Құтты ошаған дегеніміз не?
Құтты ошаған дегеніміз не?
берекелі ошаған (Cnicus benedictus), сүт ошағанымен шатастырмау керек (Силибум марианум), бір кездері бубонды обаны емдеу үшін қолданылған. Бүгінде адамдар гүлді өсімдіктің гүлдерін, жапырақтары мен сабақтарын емшек сүтін арттыру және ас қорытуды жеңілдету сияқты көптеген нәрселер үшін пайдаланады.
Құтты ошағанның көптеген қолданбалары және оны қалай қолдануға болатыны туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Емшекпен емізудің пайдасы
Нәресте анасының кеудесін бекіткенде, нәтижесінде ананың емшегіндегі көптеген жүйкелер белсендіріледі. Бұл ананың бүкіл жүйесіндегі гормондарды қозғалысқа келтіреді. Бұл гормондардың екеуі ананың сүтін арттыратын пролактин және сүт бөлетін окситоцин.
Барлық аналар табиғи түрде емшек сүтін жеткілікті түрде шығара бермейді. Қосымша көмекке мұқтаждардың кейбірі емшек сүтін өндіруді ынталандырады деп есептелетін құтты ошағанды алады.
сәйкес а
Емшек сүтінің ағынын жақсартудың басқа жолдарын іздеп жүрсіз бе? Емшек сүтін өндіруді арттыру үшін осы 11 рецептті қолданып көріңіз.
Бұл шөпті қабылдаудың басқа артықшылықтары
Берекелі ошағанның басқа да кейбір артықшылықтары анекдот болып табылады. Тиімділігі мен қауіпсіздігіне сенімді болмас бұрын, бұл шөп көбірек зерттеуді қажет етеді.
Ас қорыту
Берекелі ошағанның құрамында көптеген ащы шөптерде кездесетін қосылыс cnicin бар. Кницин ас қорытуға көмектесетін сілекей мен асқазан қышқылын өндіруді ынталандырады деп саналады.
Бұл неліктен құтты ошағанның газды, іш қатуды және асқазан ауруын емдейтін құрал ретінде ұзақ уақыт бойы қолданылғанын түсіндіруі мүмкін.
Жөтел
Қақырық түсіргіш ретінде де ежелден келе жатқан атағы бар. Бұл шырышты кетіруге және жұқаруға көмектесетін шөптер немесе дәрілер, бұл сізге жөтелуді жеңілдетеді. Дегенмен, оның қақырық түсіретін дәрі ретінде тиімділігін бағалайтын зерттеулер жоқ.
Тері инфекциялары
Берекелі ошаған өсімдіктердің Asteraceae тұқымдасына жатады. 2015 жылғы зерттеу осы тұқымдас өсімдіктердің өлшенетін бактерияға қарсы, саңырауқұлаққа қарсы және қабынуға қарсы қасиеттері бар екенін көрсетті. Бұл кәмелетке толмаған жаралар мен жараларды емдеудің өзекті әдісі ретінде құтты ошағанды дәстүрлі пайдаланудың артында қандай да бір ғылым бар екенін көрсетеді.
Сіз оны қалай пайдаланасыз?
Егер сіз емшек сүтінің ағынын ынталандыруға немесе ас қорытуды жеңілдетуге тырыссаңыз, берекелі ошаған шайын қайнатып көріңіз. 1-3 шай қасық кептірілген шөпке 1 кесе қайнаған су қосыңыз (оны Amazon-да таба аласыз). Құтты ошағанды 5-15 минутқа қалдырыңыз. Кептірілген шөпті сүзіп, ішіңіз.
Сондай-ақ, сіз, мысалы, берекелі ошаған бар алдын ала дайындалған шай пакеттерін таба аласыз Бұл.
Берекелі ошаған тұнба түрінде де бар, оны сіз де сатып ала аласыз Amazon. Бұл құрамында ерітілген шөп материалы бар әдетте спирт немесе сірке суы бар сұйықтық. Суға немесе басқа сусындарға тұнбаның тамшыларын қосуға болады. Дұрыс дозаны алу үшін өндірушінің нұсқауларын орындаңыз.
Берекелі ошаған капсула түрінде де қол жетімді онлайн және денсаулыққа арналған азық-түлік дүкендерінің көпшілігінде. Тағы да, өндірушінің дозаға қатысты нұсқауларын орындағаныңызға көз жеткізіңіз.
Кесілген жерге немесе жараға баталы ошағанды қолдану үшін, дәкенің бір бөлігін құтты ошаған шайына малып (оны салқындатқанына көз жеткізіңіз) және оны күніне бірнеше рет зардап шеккен аймаққа қойыңыз.
Жанама әсерлері бар ма?
Әзірге, құтты ошағанның көптеген жанама әсерлері табылған жоқ. Алайда, егер сіз оны күніне 6 грамнан артық тұтынсаңыз, асқазанның тітіркенуі мен құсуын тудыруы мүмкін.
Оны пайдалану қауіпсіз бе?
Сіз батадан аулақ болуыңыз керек, егер сіз:
- антацидтерді қабылдаңыз
- жүкті
- асқазан-ішек аурулары немесе Крон ауруы сияқты жағдайлар бар
- рагуге аллергиясы бар
Есіңізде болсын, құтты ошаған галактагога ретінде әрекет ететін кейбір дәлелдерге қарамастан, оның нәрестелерге, балаларға немесе емізетін аналарға қауіпсіз екенін растау үшін жеткілікті ақпарат жоқ. Сонымен қатар, шөп өнімдері FDA тарапынан реттелмейді, сондықтан таза өнім алғаныңызға сенімді болу үшін беделді брендтерді ұстануға тырысыңыз. Майо клиникасында сізге көмектесетін пайдалы кеңестер бар.
Төменгі сызық
Берекелі ошағанның ұзақ тарихы бар, көптеген нәрселерге, соның ішінде ас қорытуды және сүт аз өндіруді емдеуге арналған шөп емі. Дегенмен, оның қолданылуына қатысты зерттеулер өте шектеулі, сондықтан оны сақтықпен қабылдаған дұрыс. Неліктен оны пайдаланып жатқаныңызға қарамастан, жүрек айнуы мен құсу сияқты жанама әсерлерді болдырмау үшін күніне 6 грамм қабылдауды шектеңіз.
