Кім толық, сау кірпіктерді қаламайды? Сұлулық блогерлері мен ютуберлер кірпіктерді қалыңдату және өсіру оларды ас үйіңізде сақтаған ингредиентпен жабу сияқты қарапайым деп ант етеді: зәйтүн майы.
Бірақ зәйтүн майы шынымен кірпіктердің өсуіне тиімді құрал ма? Зерттеушілер мен дерматологтар бұл туралы айтады.
Кірпіктерге арналған праймер
Кірпіктер шаштың бір түрі болып табылады, бірақ олар бас теріңізден шығудың орнына, қабақтарыңыздан өседі. Олар іс жүзінде қас шаштарына өте ұқсас. Олар бас терісіне қарағанда дөрекі және баяу өседі, дейді Нью-Йорктегі Шафер клиникасының дерматологы Денди Энгельман.
Кірпіктің толық өмірлік циклі 4-11 ай. Бас терісіндегі шаш сияқты, кірпіктер де жұқарып, қартаюына қарай сұр болып кетеді.
Зәйтүн майында не бар?
Зәйтүн майы май қышқылдарына, соның ішінде олеин қышқылына, линол қышқылына және пальмитин қышқылына бай. Май қышқылдарының қабынуға қарсы, антиоксиданттық және микробқа қарсы қасиеттері бар және олар бүкіл әлемде шаш өсуі үшін қолданылады.
Бұл май қышқылдары кірпіктерді қалыпқа келтіруге, теріні жұмсартуға және фолликулалардың сау жұмысын ынталандыруға көмектеседі, дейді Энглмен. «Біз зәйтүн майы шашты нығайтуға көмектесетінін білеміз», – дейді ол.
- Олеин қышқылы. Бұл сіздің денеңіздің тері майының өндірілуін реттейді, ол бактерияларды босата отырып, қабақтарды ылғалдандырады. Энгельман: «Сау қабақ сау фолликулаларды, демек сау жіптерді жасауға көмектеседі», – дейді.
- Пальмитин қышқылы. Бұл жұмсартқыш ретінде әрекет етеді. «Бұл теріні немесе кірпікті жұмсартуға көмектеседі», – дейді Энгельман.
- Линол қышқылы. Бұл шаш фолликулаларының сау болуына көмектеседі. «Күнделікті қолдану кезінде линол қышқылы бітелген және өлі шаш фолликулаларының алдын алу үшін сау тері жасушаларының айналымын ынталандырады», – дейді Энгельман.
Зерттеу не дейді
Маңызды май қышқылдарының диетадағы жетіспеушілігі шаштың түсуімен байланысты болды. Бірақ май қышқылдарын тікелей кірпік фолликулаларына қолдану шаштың өсуіне көмектесетінін көрсететін зерттеулер өте аз, дейді Джошуа Зейхнер, MD, Синай тауындағы аурухананың дерматология бөлімінің косметикалық және клиникалық зерттеулерінің директоры.
Бар зерттеулердің көпшілігі теориялық. Және ол кірпіктерге емес, бас терісіне қарайды.
Кейбір
Кейбір зерттеулер, соның ішінде а
А
Бірақ бұл табылғандардың адамдарға қатысты болатынын білу қиын. Сонымен қатар, зәйтүндерді іріктеп алғаннан кейін өңдеу кез келген өнімнің құрамындағы олеуропеин мөлшеріне айтарлықтай әсер етеді.
Кірпіктеріңізге зәйтүн майын қалай жағуға болады
Кірпіктеріңізге зәйтүн майын қолданғыңыз келе ме? Мынадай:
- Ұйықтар алдында таза тушь щеткасын зәйтүн майына аздап батырыңыз.
- Кірпік сызығының бойымен тамырдан ұшына дейін үстіңгі қабатты жеңіл жағыңыз.
- Таңертең оны жуыңыз.
- Бірнеше апта бойы күніне бір рет (немесе дерматологтың нұсқауы бойынша) қайталаңыз.
Кірпіктердің әдеттегі өсу циклі 30-дан 60 күнге дейін болады, осы кезде шаш түсіп кетпей тұрып қалады. Бұл нәтижені 2-4 ай ішінде көруге болатынын білдіреді, дейді Энгельман.
