Аяқтағы тұқымдық жүгеріні қалай анықтауға және емдеуге болады

Тұқымдық жүгері дегеніміз не?

Тұқымдық жүгері – жүгері тұқымдарының кішкентай түрі. Жүгерінің басқа түрлері сияқты олар қысым мен үйкеліс әсерінен дамуы мүмкін. Тұқымдық жүгері де құрғақ теріге байланысты. Жүгері тұқымдарының медициналық термині – heloma miliare.

Тұқымдық жүгерілердің кейбір басқа қасиеттері мыналар:

• басқа жүгері түрлеріне қарағанда кішірек терідегі қатты, жақсы анықталған, дөңгелек дақтар

• аяқтың табанында (төменгі жағында), әдетте бірнеше рет кездеседі
• жиі асимптоматикалық, бірақ қысым жасағанда немесе олар салмақ көтеретін жерлерде пайда болған кезде ыңғайсыздықты немесе ауырсынуды тудыруы мүмкін

Тұқымдық жүгері мен каллустың айырмашылығы неде?

Каллустар сонымен қатар ұзақ үйкеліс немесе қысым салдарынан пайда болуы мүмкін қалыңдатылған терінің қатты аймақтары болып табылады. Олар сыртқы түрі бойынша жүгеріге өте ұқсас болуы мүмкін.

Каллусты жүгеріден ажыратуға көмектесетін кейбір әдістер:

• Көлемі. Каллустар әдетте жүгеріден, әсіресе тұқымдық жүгеріден үлкенірек.
• Пішін. Тұқымдық жүгері (және басқа да жүгері түрлері) әдетте дөңгелек және жақсы анықталған болса да, мозолей пішіні бойынша әр түрлі болуы мүмкін.
• Орналасқан жері. Көбінесе аяқтың салмағын көтеретін аймақтарында, мысалы, өкшенің немесе аяқтың добының айналасында мозолей пайда болады.
• Ауырсыну. Каллустың ауыруы сирек кездеседі. Алайда, егер каллустың терісі жарылып кетсе, ауырсыну пайда болуы мүмкін.

Тұқымдық жүгері мен тамыр сүйелінің айырмашылығы неде?

Табан сүйел – бұл табанның табанында пайда болатын сүйел. Табан сүйелдері адам папилломавирусының (HPV) белгілі бір түрлерімен инфекциядан туындайды.

Тұқымдық жүгерілер мен тамыр сүйелдері өте ұқсас болуы мүмкін, олар терінің қатты, қалыңдаған жерлері сияқты көрінеді. Сонымен қатар, зақымданудың екі түрі де аяқтың түбіне қысым түсіргенде ауырсынуды тудыруы мүмкін.

Осы ұқсастықтарға байланысты тұқымдық жүгері мен тамыр сүйелдерін ажырату қиын болуы мүмкін. Мұнда назар аудару керек нәрселер бар:

• Көлемі. Табан сүйелдері кішкентай болғанымен, олар үлкен болуы мүмкін. Тұқымдық жүгері әрқашан кішкентай.
• Тері сызықтары. Аяқ астыңғы теріде табиғи сызықтар мен қыртыстар бар. Плантар сүйелдері бұл сызықтарды бұзады, ал тұқымдық жүгері бұзады.
• Кішкентай нүктелер. Табан сүйелдерінің ішінде көбінесе кішкентай қоңыр немесе қара нүктелер болады.

Егер сіздің дәрігеріңіз аяғыңыздағы зақымданудың тұқымдық жүгері немесе табан сүйел екенін анықтау қиын болса, олар микроскоппен зерттеу үшін тері үлгісін (биопсия) алуы мүмкін.

Тұқымдық жүгері, тамыр сүйелдері және мозолей суреттері

Бұл сурет галереясы сіздің аяғыңызда не бар екенін анықтауға көмектесетін тұқымдық жүгерілердің, тамыр сүйелдерінің және мозолейлердің суреттерін ұсынады.

Тұқымдық жүгері қалай өңделеді?

