Неліктен мен оңай көгеремін?

Жеңіл көгеру

Оңай көгеруді тудыратын дәрілер

Кейде белгілі бір денсаулық жағдайын емдеу және өмір сапасын жақсарту үшін дәрі-дәрмектер қажет. Дегенмен, сіз тәуелді болатын дәрі-дәрмектер сіздің жеңіл көгеруіңізге себеп болуы мүмкін.

Қан ұюын төмендететін дәрілер

Кейбір дәрі-дәрмектер сіздің денеңіздің тромб түзу қабілетін төмендету арқылы қан кетуге бейімділігін арттыруы мүмкін. Бұл кейде оңай көгеруге әкелуі мүмкін.

Бұл препараттар жиі инфаркт пен инсульттің алдын алу үшін қолданылады. Жүрекшелердің фибрилляциясы, терең вена тромбозы, өкпе эмболиясы немесе жақында жүрек стентін қою болса, сіздің медициналық провайдеріңіз бұл препараттарды тағайындай алады.

Бұл препараттарға мыналар жатады:

• аспирин

• варфарин (кумадин)

• клопидогрел (Plavix)

• ривароксабан (Xarelto) немесе апиксабан (Eliquis)

Кейбір шөптер мен қоспалар Бұл сіздің денеңіздің ұю қабілетіне әсер етеді және оңай көгеруге әкеледі деп есептеледі, дегенмен мұндай жанама әсерлердің дәлелі әдебиетте шектеулі.

Мысалдар:

• балық майы
• сарымсақ
• имбирь
• гинкго
• женьшень
• Е дәрумені

Қанның ұюына көмектесетін витаминдердің, соның ішінде К дәрумені, С дәрумені және В-12 дәрумендерінің жетіспеушілігі де жеңіл көгеруге ықпал етуі мүмкін.

Сіздің дәрігеріңіз дәрумендердің жетіспеушілігін тексеру үшін қан анализіне тапсырыс бере алады және нәтижелерге байланысты витаминдік қоспаларды ұсынуы мүмкін.

Стероидтар

Стероидтер көгеру қаупін арттыруы мүмкін. Бұл әсіресе жергілікті кортикостероидтарға қатысты, өйткені олар теріні жұқартып жіберуі мүмкін. Жергілікті стероидтер экземаны және басқа тері бөртпелерін емдеуде жиі қолданылады. Ауызша формалар астма, аллергия және ауыр суық тию үшін қолданылуы мүмкін.

Нестероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs)

NSAIDs ретінде жақсы белгілі, бұл дәрі-дәрмектер әдетте ауырсынуды басатын дәрілер ретінде қолданылады. Ацетаминофен (Тиленол) сияқты басқа ауырсынуды басатындардан айырмашылығы, NSAID-тер қабынудан туындаған ісінуді азайтады.

Ұзақ уақыт бойы қолданғанда бұл препараттар қан кетуді арттырады. Сондай-ақ, егер сіз NSAID-ті қан кетуді арттыратын басқа дәрі-дәрмектермен бірге қабылдасаңыз, тәуекелге ұшырауыңыз мүмкін.

Жалпы NSAID-терге мыналар жатады:

• аспирин

• ибупрофен (Адвил, Мотрин)

• напроксен (алев)

• целекоксиб (Celebrex)

• фенопрофен (Нальфрон)

Жеңіл көгеруді тудыратын медициналық жағдайлар

Бір затқа соқтығысқанда, сіздің денеңіз әдетте қан кетуді тоқтату үшін қан ұйығыштарын қалыптастыру арқылы жауап береді, бұл көгерудің алдын алады. Ауыр соққы немесе жарақат жағдайында көгеруді болдырмау мүмкін емес.

Егер сіз оңай көгеріп жатсаңыз, тромб түзе алмауыңыз негізгі медициналық жағдайдың нәтижесі болуы мүмкін. Қан ұйығыштарының пайда болуы дұрыс тамақтануға, сау бауырға және сау сүйек кемігіне байланысты. Егер осы факторлардың кез келгені аздап бұзылса, көгеру пайда болуы мүмкін.

Жеңіл көгеруді тудыруы мүмкін кейбір медициналық жағдайлар:

• Кушинг синдромы
• соңғы сатыдағы бүйрек ауруы
• II, V, VII немесе X факторының жетіспеушілігі (қандағы дұрыс ұю үшін қажетті ақуыздар)

• гемофилия А (VIII фактор тапшылығы)

• гемофилия В (IX фактордың тапшылығы), «Рождестволық ауру» деп те аталады.