Басқа опциялар
Қазылар алқасы зәйтүн майы шынымен кірпік өсіру үшін тиімді екенін анықтағандықтан, тағы бірнеше басқа әдістерді қарастырған жөн:
Биматопрост (Latisse)
«Мен ғылымға негізделген тері күтімінің үлкен жақтаушысымын. Зертханада жасалған кейбір ингредиенттер керемет нәтиже бере алады және оны пайдалану өте қауіпсіз», – дейді Энгельман.
Latisse – кірпіктердің өсуіне арналған АҚШ-тың Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) бекіткен жалғыз дәрі. Ол кірпіктердің қалыңдығын арттырады, бірақ ол иристің түсін өзгертіп, кірпік сызығының айналасындағы теріні қараюы мүмкін, дейді Энгельман.
Оны әрқашан сіздің тағайындаған дәрігеріңіздің нұсқауымен қолданыңыз.
Кастор майы
Рицинол қышқылы мен Е дәруменіне бай кастор майы микробтардың көбеюіне жол бермейді, дейді Энгельман. Кастор майы теріге терең еніп, фолликулды нәрлендіреді, ылғалды жақсартады және уақыт өте шаштың өсуіне ықпал етеді.
Энгельман ұсынады 100 пайыз суық сығымдалған кастор майын қолданатын Majestic Pure Cosmeceuticals кірпік сарысуы.
Розмари майы
Энгельман ұсынады brrowbar Luscious Lash Oil құрамында розмарин майы, сонымен қатар кірпіктерді нәрлендіретін кастор майы, жожоба майы және өрік өзегі майы бар.
Е дәрумені майы
Күшті антиоксидант, Е дәрумені тері мен шаш фолликулаларының денсаулығына әсер ететін қабынуды азайту үшін бос радикалдардың зақымдалуын бейтараптайды, дейді Зейхнер.
сынап көруді қарастырыңыз Кейт Бланк косметикасы Е дәрумені майы.
Биотиндік қоспалар
Биотиннің шаш пен кірпіктерді жұқаратыны туралы мәлімдемелерді растайтын деректер аз болғанымен, биотин қоспаларын қабылдаудың кемшілігі аз, дейді Зейхнер.
«Біз биотин тапшылығы шаштың жұқаруымен байланысты екенін білеміз, сондықтан биотин қоспалары шаштың өсуіне көмектеседі деген ой бар», – деп қосты ол.
Пептидтер
Энгельман: «Пептидтер кірпіктерді нығайтып, жылтырлығы мен серпімділігін арттыратын шаш протеинінің зақымдалуын нәрлендіріп, қалпына келтіруге көмектеседі», – дейді.
Ол ұсынады Гидропептидті кірпіктер ұзағырақ толық жылтыр кірпік.
Сақтық шаралары
Ешбір ингредиент барлық пайдаланушылар үшін жанама әсерлерден 100% бос емес.
«Егер сіз зәйтүн майы сияқты табиғи өнімді қолдансаңыз, ингредиентке аллергия болмаса, жанама әсерлер болмауы керек», – дейді Энгельман. Кез келген тері күтімі өнімінен қызаруды немесе тітіркенуді байқасаңыз, оны пайдалануды тоқтатыңыз.
Төменгі сызық
Зәйтүн майы кірпіктердің өсуін арттыра алатынын көрсететін зерттеулер аз.
Дегенмен, зәйтүн майының құрамында қабынуға қарсы, антиоксиданттық және микробқа қарсы қасиеттері бар май қышқылдарының бірнеше түрі бар.
Сарапшылардың пікірінше, зәйтүн майы кірпіктерді қалыпқа келтіруге және кірпік фолликулаларының сау жұмысын жақсартуға көмектеседі. Нәтижені көру үшін бірнеше апта бойы күніне бір рет жағыңыз.
Colleen de Bellefonds – Парижде орналасқан денсаулық және сауықтыру журналисі, WhatToExpect.com, Women’s Health, WebMD, Healthgrades.com және CleanPlates.com сияқты жарияланымдарды үнемі жазып және өңдеуде он жылдан астам тәжірибесі бар. Оны табыңыз Twitter.
