ӨСОА мен эмфизема арасында айырмашылық бар ма?

Эмфиземаның COPD-ға қатысы бар

Эмфизема диагнозы қойылған әрбір адамда COPD бар деп айтылады. Дегенмен, COPD диагнозын қоюға болады және эмфизема болмауы мүмкін. Мысалы, созылмалы бронхит болған кезде адам COPD диагнозын ала алады.

Эмфизема әдетте көп жылдар бойы темекі шегудің тікелей нәтижесі болып табылады. Оның белгілері әдетте орта және одан жоғары жастағы адамдарға әсер етеді. Ерте немесе кейінірек пайда болуы мүмкін созылмалы бронхит те темекі шегуден туындауы мүмкін.

Темекі шегудің өкпеге әсері

Салауатты өкпелер біз тыныс алатын ауаны сүзеді.

Сіздің өкпеңіз ластаушы заттарды жұқа шырышты жабынмен ұстайды. Кірпікшелер деп аталатын кішкентай щеткалар зиянды бөлшектерді сыпырып алып, оларды өкпеңізден алып тастауға болады. Сіз жөтелгенде кір мен ластаушы заттар шырышпен бірге шығарылады.

Темекі шегу кірпікшелерді бұзатындықтан, сіздің өкпеңіз дұрыс жұмыс істей алмайды – бөлшектердің шығуының дұрыс жолы жоқ. Бұл өкпедегі альвеолалар деп аталатын кішкентай ауа қапшықтарының зақымдалуына әкеледі. Бұл зақымдану эмфиземасы бар адамдарда кездеседі.

Темекі шегуден туындаған қабыну созылмалы бронхитке әкелуі мүмкін және тыныс алу түтіктері мен бронхтарды зақымдауы мүмкін, тіпті альвеолалар әлі тұрақты түрде зақымданбауы мүмкін.

Альвеолаларға әсері

Альвеолаларды шарлардың кішкентай шоғырлары сияқты елестетіп көріңіз. Тыныс алғанда олар үрленеді және сөнеді. Алайда альвеолалар зақымдалғанда, олар дұрыс кері оралу қабілетін жоғалтады. Бұл өз кезегінде тыныс алуды қиындатады.

Альвеолалар біржола созылып, қабырғалары жарылғандықтан, өкпелер оттегін қабылдауда және көмірқышқыл газын шығаруда қиындықтарға тап болады. Бұл жүрек пен өкпені қатты жұмыс істеуге мәжбүр етеді және басқа мүшелер мен тіндерге қол жетімді оттегін азайтып, одан әрі зақымдануды тудырады.

ӨСОА себептері

COPD дамытатындардың барлығында темекі шегу тарихы жоқ. Уақыт өте келе темекі шегу сіздің денсаулығыңызға теріс әсер етуі мүмкін. Марихуананы шегу де COPD тудыруы мүмкін.

Тамақ пісіру үшін жағылған отынның түтінін жұтатын немесе жұмыс орны немесе қоршаған ортаға қауіп төндіретін зиянды заттармен ұзақ уақыт әсер еткен адамдарда да ӨСОА дамуы мүмкін. Сондай-ақ, гендер COPD кімде және оның қаншалықты ауыр екенінде рөл атқаруы мүмкін деп саналады.

ӨСОА-ның белгілі генетикалық себептерінің бірі – альфа-1 антитрипсин тапшылығы. ӨСОА қауіп факторлары туралы көбірек біліңіз.

ӨСОА және эмфиземаны емдеу

Эмфиземадан туындаған өкпенің зақымдануы қайтымсыз. Дегенмен, эмфизема және COPD-ның басқа түрлері емделетін жағдайлар болып табылады.

Бронходилататорлар мен ингаляциялық стероидтерден басқа, мұндай жағдайлары бар адамдарға инфекцияларды бақылау үшін антибиотиктер берілуі мүмкін. Басқа емдеуге қосымша оттегі терапиясы кіреді.

Сирек жағдайларда өкпе көлемін азайту операциясы немесе тіпті өкпе трансплантаты қажет болуы мүмкін.

