Маңдайдағы ауырсынудың себептері және оны қалай емдеу керек

Маңдайдағы ауырсыну түрлері және белгілері

Маңдайдағы ауырсынудың түрі сіздің басыңызда не болып жатқаны туралы көп нәрсе айта алады. Бұл маңдайдағы ауырсынудың ең көп таралған түрлері:

Толқынды ауырсыну

Маңдайдағы терең, дірілдеген ауырсыну пульсация немесе толқындар сияқты сезінуі мүмкін. Бұл көбінесе «салмақ» болып көрінеді және сіздің маңдайыңызға тікелей үлкен қысым түсіретін сияқты. Егер сіз оны емдемесеңіз, ол тұрақты және бірнеше сағатқа созылуы мүмкін. Маңдайдағы ауырсынудың бұл түрі мигрень, асқыну, кернеу немесе басқа мәселелерден туындауы мүмкін.

Пирсинг ауруы

Өткір, пирсингтік ауырсыну пайда болуы мүмкін. Көбінесе олардың ұзақтығы қысқа, бірақ ауырлығы бойынша қарқынды. Мидың қатуы, суық нәрсені жеп немесе ішкенде пайда болатын ауыр сезім, кластерлік бас ауруы сияқты жалпы себеп болып табылады. Аневризма сияқты күрделі мәселелер де болуы мүмкін. Дегенмен, бұлар сирек кездеседі.

Ату ауруы

Соққыдағы ауырсыну сияқты, ату ауруы үздіксіз сезіледі, бірақ ауырсыну іздері маңдайыңыздан алыстап бара жатқан сияқты көрінуі мүмкін. Ауырсынудың бұл түрі гипертония және инфекция сияқты жағдайларда жиі кездеседі.

Маңдайдағы ауырсынумен бірге жүретін басқа белгілер

Маңдайдағы ауырсынудан басқа, сізде басқа белгілер болуы мүмкін. Бұл сіздің басыңыздан өтіп жатқан нәрсеге қатысты анықтамалар бере алады. Мысалы, маңдайыңыз ауырса және өзіңізді әлсіз және летаргиялық сезінсеңіз, сізде қандағы қант төмен болуы мүмкін.

Маңдайдағы ауырсынумен келесі белгілер пайда болуы мүмкін:

• мұрын бітелуі
• безгегі және қалтырау
• мұрыннан ағу
• жүрек айнуы
• диарея

• әлсіз немесе діріл сезіну

• летаргиялық сезім
• құлаққа қатты қысым
• тітіркену немесе қозу
• мойынның, жақтың немесе бас терісіндегі ауырсыну
• көз ауруы

Маңдайдағы ауырсынуды сезіне бастағанда, сізде болуы мүмкін кез келген басқа белгілерді немесе өзгерістерді қарастырыңыз. Бұл маңдайдағы ауырсынудың ықтимал себептерін анықтауға көмектеседі.

Маңдайдағы ауырсынудың себептері

Маңдайдағы ауырсыну көбінесе суық тию немесе бас ауруы сияқты жалпы мәселенің симптомы болып табылады. Бұл басқа себептер де маңдайдағы ауырсынуға жауапты болуы мүмкін:

• Инфекция. Синус инфекциясы әдетте бас ауруы, бет ауруы және ыңғайсыздықты тудырады. Суық немесе тұмау да бұл симптомды тудыруы мүмкін.
• Қабыну. Ісіну және қабыну сіздің маңдайыңыз бен храмдарыңыздың айналасындағы қысымды арттыруы мүмкін. Бұл аурудан немесе бас пен мойынның жұмсақ тіндеріндегі сұйықтық мөлшерінің жоғарылауынан туындауы мүмкін.
• Бас ауруы. Мигрень, кластерлік бас аурулары, кернеулі бас аурулары, маңдай аймағының бас аурулары – олардың барлығы әртүрлі белгілерге, соның ішінде маңдайдағы ауырсынуға жауапты.
• Гормоналды өзгерістер. Гормондар біздің әл-ауқатымызға үлкен әсер етеді және кенеттен ауысу бас ауруы сияқты белгілерді тудыруы мүмкін.
• Көздің шаршауы. Кітап оқу, компьютерді пайдалану немесе шағын экранда ойнау маңдайыңыздағы ауырсынуды тудыруы мүмкін.
• Шығу. Асқазандық бас ауруын тудыруы мүмкін, бірақ затты қабылдау да мүмкін. Кофеинді, алкогольді немесе басқа заттарды тастау бірқатар белгілерді, соның ішінде маңдайдағы ауырсынуды тудыруы мүмкін.
• Менингит. Неғұрлым ауыр инфекция, менингит, маңдайдағы ауырсынуды да тудыруы мүмкін. Бұл инфекция ми мен жұлынды қоршап тұрған сұйықтық қапшығында пайда болады. Бұл инфекция ауыр жағдай болып табылады және дереу медициналық көмекті қажет етеді.
• Аневризма. Мидағы аневризма симптомдарды тудыруы мүмкін. Дөңес жұмсақ тіндерге қысым жасауы мүмкін, бұл тұрақты бас ауруына әкелуі мүмкін.
• Инсульт. Сирек жағдайларда, кенеттен, өткір маңдайдағы ауырсыну инсульттің белгісі болуы мүмкін.

