Қолдың иық сүйегі туралы не білу керек

Иық сүйегі туралы жылдам деректер

• Сіздің иық сүйегіңіз жіктеледі ұзын сүйек ретінде. Ұзын сүйектердің басқа түрлеріне білектегі радиус пен шынтақ сүйек және жоғарғы аяғыңыздағы жамбас сүйектері жатады.
• Ұзындығы туралы айтатын болсақ, иық сүйегі ең ұзын сүйек сіздің қолыңызда.
• Атауына қарамастан, сіз өзіңіздің «күлкілі сүйекті» соққанда, сіз иық сүйегіңізге соқпайсыз. Сіз шынтақ буынының артында орналасқан шынтақ нервіне соғылып жатырсыз.
• Қолыңыздағы немесе қолыңыздағы сүйектердің сынуы ықтимал. Өйткені, біз әдетте дененің осы бөліктерін құлауды бұзу немесе қандай да бір жарақат немесе соққының әсерін азайту үшін қолданамыз.

Иық сүйегінің анатомиясы

Сіздің иық сүйегіңіз – жоғарғы қолыңыздағы жалғыз сүйек. Оны шынтақ пен иық арасында табуға болады.

Иық сүйегінің анатомиясына қатысты кейбір маңызды терминдерді білу керек:

• Проксималды: Бұл иық сүйегінің жоғарғы бөлігі иыққа жақын.
• Корпус немесе білік: Бұл иық сүйегінің ұзын, ортаңғы бөлігі.
• Дистальды: Бұл сіздің иық сүйегіңіздің шынтағыңызға жақын орналасқан төменгі бөлігі.

Жоғарыда аталған аймақтардан басқа, иық сүйектері де басқа бөліктерден тұрады. Осылардың кейбірін зерттеп көрейік.

Иық сүйегі қандай қызмет атқарады?

Сіздің иық сүйегіңіздің екі маңызды қызметі бар. Бұл қозғалыс және қолдау. Оларды аздап толығырақ қарастырайық.

Иық сүйегінің иық пен шынтақта жасайтын байланыстары қолдың әртүрлі қозғалысына мүмкіндік береді, мысалы:

• иық буынындағы айналу
• қолыңызды денеңізден алыс көтеру (ұрлау)
• қолды денеге кері түсіру (аддукция)
• қолыңызды денеңіздің артына жылжыту (созылу)
• қолыңызды денеңіздің алдында жылжыту (бүгілу)
• шынтағыңызды түзету (созылу)
• шынтағыңызды бүгіңіз (бүгілу)

Қолдың әртүрлі қозғалыстары үшін шешуші болудан басқа, сіздің иық сүйегіңіз қолдау үшін де маңызды. Мысалы, иық сүйегінің бөліктері иық пен қолдағы бұлшықеттер үшін байланыс нүктесі ретінде қызмет етеді.

Иық сүйегінің сынуы туралы

Сынықтар иық сүйегінің ең көп таралған жарақаттарының бірі болып табылады. Жатыр сүйегінің сынықтары орналасуына қарай жіктеледі:

• Проксималды: Сіздің иығыңызға жақын иық сүйегінің соңында пайда болатын үзіліс.
• Ортаңғы білік немесе орта: Иық сүйегінің өзегінде немесе денесінде пайда болатын үзіліс.
• Дистальды: Сіздің иық сүйегіңіздің аяғында болатын үзіліс шынтағыңызға жақын.

Себептер

Иық сүйегінің сынуы көбінесе тікелей соққыға байланысты болады. Бұл жарақат түрі көбінесе жанаспалы спортта немесе көлік апатында болады. Сондай-ақ, егер сіз қолыңызды созып құласаңыз, иық сүйегіңізді сындыруға болады.

Кейде иық сүйегінің сынуы негізгі денсаулық жағдайына байланысты болуы мүмкін. Бұл патологиялық сынық деп аталады және остеопороз немесе қатерлі ісік сияқты жағдайлардан туындауы мүмкін.

Симптомдары

Сіздің иық сүйегіңіз сынған болуы мүмкін жиі кездесетін белгілердің кейбірі мыналарды қамтиды:

• қол ауыруы, ол қатты болуы мүмкін және жиі қозғалыс кезінде күшейеді

• жарақат алған кезде пайда болатын жарылған немесе тарсылдаған дыбыс
• ісіну
• көгеру
• жоғарғы қолыңызда көрінетін түйір немесе дөңес
• қозғалыс ауқымының төмендеуі

Емдеу

Емдеу түрі сынықтың ауырлығына байланысты болады. Кейбір емдеу нұсқалары мыналардың біреуін немесе комбинациясын қамтуы мүмкін:

• ауырсынуды және ісінуді жеңілдететін дәрілер
• жоғарғы қолыңыздың қозғалуына жол бермеу үшін тірек немесе шнур арқылы иммобилизация

• Зақымдалған қолдағы күш, икемділік және қозғалысты сақтауға немесе қалпына келтіруге көмектесетін физиотерапия

• сүйекті қалпына келтіруге көмектесетін тақталар мен бұрандаларды қамтуы мүмкін ауыр сынықтарға арналған хирургия

Қалпына келтіру уақыты жарақаттың ауырлығына, сондай-ақ жалпы денсаулығыңызға байланысты болуы мүмкін.

Әдетте, иық сүйегінің сынуын қалпына келтіру үшін 8-12 апта қажет болуы мүмкін. Кейін бірнеше ай бойы физиотерапиямен айналысу қажет болуы мүмкін екенін есте сақтаңыз.

Иық сүйегінің басқа мәселелері

Иық сүйегімен байланысты басқа ықтимал мәселелер мыналарды қамтиды:

• Радиальды нервтердің зақымдалуы: Радиальды нерв қолыңыздан өтеді. Радиалды нервтің зақымдануы иық сүйегі сынуының, әсіресе ортаңғы немесе дистальды сынықтың асқынуы болуы мүмкін.
• Сүйектің метастаздық ауруы: Метастатикалық сүйек ауруы – бұл өкпе немесе сүт безі сияқты дененің бір аймағында дамыған қатерлі ісік сүйектерге таралады. Американдық ортопедиялық хирургтар академиясының мәліметі бойынша, әдетте иық сүйегі зақымдалады.
• Остеохондроздар: Бұл сүйек өсуіне әсер ететін бұзылулар тобы. Паннер ауруы деп аталатын бір түрі иық сүйегінің дистальды аймағына әсер етуі мүмкін, бұл шынтақтағы ауырсынуға әкеледі.

Төменгі сызық

Сіздің иық сүйегіңіз – жоғарғы қолыңыздағы ұзын сүйек. Оның иық пен шынтақта жасайтын байланыстары қолдың әртүрлі қимылдарын жасауға мүмкіндік береді. Иық сүйектері де қол мен иық бұлшықеттерінің байланыс нүктесі болып табылады.

Иық сүйегінің сынуы – бұл жиі құлау, көлік апаты немесе жанасу спорты нәтижесінде пайда болатын жалпы жарақат. Бұл сынықтар әдетте дәрі-дәрмектермен, иммобилизациямен және физиотерапиямен емделеді. Одан да ауыр жағдайларда хирургия қажет болуы мүмкін.

Егер сізде ауыр, басқа денсаулық жағдайымен түсіндірілмейтін немесе қозғалыс ауқымыңызға әсер ететін жоғарғы қолдың ауыруы болса, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз. Дәрігер сіздің ауырсынуыңызға не себеп болуы мүмкін екенін анықтауға және емдеу жоспарын жасауға көмектеседі.