Аяғыңызда жүгері тұқымдары болса, оларды емдеу үшін үйде келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Қалыңдаған теріні азайтыңыз. Жүгері тұқымдарынан қалыңдаған теріңізді жұқарту үшін бірнеше қадамдарды орындауға болады:
  • Өтініш беру. Қалың терінің қабаттарын бірте-бірте жою үшін пемза тасын немесе эмери тақтасын қолдануға болады. Мұны абайлап орындаңыз және жарақаттанбау үшін теріні тым көп түсірмеңіз.
  • Рецептсіз берілетін дәрілер. Бұл өнімдерде салицил қышқылы бар. Олар сұйықтықтар немесе төсемдер түрінде қол жетімді. Егер сізде қант диабеті немесе қан ағымына әсер ететін басқа жағдай болса, оларды қолданбаңыз.
• Аяғыңызды сулаңыз. Американдық дерматология қауымдастығының академиясының мәліметі бойынша, аяғыңызды жылы, сабынды суға 5-10 минут салып қою жүгері тұқымдарын жұмсартады. Бұл оларды жоюды жеңілдетеді.
• Ылғалдандырыңыз. Теріңізді ылғалдандыру және жұмсарту үшін аяқтың табанына ылғалдандырғышты жағыңыз.
• Аяқ киімді қарастырыңыз. Жүгері тұқымдарын өңдеген кезде ыңғайлы және жарасымды шұлықтар мен аяқ киімдерді киюді мақсат етіңіз.

Жүгері тұқымдары үйде күтім жасау арқылы жойылуы мүмкін. Бұған кететін уақыт мөлшері әркімге байланысты өзгеруі мүмкін.

Жүгері тұқымдары тұрақты немесе жоғарыда аталған әдістерді қолданып кетпейтін жағдайларда, оларды дәрігер кесуге болады. Мұны ешқашан өзіңіз жасауға тырыспаңыз, себебі бұл инфекцияға әкелуі мүмкін.

Тұқымдық жүгерілердің пайда болуын қалай болдырмауға болады?

Тұқымдық жүгерілердің пайда болуына немесе қайта пайда болуына жол бермеу үшін келесі әрекеттерді орындауға болады:

• Аяқ киімді мұқият таңдаңыз. Дұрыс емес аяқ киім жүгерілердің пайда болуының жалпы себебі болып табылады. Аяқ киімді таңдаған кезде келесі мақсаттарға назар аударыңыз:
  • Жақсы жарасымды. Аяқ киіміңіз жақсы сәйкес келетініне көз жеткізіңіз. Мысалы, сіз жаяу жүргенде аяғыңыз алға-артқа сырғып кетпейтінін немесе тігістер немесе тігістер аяқтарыңыздың бөліктерін тым көп баспайтынын тексеріңіз.
  • Аяқ үшін бөлме көп. Егер сіз саусақтарыңызды ыңғайлы айналдыра алмасаңыз, аяқ киім тым тар болуы мүмкін.
  • Төмен өкшесі. Биік өкшелі аяқ киім аяқтарыңызға қосымша қысым жасайды.
• Шұлық киіңіз. Аяқ киіммен шұлық кию аяқтарыңыздағы үйкелісті азайтуға көмектеседі.
• Ылғалдандырыңыз. Тұқымдық жүгері құрғақ теріге байланысты, сондықтан аяқтың түбін үнемі ылғалдандыруға тырысыңыз.
• Тақталарды немесе кірістірулерді қарастырыңыз. Жабысқақ жастықшаларды немесе алынбалы аяқ киім қосымшаларын пайдалану аяқтарыңыздың белгілі бір жерлеріндегі қысым мен үйкелісті жеңілдетуге көмектеседі.

Қашан медициналық көмекке жүгіну керек?

Егер сізде тұқымдық жүгері болса, дәрігеріңізбен кездесуге жазылыңыз:

• өте ауырады
• күнделікті әрекеттеріңізге айтарлықтай кедергі келтіреді
• қабынған немесе жұқтырған көрінеді

Қант диабетімен ауыратын немесе аяқтың қан ағымына әсер ететін басқа денсаулық жағдайы бар адамдар өзін-өзі емдеуден болған жеңіл жарақаттарға байланысты инфекция қаупі жоғары болады.

Бұл жағдайда тұқымдық жүгерілерді өз бетіңізше емдеуге әрекеттенбес бұрын дәрігермен байланысыңыз.

Көбінесе дәрігер жүгері тұқымын аяқтарыңызды қарапайым тексеру арқылы анықтай алады.

Ала кету

Тұқымдық жүгері – бұл аяқтың табанында дами алатын және жиі топтарда пайда болатын жүгерінің кішкентай түрі. Оларға қысым жасалмайынша, олар әдетте симптомдарды тудырмайды.

Көбінесе жүгері тұқымдарына өте ұқсас мозолдар мен табан сүйелдері пайда болуы мүмкін. Дегенмен, сіз осы әртүрлі тері зақымдануларын ажырату үшін өлшем және сыртқы түрі сияқты сипаттамаларды пайдалана аласыз.

Жүгері тұқымын үйде емдеуге болады:

• қалыңдатылған терінің жұқаруы
• аяғыңызды сулаңыз
• ылғалдандыратын

Жүгері тұқымдары қатты ауырса немесе қабынған немесе жұқтырған болса, дәрігерге хабарласыңыз.