Маңдайдағы ауырсынуды қалай емдеуге болады

Маңдайдағы ауырсынуды емдеу негізгі себепке байланысты болады. Ең көп таралған емдеу нұсқалары мыналарды қамтиды:

• Рецептсіз берілетін дәрілер. Аспирин немесе ибупрофен негізгі мәселелер шешілгенше маңдайдағы ауырсынуды жеңілдетуі мүмкін. Деконгестанттар синус инфекциясының немесе суықтың белгілерін жеңілдетуі мүмкін.
• Рецепт бойынша берілетін дәрілер. Егер сізде мигрень немесе бас ауруының белгілі бір түрлері болса, дәрігер осы бас ауруларының белгілерін жеңілдетуге көмектесетін дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.
• Демалу. Мигренімен ауыратын адамдарға салқын компресспен қараңғы бөлмеде демалу көмектесуі мүмкін. Маңдайдағы ауырсынудың басқа да ықтимал себептері үшін демалу жақсы.
• Ботокс. Инъекциялық препарат мигрень шабуылдарын жиі бастан кешіретін адамдар үшін үлкен артықшылықтар көрсетті.
• Акупунктура. Сирек жағдайда акупунктура жиі және қайталанатын бас ауруларын емдеу үшін қолданылады.
• Массаж. Физиотерапияның бұл түрі шиеленіс немесе стресс салдарынан қатайған бұлшықеттерді босаңсуға көмектеседі.
• Физикалық терапия. Физиотерапевт сізбен маңдайдағы ауырсынуға әкелетін кез келген физикалық жарақатты немесе жарақатты жеңу үшін жұмыс істей алады.
• Хирургия. Сирек жағдайларда маңдайдағы ауырсынуды тудыратын аневризма сияқты мәселені түзету үшін хирургия қажет болуы мүмкін.

Дәрігерді қашан көру керек

Көптеген жағдайларда, маңдайдағы ауырсыну негізгі мәселе жақсарған сайын өздігінен шешіледі. Бірақ егер ауырсыну тұрақты болса немесе күнделікті тапсырмаларды орындауға кедергі келтірсе, дәрігермен сөйлесу маңызды.

Кейбір негізгі себептер симптомдарды тудырмай тұрып, медициналық емдеуді қажет етеді.

Маңдайдағы ауырсынуды болдырмаудың жолдары бар ма?

Маңдайдағы ауырсынуды емдеу ең алдымен маңдайыңыздың ауырсынуына не себеп болғанын түсінуге негізделген.

Жалпы профилактикалық әдістер мыналарды қамтуы мүмкін:

• Релаксацияны жаттықтыру. Терең тыныс алу, йога және массаж сияқты релаксация опцияларымен шиеленіс пен стресстің бас аурулары сирек болуы мүмкін.
• Тұрақты тамақтану. Төмен қандағы қант пен аштық бас ауруы, егер сіз дұрыс тамақтану режимін сақтайтын болсаңыз, бұл проблема болмайды.
• Белгілі бір әрекеттерден аулақ болу. Бейне ойындарын ойнағанда, артқы орындықта отырғанда немесе күңгірт жарықта кітап оқығанда бас ауруы күшейетін болса, мүмкіндігінше олардан аулақ болыңыз.
• Қан қысымыңызды бақылаңыз. Гипертониялық бас ауруы өте ауыр болуы мүмкін. Қан қысымын төмен ұстау бас пен жүрекке көмектеседі.

Негізгі қорытындылар

Маңдайдағы ауырсыну сирек ауыр мәселенің белгісі болып табылады. Бұл жиі бас ауруының симптомы немесе суық тию немесе синус инфекциясы сияқты жалпы жағдайдың жанама әсері. Дегенмен, маңдайдағы ауырсыну тұрақты болса және сіздің күнделікті әрекеттеріңізге кедергі келтірсе, дәрігерден көмек сұрау керек.

Маңдайдағы жедел, қарқынды ауырсыну да шұғыл емдеуді қажет етуі мүмкін. Маңдайыңыздың ауырсынуына не себеп болғанын неғұрлым тезірек түсінсеңіз, соғұрлым оны емдеуге және алдын алуға болады.