Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) – тыныс алуды қиындататын тыныс жолдарындағы қабынуды білдіретін қолшатыр термин. Эмфизема – COPD қолшатырына жататын созылмалы өкпе ауруы.
Егер сізде эмфизема болса, сізде де COPD бар, бірақ COPD бар барлығында эмфизема болмайды.
Эмфизема – өкпедегі альвеолалар деп аталатын шағын ауа қапшықтарын зақымдайтын өкпе ауруы. Зақым темекі шегу, екінші түтінмен жұту немесе ластану мен химиялық заттардың әсерінен болуы мүмкін. Эмфизема тыныс алуды қиындатады және ысқырықты және кеуде қуысының қысылуын тудыруы мүмкін.
Америка Құрама Штаттарында 3 миллионнан астам адам эмфиземамен өмір сүреді. Эмфиземаны емдеу мүмкін емес, бірақ симптомдарды басқаруға көмектесетін емдеу әдістері бар.
COPD дегеніміз не?
Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) – созылмалы өкпе аурулары тобы үшін қолданылатын жіктеу. Эмфизема және созылмалы бронхит – COPD қолшатырына жататын ең көп таралған аурулардың екеуі.
Америка Құрама Штаттарында шамамен 12,5 миллион адам COPD-мен өмір сүреді. Көптеген адамдарда COPD болуы мүмкін, бірақ дәрігер олардың жағдайын COPD деп диагноз қоймаса да.
COPD емдеу мүмкін болмаса да, дұрыс емдеу симптомдарды басқаруға және бақылауға көмектеседі. Егер емделмеген болса, COPD тез дамып, өкпе мен жүректің ауыр проблемаларына әкелуі мүмкін.
COPD бар адамдардың шамамен 85% -дан 90% -на дейін темекі шегудің кейбір тарихы бар. ӨСОА-ның басқа себептеріне мыналар жатады:
- темекі шегудің әсері
- белгілі бір химиялық заттардың әсері
- ауаның ластануының әсері
Түтіннен, химиялық заттардан немесе ластанудан тітіркену бүкіл өкпе мен тыныс алу жолдарында қабынуды тудыруы мүмкін. Қабыну тыныс алу жолдарын тарылтып, өкпедегі альвеолаларды зақымдауы мүмкін.
COPD – прогрессивті жағдай, бірақ емдеу симптомдарды басқаруға көмектеседі.
Эмфизема дегеніміз не?
Эмфизема – өкпенің альвеолалары зақымданған жағдай.
Альвеолалар сіз дем алатын оттегін алып, оны қан арқылы денеңіздің барлық тіндеріне таратады. Олар сонымен бірге сіз дем шығаратын көмірқышқыл газын шығарады. Альвеолалар зақымдалғанда, өкпеңізде ауа алмасуы және денеңізге қажетті оттегіні алу қиынырақ болады.
Салауатты альвеолалар тыныс алғанда және шығарғанда үрленетін және сөнетін кішкентай шарлар сияқты. Зақымдалған альвеолалар енді қалыпты созылмайды және ауаны көп ұстай алмайды. Көбісі де бұзылады, нәтижесінде альвеолалар азаяды.
Эмфиземаның ерте белгілері – тыныс алудың қысқаруы және жөтел, әсіресе физикалық белсенділік кезінде немесе күш салуға тырыссаңыз. Уақыт өте келе тыныс алу қиындап кетуі мүмкін, тіпті сіз жай демалып жатсаңыз да.
Эмфизема дамып келе жатқанда, басқа белгілер болуы мүмкін:
- сырылдар
- кеуде қуысының қысылуы
- шаршау
- салмақ жоғалту
- көп шырышты шығаратын жөтел
Темекі шегу – альвеолалардың зақымдалуының ең көп тараған себебі. Ауаның ластануы мен кейбір химиялық түтіндердің әсері де зиян келтіруі мүмкін.
Эмфиземаны емдеуге бола ма?
Эмфиземаны емдеу мүмкін емес, бірақ көмектесетін емдеу және өмір салтын өзгерту бар.
Егер сіз қазір темекі шегетін болсаңыз, симптомдарыңызды басқаруға көмектесетін ең маңызды қадам – темекі шегуді тастау. Сондай-ақ, түтіннің және жұмыс орнындағы химиялық заттардың әсерін болдырмау маңызды.
Тыныс алу әдістерінің кейбір түрлері тыныс алуды басқаруға көмектеседі. Эмфизема үшін пайдалы тыныс алу жаттығулары мыналарды қамтиды:
-
диафрагматикалық немесе іштің тынысы
- ерінмен тыныс алу
- үйлестірілген тыныс алу
Сондай-ақ эмфизема белгілерін емдеуге көмектесетін бірнеше дәрілер мен емдеу әдістері бар. Оларға мыналар жатады:
- Ингаляциялық бронходилататорлар: Бронходилататорлар бронх бұлшықеттерін босаңсыту арқылы тыныс алуды жеңілдетеді.
- Стероидтар: Стероидтер өкпедегі және тыныс алу жолдарындағы қабынуды азайтуға көмектеседі, тыныс алуды жеңілдетеді. Олар ингаляцияға немесе преднизолон сияқты ауызша препараттар болуы мүмкін.
