Тестостеронның төмен таралуы
Төмен тестостерон (төмен Т) АҚШ-та 4-5 миллион ер адамға әсер етеді.
Тестостерон адам ағзасындағы маңызды гормон болып табылады. Бірақ ол басталады
Төмен егде жастағы ер адамдар соңғы жылдары тестостеронды алмастыру терапиясын (TRT) көбірек іздейді. TRT төмен либидо, нашар бұлшықет массасы және төмен энергия сияқты белгілерді қарастырады.
Төмен Т-дан тек егде жастағы ер адамдар зардап шегеді. Жас жігіттерде, тіпті нәрестелер мен балаларда да бұл проблема болуы мүмкін.
Төмен Т-ның белгілері
Қалыпты қартаюға тән емес тестостеронның төмен деңгейлері гипогонадизмнің басқа бастапқы немесе қайталама себептеріне байланысты. Ерлердегі гипогонадизм аталық бездер тестостеронды жеткілікті түрде өндірмегенде пайда болады. Гипогонадизм ұрықтың дамуы кезінде, жыныстық жетілу кезінде немесе ересек жаста басталуы мүмкін.
Ұрықтың дамуы
Егер гипогонадизм ұрықтың дамуы кезінде басталса, бастапқы нәтиже сыртқы жыныс мүшелерінің өсуінің бұзылуы болып табылады. Гипогонадизмнің қашан басталуына және ұрықтың дамуындағы тестостерон деңгейіне байланысты ер баланың дамуы мүмкін:
- әйел жыныс мүшелері
- айқын емес жыныс мүшелері, не еркек, не әйел
- дамымаған еркек жыныс мүшелері
Жыныстық жетілу
Егер жыныстық жетілу кезінде гипогонадизм пайда болса, қалыпты өсуге қауіп төнуі мүмкін. Мәселелер туындайды:
- бұлшықет дамуы
- дауыстың тереңдетілуі
- денеде шаштың болмауы
- дамымаған жыныс мүшелері
- тым ұзын аяқ-қолдар
- ұлғайған кеуде (гинекомастия)
Ересектік
Кейінірек өмірде тестостерон жеткіліксіздігі басқа мәселелерге әкелуі мүмкін. Симптомдарға мыналар жатады:
- төмен энергия деңгейлері
- төмен бұлшықет массасы
- бедеулік
- эректильді дисфункция
- жыныстық белсенділіктің төмендеуі
- шаш өсуінің баяулауы немесе шаштың түсуі
- сүйек массасының жоғалуы
- гинекомастия
Шаршау және ақыл-ойдың тұмандылығы төмен Т-мен ер адамдарда жиі хабарланған психикалық және эмоционалды белгілер болып табылады.
Төмен тестостеронның 9 ескерту белгілері »
Төмен тестостеронның себептері
Гипогонадизмнің екі негізгі түрі – біріншілік және екіншілік гипогонадизм.
Біріншілік гипогонадизм
Аталық бездердің белсенді еместігі біріншілік гипогонадизмді тудырады. Өйткені олар оңтайлы өсу мен денсаулық үшін тестостеронның жеткілікті деңгейін өндірмейді. Бұл әрекетсіздік тұқым қуалайтын қасиеттен туындауы мүмкін. Сондай-ақ, оны кездейсоқ немесе аурудан алуға болады.
Тұқым қуалайтын жағдайларға мыналар жатады:
- Түспеген аталық бездер: Туылғанға дейін ұрық безі құрсақ қуысынан түсе алмағанда
- Клайнфельтер синдромы: Ер адам үш жыныстық хромосомамен туатын жағдай: X, X және Y.
- Гемохроматоз: Қандағы темірдің көп мөлшері аталық бездің жеткіліксіздігіне немесе гипофиздің зақымдалуына әкеледі
Бастапқы гипогонадизмге әкелетін аталық бездің зақымдану түрлеріне мыналар жатады:
- Аталық бездердің физикалық зақымдануы: Тестостерон деңгейіне әсер ету үшін екі аталық безге де зақым келуі керек.
