Маска кию сізді тұмаудан және басқа вирустардан қорғай ма?

2009 жылы Америка Құрама Штаттары шошқа тұмауының өршуін бастан өткергенде, барлығы вирустың таралуын қалай азайтуға болатынын айтып жатты.

сәйкес Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары (CDC)вакцинаның қолжетімділігі сол жылы шектелді, өйткені өндірушілер жыл сайынғы вакцинаны шығара бастағанға дейін вирус анықталмады.

Осылайша, адамдар жұқтыруды тоқтату үшін көпшілігіміз көрмеген нәрсені істей бастады: хирургиялық бетперде кию.

Қазір SARS-CoV-2 жаңа коронавирусының жақында таралуымен адамдар қайтадан өздерін және басқаларды COVID-19 ауруын тудыратын вирустан қорғау әдісі ретінде хирургиялық бетперделерді іздейді.

Бірақ бет маскасын кию шынымен де тұмау немесе SARS-CoV-2 сияқты вирустардың таралуына жол бермейді ме?

Біз сарапшылардың ұсыныстарын қарастырамыз, қай маскалар тиімдірек екендігі туралы зерттеулерді ашамыз және маскаларды қалай дұрыс қолдану керектігін түсіндіреміз.

Сарапшылар не дейді?

Жаңа коронавирус және COVID-19 жағдайында CDC қарапайым бет жабындары немесе маскалар оның таралуын азайтуы мүмкін екенін атап өтеді.

Ол адамдарға қоғамда болған кезде мұрындары мен аузын жабу үшін бетперде немесе маска киюді ұсынады. Бұл әлеуметтік немесе физикалық қашықтықты сақтау, қолды жиі жуу және басқа да профилактикалық әрекеттерден басқа, адамдар COVID-19 таралуын азайту үшін қабылдауы керек тағы бір қоғамдық денсаулық шарасы.

The CDC медицина қызметкерлеріне тұмаумен ауыратын науқастармен жұмыс істегенде бетперде киюді ұсынады.

CDC де ұсынады респираторлық инфекциялардың белгілері бар пациенттерге медициналық мекемелерде болған кезде олар оқшауланғанға дейін маскалар беріледі.

Егер сіз ауырып жатсаңыз және басқалардың қасында болуыңыз керек болса, масканы дұрыс кию айналаңыздағы адамдарды вирус жұқтырудан және ауруды дамытудан сақтайды.

Зерттеулер көрсеткендей, маскалар кейбір жағдайларда көмектесе алады

Көптеген жылдар бойы ғалымдар маска киюдің вирустардың таралуын болдырмауға тиімді екеніне сенімді болмады. Дегенмен, соңғы зерттеулер олардың көмектесе алатынын көрсетеді.

Бір 2013 жылғы зерттеу маскалардың маусымдық тұмаумен ауыратын адамдарға вирусы бар тамшыларды шығарған кезде оның таралуын шектеуге қалай көмектесетінін қарастырды. Жалпы алғанда, зерттеушілер маскалар адамдардың ауаға тарайтын вирустың үш еседен астам азаюына әкелгенін анықтады.

Басқа оқумыңдаған жапондық мектеп оқушыларының деректерін талдай отырып, «вакцинация және бетперде кию маусымдық тұмаудың даму ықтималдығын төмендететінін» анықтады.

Маңыздысы, зерттеушілер де табылды Маскалар дұрыс қол гигиенасымен үйлескенде тұмаумен ауыратындар төмен болды.

Басқаша айтқанда, қолды үнемі жуу вирустардың таралуын болдырмаудың маңызды құралы болып қала береді.

Маскалардың әртүрлі түрлері

Егер сіз өзіңізді инфекциялардан қорғау үшін бетперде киюді ойласаңыз, сіз білуіңіз керек үш түрі бар.

Бет жабындары немесе маскалар

Шүберекпен бетперделерді немесе маскаларды азық-түлік дүкендері сияқты қоғамдық орындарда қолдануға болады, мұнда сіз басқалармен тығыз байланыста болуыңыз мүмкін және қашықтықты сақтау қиын.

Ағымдағы нұсқауларға сәйкес, сіз басқа адамдардан 6 фут қашықтықта болсаңыз, бет маскасы немесе жабын кию керек.

Матадан жасалған бет маскасы хирургиялық бет маскалары немесе респираторлар сияқты қорғаныс деңгейін ұсынбайтынын білу маңызды. Дегенмен, олар жалпы жұртшылыққа киген кезде, олар вирустардың қоғамда таралуын азайтуға көмектесе алады.

Өйткені, олар симптомсыз адамдарға вирустарды тыныс алу тамшылары арқылы жұқтырудың алдын алуға көмектеседі.

Мақта мата, футболка немесе бандана сияқты бірнеше негізгі материалдарды пайдаланып үйде өзіңіз жасай аласыз. CDC кіреді нұсқаулар машинамен өз қолыңызбен тігу үшін, сондай-ақ екі тігусіз әдіс.

Олар мұрынды да, ауызды да жауып, бетке тығыз орналасуы керек. Сондай-ақ, оларды қауіпсіз ұстау үшін байлауларды немесе құлақ ілмектерін пайдаланыңыз.