• лейкоз
• бауыр ауруы

• төмен тромбоциттер саны немесе тромбоциттер дисфункциясы

• дұрыс тамақтанбау
• фон Виллебранд ауруы

Жеңіл көгеруді диагностикалау

Кездейсоқ көгеру әдетте алаңдаушылық тудырмаса да, жеңіл көгеру болуы мүмкін. Егер сіз жиі көгеруді байқасаңыз, дәрігермен жұмыс істеу себебін анықтауға көмектеседі.

Кез келген көгерген жерлерді қарау үшін физикалық емтиханнан басқа, сіздің дәрігеріңіз сізге отбасылық медициналық тарихыңыз туралы сұрақтар қоюы мүмкін.

Сондай-ақ олар тромбоциттер деңгейін және қанның ұюына кететін уақытты өлшеу үшін қан анализін тағайындай алады. Бұл сіздің денеңіздің капиллярлар жарылып, көгерген жарақаттарға қалай жауап беретінін анықтауға көмектеседі.

Балалардағы жеңіл көгеру

Кейде балалар көгеруге бейім болуы мүмкін. Ересектердегі сияқты, кейбір дәрі-дәрмектер мен негізгі жағдайлар кінәлі болуы мүмкін.

Егер сіздің балаңызда жиі, түсініксіз көгерулер пайда болса, сіз дәрігерге хабарласуыңыз керек:

• бөртпелер
• ұлғайған іш
• безгек
• тершеңдік және/немесе қалтырау
• сүйек ауруы
• бетіндегі ауытқулар

Көгерулерді емдеу

Көп жағдайда көгерулер күтімсіз өздігінен кетеді. Бірнеше күннен кейін сіздің денеңіз бастапқыда түстің өзгеруіне себеп болған қанды қайта сіңіреді.

Сіз тезірек қалпына келтіруді ынталандыру үшін көгеруді емдеуге көмектесе аласыз. Егер ісіну және көгерген кезде ауырсыну болса, емдеудің бірінші жолы суық компрессті қолдану болып табылады. Суық зат пен жалаңаш теріңіздің арасына тосқауыл қоюды ұмытпаңыз.

Егер қол немесе аяқ тартылса, аяқ-қолды көтеріп, ісіну азайғанша 15 минут бойы суық компрессті қолданыңыз.

Ауырсынуды емдеу үшін ацетаминофенді (Тиленол) немесе ибупрофенді (Адвил, Мотрин) қабылдауға болады.

Медициналық қызмет көрсетуші жеңіл көгерудің белгілі бір дәрі-дәрмектерден немесе медициналық жағдайлардан туындағанын анықтаса, олар емдеу жоспарын өзгертуге көмектеседі. Ешқашан өз бетіңізше дәрі қабылдауды тоқтатпаңыз.

Кейбір дәрі-дәрмектерді азайтуды немесе бірте-бірте азайтуды қажет етеді немесе олардың қолданылуын мұқият бақылау қажет.

Көгерулердің алдын алу

Белгілі бір жағдайлар мен дәрі-дәрмектер көгеруді арттыруы мүмкін болса да, сіз әлі де көгерудің алдын алуыңыз мүмкін. Бір әдіс – жасына қарай қосымша күтім жасау. Егде жастағы адамдардың терісі әдетте жұқа болады, бұл сіздің оңай көгеру мүмкіндігін арттырады.

Сіз көгерудің алдын алуға көмектесе аласыз:

• серуендеуге уақыт бөлу
• соққылар мен құлаудың алдын алу үшін теңдестіру жаттығуларын орындау
• соқтығысуы немесе соқтығысуы мүмкін тұрмыстық қауіптерді жою
• жаттығу кезінде қорғаныс құралдарын (тізе жастықшалары сияқты) кию
• кішігірім көгерудің алдын алу үшін ұзын жеңдер мен шалбарларды таңдау

Дұрыс қоректік заттарды алу оңай көгеріп кетуден қорғауға көмектеседі. С және К дәрумендері бар тағамдарды жеуге тырысыңыз.

Дәрігерді қашан көру керек

Егер көгеру әдеттегіден жиірек болса және көгеру басқа жерден қан кетумен бірге жүрсе, мысалы, зәріңізде болса, дәрігерге хабарласыңыз. Бұл дереу қарау керек ауыр жағдайды көрсетуі мүмкін.

Сондай-ақ, түсініксіз көгерулер тұрмыстық зорлық-зомбылықтың немесе шабуылдың белгісі болуы мүмкін екенін білу маңызды. Сіздің медициналық қызмет көрсетушілеріңіз заң бойынша сіздің үй жағдайыңызда қауіпсіз екеніңізге көз жеткізу үшін сізге сұрақтар қоюға міндетті.

Егер сізге тұрмыстық зорлық-зомбылық немесе сексуалдық зорлық-зомбылық салдарынан көмек қажет болса, денсаулық сақтау провайдерімен сөйлесіңіз немесе осы жерден ресурстар мен көмекке қол жеткізіңіз.