кейін ғана болады. Сіздің инсулин қажеттіліктеріңіз өмір бойы өзгеруі мүмкін, бірақ сізде басқа бал айы болмайды.

Себебі 1 типті қант диабеті кезінде иммундық жүйе ұйқы безіндегі инсулин өндіретін жасушаларды бұзады. Бал айы кезеңінде қалған жасушалар инсулинді өндіруді жалғастырады. Бұл жасушалар өлгеннен кейін, сіздің ұйқы безіңіз қайтадан жеткілікті инсулин шығара алмайды.

Менің қандағы қант деңгейі қандай болады?

Бал айы кезеңінде инсулиннің ең аз мөлшерін ғана қабылдау арқылы қандағы қанттың қалыпты немесе қалыптыға жақын деңгейіне жетуге болады. Сізде қант деңгейі тіпті төмен болуы мүмкін, өйткені сіз әлі біраз инсулин жасап жатырсыз және инсулинді де пайдаланасыз.

Қант диабетімен ауыратын көптеген ересектер үшін қандағы қанттың мақсатты диапазоны:

A1C

eAG ретінде хабарланған кезде A1C

154 миллиграмм/децилитр (мг/дл)

препрандиальды плазма глюкозасы немесе тамақты бастар алдында

80-130 мг/дл

постпрандиальды плазмадағы глюкоза немесе тамақты бастағаннан кейін бір-екі сағаттан кейін

180 мг/дл-ден аз

Сіздің мақсатты ауқымдарыңыз нақты қажеттіліктеріңізге байланысты сәл өзгеше болуы мүмкін.

Егер сіз жақында қандағы қанттың осы мақсаттарына инсулинді аз немесе мүлдем енгізбей орындасаңыз, бірақ бұл жиірек бола бастаса, бұл сіздің бал айы аяқталып жатқанының белгісі болуы мүмкін. Келесі қадамдар туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Маған инсулин қабылдау керек пе?

Бал айы кезінде инсулин қабылдауды өз бетіңізше тоқтатпаңыз. Оның орнына дәрігеріңізбен инсулин режиміне қандай түзетулер енгізу қажет болуы туралы сөйлесіңіз.

Кейбір ғалымдар бал айы кезінде инсулинді қабылдауды жалғастыру инсулин шығаратын соңғы жасушалардың өмірін ұзағырақ сақтауға көмектеседі деп санайды.

Бал айы кезеңінде инсулинді қабылдауда теңгерімді табу маңызды. Тым көп қабылдау гипогликемияны тудыруы мүмкін, ал тым аз қабылдау диабеттік кетоацидоз қаупін арттыруы мүмкін.

Сіздің дәрігеріңіз бұл бастапқы теңгерімді табуға және сіздің бал айы кезеңіңіздің өзгеруіне немесе аяқталуына қарай жұмыс тәртібін өзгертуге көмектесе алады.

Бал айы кезеңінің әсерін ұзартуға болады ма?

Бал айы кезінде қандағы қантты бақылау оңайырақ. Осыған байланысты кейбір адамдар бал айы кезеңін ұзартуға тырысады.

Глютенсіз диета бал айы кезеңін ұзартуға көмектесуі мүмкін. Зерттеушілер Данияда целиак ауруы жоқ 1 типті қант диабеті бар балаға жағдайлық зерттеу жүргізді.

Бес апта инсулинді қабылдағаннан кейін және шектеусіз диетаны жегеннен кейін бала бал айы кезеңіне өтіп, инсулинді қажет етпеді. Үш аптадан кейін ол глютенсіз диетаға ауысты.

Зерттеу балаға диагноз қойылғаннан кейін 20 айдан кейін аяқталды. Бұл уақытта ол әлі де глютенсіз диетаны жеді және әлі күнге дейін күнделікті инсулинді қажет етпеді. Зерттеушілер «қауіпсіз және жанама әсерлері жоқ» деп атаған глютенсіз диета бал айын ұзартуға көмектесті деп болжайды.

Қосымша зерттеу 1 типті қант диабеті сияқты аутоиммунды бұзылулар үшін глютенсіз диетаны қолдануды қолдайды, сондықтан ұзақ мерзімді глютенсіз диета тіпті бал айы кезеңінен кейін де пайдалы болуы мүмкін. Бұл диетаның қаншалықты тиімді екенін растау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Басқа зерттеулер ұсынады D дәрумені қоспаларын қабылдау бал айы кезеңін ұзағырақ сақтауға көмектеседі.

Бразилиялық ғалымдар 1 типті қант диабетімен ауыратын 38 адамға 18 айлық зерттеу жүргізді. Қатысушылардың жартысы D-3 дәруменінің күнделікті қосымшасын алды, ал қалғандарына плацебо берілді.

Зерттеушілер D-3 дәрумені қабылдаған қатысушылар ұйқы безіндегі инсулин өндіретін жасушалардың баяу төмендеуін байқады. Бұл бал айын ұзартуға көмектеседі.

Бал айы бойы инсулин қабылдауды жалғастыру оны ұзартуға көмектеседі. Егер сіз фазаны ұзартқыңыз келсе, оған қалай қол жеткізуге болатындығы туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Бал айы фазасынан кейін не болады?

Ұйқы безі сізді қандағы қанттың мақсатты диапазонында немесе оған жақын ұстау үшін жеткілікті инсулин шығара алмайтын кезде бал айы аяқталады. Қалыпты диапазонға жету үшін инсулинді көбірек қабылдауды бастау керек.

Сіздің дәрігеріңіз бал айынан кейінгі қажеттіліктеріңізді қанағаттандыру үшін инсулин режимін реттеуге көмектесе алады. Өтпелі кезеңнен кейін қандағы қант деңгейі біршама тұрақталуы керек. Бұл кезде сізде инсулин режиміне күнделікті өзгерістер аз болады.

Енді сіз күнделікті көбірек инсулин қабылдайтын болсаңыз, инъекция нұсқалары туралы дәрігеріңізбен сөйлесудің жақсы уақыты. Инсулинді қабылдаудың кең таралған әдісі – шприцті пайдалану. Бұл ең арзан нұсқа және көптеген сақтандыру компаниялары шприцтерді жабады.

Басқа нұсқа – инсулин қаламын пайдалану. Кейбір қаламдар инсулинмен алдын ала толтырылған. Басқалары инсулин картриджін салуды талап етуі мүмкін. Біреуін қолдану үшін қаламсапқа дұрыс дозаны теріп, инсулинді шприц сияқты ине арқылы енгізесіз.

Үшінші жеткізу нұсқасы – дыбыстық сигналға ұқсайтын шағын компьютерлік құрылғы болып табылатын инсулин сорғы. Сорғы тәулік бойы инсулиннің тұрақты ағынын, сонымен қатар тамақтану кезінде қосымша ағынды береді. Бұл қандағы қант деңгейінің кенеттен ауытқуын болдырмауға көмектеседі.

Инсулин сорғы – инсулинді енгізудің ең күрделі әдісі, бірақ ол сізге икемді өмір салтын қалыптастыруға көмектеседі.

Бал айы аяқталғаннан кейін сіз өміріңіздің әр күні инсулин қабылдауыңыз керек. Сізге ыңғайлы және қажеттіліктеріңізге және өмір салтыңызға сәйкес келетін жеткізу әдісін табу маңызды. Дәрігер сізге қай нұсқаны таңдауға көмектесе алады.

1 типті қант диабетімен жақсы өмір сүру үшін бүгін істеу керек 5 нәрсе