СДВГ және сынып: дайындыққа арналған 6 кеңес

1-қадам: Кез келген кездесулерді бірнеше апта бұрын орнатыңыз

Көптеген балалар СДВГ бар адамдар 1973 жылғы Оңалту туралы заңның 504 бөліміне және мүгедектерге білім беру туралы заңға (IDEA) сәйкес мемлекеттік мектептерде тұруға жарамды.

Сіздің балаңыздың жарамдылығына байланысты олар 504 жоспарына немесе жеке білім беру жоспарына (IEP) сәйкес келуі мүмкін. ең көп қызметтерді ұсынады.

Егер сіз біреуін алуға қызығушылық танытсаңыз, процесс бірнеше аптаға созылуы мүмкін екенін білу маңызды. Бұл ішінара IEP жиналыстарына қатысуға қажетті барлық мамандарды үйлестіруге байланысты, соның ішінде, бірақ олармен шектелмейді:

• сіздің балаңыздың мұғалімі
• арнайы білім беру мұғалімдері
• мектеп психологтары
• сөйлеу немесе кәсіби терапевттер
• мектеп әкімшілері

Жарамдылықтың бастапқы күніне байланысты сіздің балаңыздың жылдық IEP жиналысы оқу жылы ішінде өтуі мүмкін. Дегенмен, кез келген уақытта кездесуге шақыруға құқығыңыз бар.

Келесі оқу жылына дейін қосымша жиналыс өткізгіңіз келсе, оны ағымдағы оқу жылы аяқталмай тұрып орнату қажет болуы мүмкін.

2-қадам: Балаңыздың мұғаліміне хабарласыңыз

Зерттеушілер СДВГ бар балаларын оқуға белсенді қатысуға көмектесетін ата-аналар олардың жалпы білім сапасын жақсартуға көмектесетінін атап өтті.

Балаңыздың ресми баспанасы бар ма, жоқ па, оқу жылының басында балаңыздың мұғалімімен (мұғалімдерімен) сізді алаңдатуы мүмкін мәселелер туралы сөйлескен жөн. Бірнеше отбасымен сөйлесетін ашық есік күні оларға жақындаудың орнына, мектептен кейін виртуалды немесе жеке кездесуге уақытты орнатуға болатынын көріңіз.

Сондай-ақ, мектепке байланысты сіздің балаңызда күнделікті дене шынықтыру сабақтары болмауы мүмкін. Балаңыздың қуатын жұмсап, сабақта жақсы көңіл бөлуі үшін мұғалімнен күні бойы «қозғалыс үзілістерін» ұсына ма деп сұраған жөн.

Сіздің балаңыз алаңдаушылықты азайтуға көмектесу үшін мұғалімге ең жақын сыныптың алдында отырудың пайдасын көруі мүмкін. IEP немесе 504 жоспарына байланысты тестілеуге немесе басқа тұруға арналған қосымша уақыт балаңыздың табысты болуын қамтамасыз етуге көмектеседі.

3-қадам: Мектеп материалдарын ұйымдастыруға көмектесу

Жабдықтарды сатып алу жаңа оқу жылына дайындалудың маңызды қадамы болса да, сіздің балаңызға оларды ұйымдастыруға көмек қажет болуы мүмкін.

Кішкентай балаларға байланыстырғыштарды, қалталарды және қарындаш/қарындаш қораптарын таңбалауда көмек қажет болуы мүмкін. Сіз оларға рюкзактар ​​мен сынып үстелдерінде ұйымдастыру тәртібін ойлап табу арқылы көмектесе аласыз. Сондай-ақ әр тақырып үшін бөлек қалталар болуы пайдалы болуы мүмкін.

Егде жастағы балаларға үй тапсырмасын және басқа да маңызды ескертулерді қалай жазу керектігін көрсете алатын күнделікті жоспарлаушы пайдалы болуы мүмкін. Егер олар смартфонды пайдаланса, сіз балаңызды алдағы мерзімдер мен кездесулер үшін дабыл орнатуға шақыра аласыз (егер олар сабақтың ортасында өшпесе).

4-қадам: Балаңызға мектеп күнінің тәртібін құруға көмектесіңіз

Белгіленген тәртіпке ие болу балаңызға қажет кезде қайта назар аударуға көмектеседі, сонымен қатар ықтимал стресс пен алаңдаушылықты азайтады.

Күн тәртібін үлкен қағазға, күнтізбеге немесе тақтаға бірге жазып, оны қабырғаға, тоңазытқышқа немесе басқа ортақ жерге қоюды қарастырыңыз, сонда балаңыз оған оңай сілтеме жасай алады.

Балаңыздың сабақ уақытынан басқа, келесілер үшін нақты уақыттарды белгілеңіз:

• күнделікті оянып, дайындалу
• мектептен кейінгі кез келген терапия тағайындаулары
• сыныптан тыс іс-шаралар
• репетиторлық, үй тапсырмасын орындау уақыты немесе екеуі де
• тұрақты үзілістер
• тұрақты ұйықтау уақыты

Оқу жылының басталуына бірнеше күн қалғанда бұл тәртіпті орындау пайдалы.

5-қадам: Тұрақты жаттығулар мен релаксация әдістерін ынталандырыңыз

Мектеп күндерінде қосымша назар аудару қажет жалықтыруы мүмкін балаңыз үшін. Мектеп күніндегі мүмкін болатын белсенділік үзілістерінен басқа, апта бойы жүйелі жаттығулар балаңызға мектепте және үй тапсырмаларын орындау кезінде жақсы зейінін шоғырландыру үшін энергияны жұмсауға көмектесуі мүмкін.

Мүмкіндігінше қосымша жаттығуларды орындап көріңіз. Кішкентай балалар ойын алаңында саяхаттаудың және саябақтарда жүгірудің пайдасын көре алады. Сіз үлкен балаларды спортпен айналысуға және отбасылық серуендеуге шақыра аласыз.

Екінші жағынан, стрессті басқару және релаксация сіздің балаңыздың назар аудару қабілетін арттырады. Медитация және басқа да зейін жаттығулары зейінді үйретуге көмектеседі. Сіз балаңыздың тыныс алуына назар аудару үшін күніне бірнеше минут бөлуді үйретуден бастауға болады.

6-қадам: Оң күшейтуді сақтаңыз

Сіздің балаңыз мектепте IEP немесе 504 жоспары арқылы алуы мүмкін мінез-құлық әдістерінен басқа, сіз де пайдалануыңыз керек. оң күшейту және мүмкіндігінше жиі үйде кері байланыс. Белгілі бір бағалар туралы уайымдаудың орнына, сіздің балаңыз зейінін шоғырландыру және тапсырмаларды аяқтау қабілетіне қатысты кері байланыстан көбірек пайда алуы мүмкін.

Сондай-ақ кез келген бала үшін – олар СДВГ диагнозы бар ма, жоқ па – оқу жылының бір сәтінде қатты күйзелуі күтпеген жағдай емес. Сіз олардың күнделікті тәртібін ұстану арқылы стрессті азайтуға көмектесе аласыз, бірақ сіз балаңызға үзіліс қажет болғанда айқын белгілерді іздегеніңіз жөн.

Балаңыздың психикалық және эмоционалдық қажеттіліктеріне тұрақты қолдау көрсету, сайып келгенде, олардың өмірінің басқа салаларында, соның ішінде мектепте жақсы табысқа әкеледі.