СДВГ үшін ресурстар
Зейін тапшылығының гиперактивтілігінің бұзылуы (СДВГ) балалардағы ең көп тараған жүйке дамуының бұзылуының бірі болып табылады. дейін әсер етеді
Американдық психиатрлар қауымдастығының (APA) мәліметтері бойынша, ересектердің шамамен 2,5 пайызы осы аурумен өмір сүреді. Еркектер
СДВГ бар балалар мен ересектер импульсті бақылау, гиперактивтілік және ұзақ уақыт бойы назар аудару мәселелерімен айналыса алады. Емделмеген,
Көптеген ресурстар мен емдеу, мысалы, дәрі-дәрмек және мінез-құлық терапиясы – СДВГ бар адамдарға қанағаттанарлық және өнімді өмір сүруге көмектеседі. Сондай-ақ, СДВГ-мен ауыратындарға, олардың достары мен отбасыларына көмектесетін бірқатар ұйымдар, ресурстар және білім беру құралдары бар, мысалы, төмендегілер.
Коммерциялық емес ұйымдар
Коммерциялық емес ұйымдар СДВГ туралы пайдалы ақпаратты, сондай-ақ достар мен отбасы мүшелеріне арналған ақпаратты ұсынатын пайдалы ресурс бола алады.
Төменде СДВГ бар балалар мен ересектерге ресурстарды қамтамасыз ететін ұйымдар берілген. Канада мен Ұлыбританияда орналасқан коммерциялық емес ұйымдар да қамтылған.
- CHADD: СДВГ бойынша ұлттық ресурс
- Зейін тапшылығы бұзылыстарының қауымдастығы (ADDA)
- СДВГ туралы хабардар ету орталығы, Канада (CADDAC)
- СДВГ негізі: психикалық денсаулық, білім беру және оқыту қызметтері
- СДВГ және онымен байланысты бұзылулардың американдық кәсіби қоғамы (APSARD)
- ADHD Дүниежүзілік федерациясы: баладан ересектерге дейін
- Бала ақыл-ой институты
Онлайн ресурстар
Интернет-ресурстар СДВГ белгілері мен симптомдары туралы ақпаратты, сондай-ақ бұзылуды басқару мен емдеудің жаңа жолдарын талқылайтын ағымдағы зерттеулерді ұсынады.
Ресурстық нұсқаулықтар әсіресе ата-аналар үшін пайдалы болуы мүмкін. Бұл құралдар СДВГ баланың сыныпта оқу қабілетіне қалай әсер ететінін сипаттайды және ата-аналарды балаларына үйде және мектепте жақсырақ қолдау көрсету үшін біліммен жабдықтайды.
- СДВГ институты
- LD OnLine: Оқытудағы ақаулар мен СДВГ бойынша мұғалімдерге арналған нұсқаулық
- ADDitude: СДВГ ойының ішінде
- ImpactADHD.com: Ата-аналарға балаларға көмектесу
- СДВГ Балалық шақ
- Ата-аналар ақпараты және ресурстары орталығы
Ақпаратты насихаттау және түсіндіру
Адвокаси топтары СДВГ бар адамдарға, сондай-ақ олардың жақындарына күш-қуат сезінуге көмектесе алады. Төменде тізімделген ұйымдар қоғамдастыққа (АҚШ-та да, шетелде де) және адвокаттық жобаларға қатысудың әртүрлі жолдарын көрсетеді.
- СДВГ туралы хабардар болу айы
- СДВГ туралы хабардар
- ADD Advocate
Қолдау топтары
Қолдау топтары СДВГ бар балалардың ата-аналарына және СДВГ бар ересектерге олардың не болып жатқанын түсінетін басқа адамдармен байланысу үшін қауіпсіз кеңістікті қамтамасыз етеді. Қолдау топтары жақын адамдар үшін де емдік болуы мүмкін.
Онлайн форумдар жеке адамдарға топ мүшелерімен виртуалды түрде байланысуға мүмкіндік береді және кез келген уақытта қолдау көрсететін қауымдастыққа ыңғайлы қол жетімділікті ұсынады.
- Facebook: ADD/ADHD балалары бар аналар
- Facebook: ADD/ADHD бар балалардың ата-аналарына қолдау көрсету
- Facebook: ADHD ересектерге арналған қолдау тобы
- ADDA: ересектерге арналған қолдау топтары
Кітаптар
СДВГ туралы көбірек білудің тәсілі ретінде кітаптарды оқу библиотерапия деп аталатын терапияның бір түрі болуы мүмкін. Балалар мен ересектерге СДВГ-ны басқаруға көмектесетін арнайы құралдарды үйрететін кітаптар әсіресе ақпаратты болуы мүмкін.
Төмендегі кейбір тамашаларды тексеріңіз:
- СДВГ жауапкершілігін алу
- Көбірек көңіл, аз тапшылық: СДВГ бар ересектерге арналған сәттілік стратегиялары
- Балаларға арналған СДВГ жұмыс кітабы: балаларға өзіне сенімділікке, әлеуметтік дағдыларға және өзін-өзі бақылауға көмектесу
- Ақылды, бірақ шашыраңқы: балаларға толық әлеуетін ашуға көмектесетін басқарушылық дағдылардың революциялық тәсілі
- Сіздің өміріңіз ересектерге арналған ADD/ADHD стратегияларын пайдалану арқылы жақсаруы мүмкін
- Менің көлігімнің кілттерін ҚОСУ
Джули Фрага – Калифорния штатының Сан-Франциско қаласында орналасқан лицензиясы бар психолог. Ол Солтүстік Колорадо университетін PsyD дәрежесімен бітірді және UC Berkeley-де постдокторлық стипендияға қатысты. Әйелдердің денсаулығына құмар ол өзінің барлық сессияларына жылылықпен, адалдықпен және жанашырлықпен келеді. Оның не істеп жатқанын қараңыз Twitter.
