- Созылмалы есекжем туралы хабардар ету күні 1 қазанда өтеді және 2014 жылдан бері жыл сайын бүкіл әлемде атап өтіледі.
- Мереке созылмалы есекжем туралы хабардарлықты арттыруға және аурумен ауыратын адамдар арасында қоғамдастық сезімін қалыптастыруға бағытталған.
- Ол білім беру вебинарларын, әлеуметтік медиа науқандарын, цифрлық өнер жобаларын және медициналық кеңестерді қоса алғанда, бірқатар іс-шараларды қамтиды.
Созылмалы есекжем туралы хабардар болу күні – теріңізде 6 апта немесе одан да көп уақыт бойы қышынған бөртпелерді тудыратын созылмалы есекжем туралы ақпарат алмасуға көмектесетін жыл сайынғы іс-шара.
Бұл жағдайға шалдыққан адамдардың 80-90 пайызы созылмалы идиопатиялық есекжем (CIU) деп аталатын түрі бар, оның себебі белгісіз. Аллергия және астма желісінің мәліметтері бойынша, CIU Америка Құрама Штаттарында шамамен 1,6 миллион адамға әсер етеді.
Бірақ созылмалы есекжеммен өмір сүретін адамдар санының көптігіне қарамастан, бұл жағдай туралы әлі де көп нәрсе білу керек. Бақытымызға орай, созылмалы есекжем туралы хабардар ету күні бүкіл әлемдегі адамдарға CIU және созылмалы есекжемнің басқа түрлері туралы білімді таратуға, қауымдастық құруға және аурумен өмір сүретіндерге қолдау көрсетуге мүмкіндік береді.
Осы жыл сайынғы оқиға және қатысудың мағыналы жолдары туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Созылмалы есекжем туралы хабардар болу күні қашан?
Созылмалы есекжем туралы хабардар ету күні (сонымен қатар есекжем күні немесе UDAY деп аталады) жыл сайын 1 қазанда өтеді. Ол 2014 жылдан бері байқалады.
Іс-шара созылмалы есекжемге байланысты проблемаларды шешуге бағытталған, мысалы, жағдайдың себептері мен оны емдеу жолдары. Ол сонымен қатар бірқатар іс-шаралар арқылы медицина мамандарының, саясаткерлердің, журналистердің және жалпы жұртшылықтың есекжем туралы хабардар болуына ықпал етеді, соның ішінде:
- виртуалды конгресс
- медициналық консультациялар
- білім беру вебинарлары
- топтық талқылауларды қолдау
- әлеуметтік желілердегі науқандар
- сандық өнер жобалары
Уртикария күні – бұл шынымен де жаһандық бастама. 2020 жылғы мерекедегі оқиғалар бетінде Перу, Таиланд, Үндістан, Грузия, Канада және Бразилияның жарналары қамтылды.
Биылғы мереке туралы ең соңғы ақпаратты алу үшін Уртикария күні веб-сайтын тексеріңіз.
Тойлау жолдары
Сіз жеке мерекелеуді қаласаңыз немесе оқиғаға онлайн қосылғыңыз келсе, UDAY мерекесін тойлаудың бірнеше жолы бар. Мұнда қатысуға арналған кейбір идеялар:
- Онлайн форум ұйымдастырыңыз. Созылмалы есекжем туралы онлайн форум өткізе алатыныңызды білу үшін қауымдастыққа хабарласыңыз. Сұрақ-жауап сессиясының немесе семинардың бөлігі ретінде дәрігерді немесе есекжеммен ауыратын адамды қосуды қарастырыңыз.
- Іс-шараңызды насихаттаңыз. Егер сіз іс-шара өткізсеңіз, сөзді тарату және басқаларды тарту үшін оны Уртикария күні веб-сайтына қосыңыз.
- Жеке тәжірибеңізбен бөлісіңіз. Уртикария сізге қалай әсер ететіні туралы сөйлесіңіз. Блог жазыңыз, әлеуметтік желілерде бейне орналастырыңыз немесе қауымдастық талқылауларына қатысыңыз.
- Уртикария туралы біліміңізді жетілдіріңіз. Подкасттар және басқа білім беру бастамалары арқылы созылмалы есекжем туралы көбірек біліңіз. All Things Urticaria подкаст UDay 2020 күні іске қосылды және жаңа эпизодтарды үнемі шығарады. Сондай-ақ, себебі белгісіз созылмалы есекжемнен зардап шеккен адамдар туралы әңгімелер бөлісетін CIU & You бастамасын көруге болады.