Егер сізде осы жағдайлардың бірі болса, өмір салтын өзгерту сіздің өміріңізді жеңілдетуі мүмкін. Үй жұмысын, тамақ әзірлеуді және басқа үй шаруаларын орындауды өзгерту белгілеріңізді азайтуы мүмкін.

Ластанған күндерде терезелерді жабық ұстау және ылғалдылығы жоғары ауа-райында кондиционерді пайдалану да көмектеседі.

Темекі шегуді тастаңыз

ӨСОА-мен ауыратын немесе оның алдын алғысы келетін кез келген адам темекіні дереу тастауы керек. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтарының (CDC) мәліметтері бойынша, темекі шегудің себептері 80 пайызға дейін COPD-ға байланысты барлық өлім-жітім.

Темекі шегуден бас тарту көбінесе эмфиземасы немесе COPD-ның басқа түрлері бар адамдар үшін емдеудің бірінші жолы болып табылады. Рецепт бойынша берілетін ауызша дәрі-дәрмектер, патчтар мен сағыздың барлығы никотинге құмарлықты азайтуға көмектесу үшін пайдаланылуы мүмкін.

Электрондық темекінің өкпеге әсері

Электрондық темекі деп те аталатын электронды темекінің өкпеге қалай әсер ететіні және олардың COPD немесе басқа өкпе ауруларына ықпал ететіні туралы аз мәлімет бар.

Электрондық темекінің буында никотиннен басқа ауыр металдар, өте жұқа қалдықтар және қатерлі ісік тудыратын заттар, соның ішінде акролеин болуы мүмкін.

Көптеген электронды темекі компаниялары өздерінің аэрозольдары мен хош иістендіргіштерін «әдетте қауіпсіз деп саналатын» ингредиенттер ретінде белгілейді, бірақ бұл ингаляцияға емес, тағамға осы заттарды жұту және жұту туралы зерттеулерге негізделген.

Электрондық темекінің адамдарға тигізетін әсері мен ықтимал қауіптерін анықтау үшін қосымша зерттеулер қажет.

Электрондық темекі дәстүрлі мағынада темекі шегуді тоқтату тәсілі ретінде жиі сатылады, бірақ АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) бұл пайдалануды мақұлдамаған. 2016 жылы FDA Америка Құрама Штаттарында электронды темекілерді өндіруді, импорттауды, орауды, жарнамалауды және сатуды реттей бастайтынын хабарлады.

Американдық өкпе қауымдастығы темекіні тастауға тырысатын адамдарға темекі шегуді қолдануды ұсынады FDA мақұлдаған дәрі.

Салауатты өмір салтының маңызы

Темекі шегуден бас тарту, жақсы тамақтану және стрессті басқару эмфиземаны және COPD-ның басқа түрлерін басқаруға көмектеседі.

ӨСОА-мен ауыратын адамдар жиі салмағы аз және витаминдерге, соның ішінде A, C және E-ге мұқтаж. Жемістер мен көкөністер әрқашан теңдестірілген диетаңыздың бөлігі болуы керек.

Сондай-ақ, COPD асқыну қаупін азайту үшін жүрек ауруы, қант диабеті және жоғары қан қысымы сияқты басқа созылмалы ауруларды басқару маңызды.

Стресс сонымен қатар COPD-ны күшейтуі мүмкін. Тай чи және йога екеуі де стрессті азайтудың жолы және адамдарға эмфиземаны басқаруға көмектесетін уәде берді.

ӨСОА алдын алу

COPD әдетте салауатты әдеттерді сақтау арқылы алдын алуға болады. Дегенмен, бұл Құрама Штаттардағы өлімнің үшінші себебі болып қала береді. COPD бүкіл елде шамамен 30 миллион адамға әсер етеді.

Темекі шегуден бас тартудан немесе әдеттен бас тартудан басқа, сіз ластаушы заттардан аулақ бола отырып, өкпеңізді қорғай аласыз. Егер сіз экологиялық қауіпті жұмыста жұмыс істесеңіз, басшымен қауіпсіздік шараларын талқылаңыз.