Шүберекті бет маскасын шешкен кезде мұрынды, ауызды және көзді ұстамауға тырысыңыз.

Шүберек бет маскаларын 2 жасқа дейінгі балаларға, тыныс алуы қиын адамдарға және бетперделерін өздігінен шеше алмайтын адамдарға қолдануға болмайды.

Хирургиялық бет маскалары

Хирургиялық бет маскалары – бұл медициналық құрылғылар ретінде пайдалану үшін Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) мақұлдаған, өте бос, бір рет қолданылатын маскалар. Дәрігерлер, тіс дәрігерлері және медбикелер пациенттерді емдеу кезінде оларды жиі киеді.

Бұл маскалар құрамында вирустар немесе басқа микробтар болуы мүмкін дене сұйықтықтарының үлкен тамшыларының мұрын және ауыз арқылы кетуіне жол бермейді. Олар сондай-ақ түшкіру мен жөтел сияқты басқа адамдардың шашырауынан және спрейінен қорғайды.

Хирургиялық бет маскаларын сатып алыңыз Amazon немесе Уолмарт.

Респираторлар

N95 маскалары деп те аталатын респираторлар киімді вирустар сияқты ауадағы ұсақ бөлшектерден қорғауға арналған. Олар CDC және Ұлттық еңбек қауіпсіздігі және денсаулық институтымен сертификатталған.

Бұл атау олардың сүзгіден өткізе алатындығына байланысты 95 пайыз CDC мәліметтері бойынша ауадағы бөлшектердің саны. N95 маскалары ықтимал улы материалдарды бояу немесе өңдеу кезінде жиі қолданылады.

Респираторлар сіздің бетіңізге сәйкес келетін етіп таңдалады. Олар мінсіз тығыздағышты қалыптастыруы керек, сондықтан ауадағы вирустарда бос орындар болмайды. Медицина қызметкерлері оларды туберкулез және сібір жарасы сияқты ауа арқылы таралатын жұқпалы аурулардан қорғау үшін пайдаланады.

Кәдімгі бет маскаларынан айырмашылығы, респираторлар үлкен және кішкентай бөлшектерден қорғайды.

Жалпы, респираторлар қарапайым бет маскаларына қарағанда тұмау вирусының алдын алуда тиімдірек деп саналады.

N95 маскаларын сатып алыңыз Amazon немесе Уолмарт.

Бет маскаларын кию бойынша нұсқаулар

Бет маскалары тұмаудың және басқа респираторлық вирустардың таралуын азайтуға көмектессе де, оны дұрыс және жиі киген жағдайда ғана жасайды.

Міне, масканы дұрыс киюге арналған бірнеше нұсқаулар:

• Науқас адамға 6 фут жақын жерде жүргенде бетперде киіңіз.
• Масканы мұрынға, ауызға және иекке мықтап ұстау үшін жіптерді орналастырыңыз. Масканы алып тастамайынша, оны қайтадан ұстамауға тырысыңыз.
• Егер сізде тұмау болса, басқа адамдарға жақындамас бұрын бетперде киіңіз.
• Егер сізде тұмау болса және дәрігерге бару қажет болса, күту аймағындағы басқаларды қорғау үшін бетперде киіңіз.
• Егер сіздің қауымдастықта тұмау кең таралған болса немесе тұмаудың асқыну қаупі жоғары болса, адамдар көп жиналатын жерлерде маска киюді қарастырыңыз.
• Хирургиялық бет маскасын немесе респираторды киіп болғаннан кейін оны лақтырып, қолыңызды жуыңыз. Оны ешқашан қайта қолданбаңыз.
• Әрбір қолданғаннан кейін матаны бет маскасын жуыңыз.

Жергілікті дәріханадан сатып алуға болатын орташа маскалар вирустарды сүзуге жеткіліксіз.

Ол үшін сарапшылар өте кішкентай ағзаларды ұстай алатын жұқа торы бар арнайы маскаларды ұсынады. Бұлар да жұмыс істеуі үшін дұрыс кию керек.

Бетке тағылатын маскалар да сізді ауадағы вирус бөлшектерінің, жөтел немесе түшкіру, көзіңізге түсуінен қорғай алмайды.

Төменгі жол: кию немесе кимеу

Тұмауға келетін болсақ, алдын алу әлі де өзіңізді осы өте жұқпалы вирустан қорғаудың ең жақсы әдісі болып табылады.

Бет маскасы аурудан қосымша қорғаныс ұсына алады. Бұл құрылғыларды сатып алу құнын қоспағанда, киюдің белгілі қауіптері жоқ.

Маскалар аурудың таралуын азайтудың маңызды құралы болғанымен, басқа да алдын алу шараларын қолдану маңызды.

Қолыңызды жиі жуғаныңызға көз жеткізіңіз, әсіресе ауру болуы мүмкін басқалардың қасында болсаңыз. Сондай-ақ, өзіңізді және басқаларды вирустың таралуынан қорғау үшін жыл сайынғы тұмауға қарсы егуді ұмытпаңыз.