- Сандық өнер жасаңыз. Созылмалы есекжем туралы үміт пен хабардарлық хабарларын тарататын кескіндерді жасаңыз. Содан кейін әлеуметтік медиа профильдері арқылы өнеріңізді бөлісіңіз.
- Жергілікті қолдау тобын іске қосыңыз. UDay уртикариямен өмір сүретін басқа адамдармен байланысу мүмкіндігін ұсынады. Жаңа қарым-қатынастарыңызды жергілікті қолдау тобын ашуға көмектесу үшін пайдаланыңыз (онлайн немесе жеке) адамдар жағдаймен өз тәжірибесін талқылау үшін.
- Жергілікті БАҚ-қа хабарласыңыз. Созылмалы есекжем туралы хабардар болу күні туралы жергілікті блогерлермен және теледидар тілшілерімен сөйлесіңіз. Оларды оқиға туралы есеп беруге және созылмалы есекжем туралы ақпаратпен бөлісуге шақырыңыз.
Қолдауыңызды көрсетіңіз
Уртикария күні, тіпті созылмалы есекжемді ешқашан бастан өткермеген болсаңыз да, барлығының қолдауын қабылдайды. Қолдау көрсетудің жолдары:
- Әлеуметтік желілерде есекжем хэштегтерін пайдаланыңыз. #uday немесе #urticariaday хэштегтерін пайдаланатын жазбаларды іздеңіз. Қайта бөлісу немесе ретвиттеу арқылы сол жазбаларды өз желілеріңіз арқылы күшейтіңіз.
- Профиль суретін өзгертіңіз. Уртикария күні веб-сайты және Twitter профилі созылмалы есекжем туралы хабардар болу үшін бөлісуге немесе профильдік фотосурет ретінде пайдалануға болатын мүмкіндікті суреттер.
- Созылмалы есекжем туралы беделді ақпаратты бөлісіңіз. Медициналық сарапшылардың және есекжеммен өмір сүретін адамдардың мақалалары жағдай туралы түсінік береді. Бұл оқиғаларды достарыңызбен бөлісу арқылы кеңірек аудиторияға беріңіз.
- Қоғамдық іс-шараға қатысыңыз. Уртикария күні веб-сайтындағы күнтізбені қараңыз. Аймағыңыздағы немесе онлайн іс-шараға қатысыңыз.
- Созылмалы есекжем туралы фактілерді біліңіз. Созылмалы есекжем туралы неғұрлым көп түсінсеңіз, соғұрлым басқалармен бөлісе аласыз және жағдай туралы білімді тарата аласыз. Сарапшылармен сұхбаттарды және медициналық подкасттарды тыңдаңыз және Ұлттық денсаулық институты, Америка дерматология қауымдастығы академиясы және Американың астма және аллергия қоры сияқты сенімді ұйымдардан есекжем туралы ақпаратты оқыңыз.
- Физикалық немесе виртуалды кеңістікті ұсыныңыз. Жиналыс бөлмесіне, виртуалды конференция технологиясына немесе басқа құралдарға рұқсатыңыз болса, UDAY-ге қатысуға көмектесу үшін оларды аймағыңыздағы адамдарға ұсыныңыз.
Таспа түсі
Созылмалы есекжем туралы хабардар ету лентасы кішкентай қызыл нүктелері бар ақ түсті. Ол кейде адамдарға қолдау көрсетуге және созылмалы есекжем туралы хабардар болуға көмектесу үшін футболкаларда, шұлықтарда, магниттерде және басқа да тауарларда көрсетіледі.
Ұялардың ерекше түрлеріне арналған таспалар да бар. Мысалы, суық есекжемге арналған лента (суық тигеннен кейін пайда болатын есекжем түрі) ақ фон және көкшіл-күлгін нүктелер бар.
Созылмалы есекжем туралы хабардар болу күні – жыл сайынғы 1 қазанда атап өтілетін іс-шара. Ол бүкіл әлем бойынша миллиондаған адамдарға әсер ететін созылмалы есекжем туралы хабардарлықты арттыруға бағытталған.
Вебинарға қатысу, цифрлық өнерді жасау, әлеуметтік желілерде үміт хабарламаларын жариялау және қолдау топтарына қосылу сияқты қатысудың бірнеше жолы бар. Сондай-ақ, созылмалы есекжемге арналған ақ-қызыл хабарландыру лентасын кию арқылы қолдау көрсете аласыз.
Биылғы іс-шара кезіндегі іс-шаралар туралы қосымша ақпаратты UDAY веб-сайтынан қараңыз.