- Паротит орхииті: Паротит инфекциясы аталық безді зақымдауы мүмкін.
- Қатерлі ісік емдеу: Химиотерапия немесе радиация ұрық бездерін зақымдауы мүмкін.
Екіншілік гипогонадизм
Екіншілік гипогонадизм гипофиздің немесе гипоталамустың зақымдануынан туындайды. Мидың бұл бөліктері аталық бездердің гормон өндірісін басқарады.
Осы санаттағы тұқым қуалайтын немесе ауру жағдайлары мыналарды қамтиды:
- Гипофиздің бұзылуы есірткі, бүйрек жеткіліксіздігі немесе кішкентай ісіктер туындаған
- Каллман синдромыгипоталамустың қалыпты жұмысына байланысты жағдай
- Қабыну ауруларыГипофиз бен гипоталамусқа әсер ететін туберкулез, саркоидоз және гистиоцитоз сияқты
- ВИЧ/СПИДбұл гипофизге, гипоталамусқа және аталық безге әсер етуі мүмкін
Екіншілік гипогонадизмге әкелетін жүре пайда болған жағдайларға мыналар жатады:
- Қалыпты қартаю: Қартаю гормондардың өндірілуіне және реакциясына әсер етеді.
- Семіздік: Денедегі майдың жоғары болуы гормондардың өндірілуіне және реакциясына әсер етуі мүмкін.
- Дәрі-дәрмектер: Опиоидты ауырсынуға қарсы препараттар мен стероидтер гипофиз және гипоталамустың қызметіне әсер етуі мүмкін.
- Бірлескен ауру: Ауыр эмоционалды күйзеліс немесе аурудан немесе операциядан туындаған физикалық стресс ұрпақты болу жүйесінің уақытша тоқтап қалуына әкелуі мүмкін.
Сізге бастапқы, қайталама немесе аралас гипогонадизм әсер етуі мүмкін. Аралас гипогонадизм жасы ұлғайған сайын жиі кездеседі. Глюкокортикоидты терапиядан өткен адамдар жағдайды дамыта алады. Ол сондай-ақ орақ жасушалы ауруы, талассемия немесе алкоголизммен ауыратын адамдарға әсер етуі мүмкін.
Толығырақ: 5 табиғи тестостерон күшейткіштері »
Сіз жасай алатын өзгерістер
Төмен T белгілерін сезінсеңіз, өмір салтын өзгерту сіздің белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі.
Жақсы бірінші қадам – белсенділік деңгейін арттыру және дене майын азайту үшін дұрыс диетаны сақтау. Сондай-ақ преднизон сияқты глюкокортикоидты препараттарды, сондай-ақ опиоидты ауырсынуды басатын дәрілерден аулақ болу пайдалы болуы мүмкін.
Дұрыс диета: тестостеронды арттыратын 8 тағам »
Тестостеронды ауыстыру
Егер өмір салтын өзгерту сізге көмектеспесе, төмен қан қысымын емдеу үшін тестостерон алмастыру терапиясын (TRT) бастау қажет болуы мүмкін. TRT гипогонадизмі бар жасөспірім еркектерге қалыпты еркектік дамуға көмектесу үшін өте маңызды болуы мүмкін. Тестостеронның жеткілікті деңгейі ересек ерлердің денсаулығы мен әл-ауқатын сақтауға көмектеседі.
TRT-нің жанама әсерлері бар, соның ішінде:
- безеу
- ұлғайған простата
- ұйқы апноэ
- аталық бездің кішіреюі
- сүт безінің ұлғаюы
- эритроциттер санының жоғарылауы
- сперматозоидтар санының төмендеуі
Мұқият тұжырымдалған TRT емдеу жоспары осы жағымсыз жанама әсерлердің көпшілігін болдырмауы керек. Опцияларыңызды бағалау үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Тестостеронды арттыру нұсқалары »