- Қосымша оттегі: Эмфизема неғұрлым дамыған болса, қосымша оттегі ағзаның оттегі қажеттіліктерін қанағаттандыруға көмектеседі.
- Өкпенің оңалту бағдарламалары: Өкпенің оңалту бағдарламалары тыныс алу әдістерін және жаттығу стратегияларын үйретеді. Олар сондай-ақ COPD бар басқа адамдармен байланыс орнатуға көмектесуі мүмкін.
- Экспекторанттар: Дәрілердің бұл түрі шырышты шығаруды азайтуға көмектеседі. Mucinex және Robitussin – бұл рецептсіз (OTC) екі нұсқа.
Денсаулық сақтау тобы сізбен әртүрлі емдеу нұсқаларын талқылап, сізге не жақсы болатынын түсінуге көмектеседі.
Болжам қандай?
Эмфизема – прогрессивті жағдай. Уақыт өте келе альвеолаларға үлкен зақым келеді және симптомдар нашарлайды. Бұл сіздің өмір сапасына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Ерте диагностика және емдеу аурудың дамуын бәсеңдетуге және симптомдарды басқаруды жеңілдетуге көмектеседі.
Эмфиземасы бар адамдардың болжамы бірнеше факторларға байланысты, соның ішінде:
- өкпені тексеру нәтижелері
- темекі шегу тарихы
- жасы
- басқа созылмалы денсаулық жағдайларының болуы
Эмфиземамен өмір сүру респираторлық аурулардың қаупін арттырады. Вакцинациялар туралы хабардар болу ұсынылады, соның ішінде:
- жыл сайынғы тұмауға қарсы вакцина
- бастапқы COVID-19 вакцина сериясы және ұсынылған күшейткіштер
- пневмониядан қорғайтын пневмококкқа қарсы вакцина
Эмфиземаға арналған ресурстар
Эмфизема сияқты созылмалы аурумен өмір сүру қиын болуы мүмкін, бірақ емдеуді жалғыз жүргізудің қажеті жоқ. Темекі шегуден бас тартуға көмектесетін ресурстар, сондай-ақ COPD бар басқа адамдармен байланысуға көмектесетін бағдарламалар бар.
Американдық өкпе қауымдастығының бірнеше ресурстары бар, мысалы:
-
Better Breathers Club, Америка Құрама Штаттарында және виртуалды түрде кездесетін топ
-
Шылым шегуден бас тартуға көмектесетін виртуалды бағдарламаны, тіркелген медбикелер мен респираторлық терапевттерден тұратын екі тілдегі шығу желісін және өз-өзіне көмектесу нұсқаулығын қамтитын бағдарлама.
Қолдау топтары COPD бар басқа адамдармен байланысу мүмкіндігін береді. Олар сондай-ақ COPD-мен өмір сүрудің стратегияларын үйренетін орындар. Сізге сәйкес болуы мүмкін қолдау топтары туралы дәрігерден сұраңыз.
Өкпенің оңалту бағдарламалары COPD бар көптеген адамдарға көмектесті. Бұл бағдарламалар мыналарды қамтамасыз етеді:
- COPD-мен өмір сүру туралы білім
- күш пен тыныс алуды жақсарту үшін жаттығулар жасау туралы нұсқаулық
- әртүрлі денсаулық сақтау мамандарының қолдауы
- COPD бар басқа адамдармен байланысу мүмкіндігі
Өкпенің реабилитациясына қызығушылық танытсаңыз, денсаулық сақтау маманымен немесе командамен сөйлесіңіз.
Дәрілік ресурстар
Дәрілер эмфиземаны емдеудің маңызды бөлігі болып табылады, бірақ олар қымбат болуы мүмкін. Құны көптеген адамдарды рецепт бойынша дәрі қабылдаудан сақтайды.
Дәрі-дәрмектің құнына қатысты қиындықтар туындаса, Медициналық көмек құралы (MAT) дәрі-дәрмек құнына көмектесе алатын бір ресурс болып табылады. Веб-сайтта қабылдаған дәрілердің атын енгізіңіз, сонда ол сізге ақшаны қалай үнемдеуге болатынын білуге мүмкіндік береді.
Төменгі сызық
COPD тыныс алуды қиындататын созылмалы өкпе ауруларының тобына жатады. ӨСОА қолшатырына жататын ең көп таралған өкпе ауруларының екеуі – эмфизема және созылмалы бронхит.
Эмфизема, ең алдымен, темекі шегуден туындайды, бұл өкпедегі альвеолаларды зақымдайды және олардың серпімділігін жоғалтады. Уақыт өте келе альвеолада ауа алмасуы қиындай түсуі мүмкін. Нәтижесінде тыныс алу қиындап, денеңіз қажетті оттегін ала алмайды.
Эмфиземаны емдеу мүмкін емес, бірақ симптомдарды басқаруға көмектесетін емдеу әдістері бар. Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, эмфизема белгілерін басқаруға болатын ең маңызды қадамды тастау. Дәрі-дәрмектер, тыныс алу әдістері және өкпені қалпына келтіру де емдеу жоспарының бөлігі болуы мүмкін.
