Тітіркенген ішек синдромы (IBS) жұқпалы ма?

Тітіркенген ішек синдромын (IBS) басқа адамдарға бере аласыз ба?

Тітіркенген ішек синдромы (IBS) бір диагноз емес, симптомдардың жиынтығы болып табылады. Жалпы, IBS табиғатта жұқпалы немесе жұқпалы емес. Бұл сіздің IBS белгілерін басқа адамдарға жібермейтіндігіңізді білдіреді.

Дегенмен, IBS бар адамдар жиі басқа асқазан-ішек проблемаларын, соның ішінде жұқпалы инфекцияларды дамыту қаупі жоғары. Инфекциядан кейінгі IBS – бұл IBS-тің белгілі бір түрі, онда инфекция іштің ауыруы, ішектің өзгеруі немесе кебулер сияқты белгілерді тудыратын ішектің көптеген қабыну өзгерістерін тудырады.

Бұл инфекциялар бір адамнан екіншісіне берілуі мүмкін, бірақ нәтиже әдетте созылмалы немесе тұрақты ішек проблемалары емес, оқшауланған инфекция болады. Бұл инфекциялармен жиі байланысты бактериялардың кейбірі мыналарды қамтиды:

• ішек таяқшасы
• Сальмонелла
• Лямблия
• Кампилобактер

Бұл инфекциялардың көпшілігі тамақ арқылы берілетін аурулар болып табылады, дегенмен сіз ластанған тағамнан немесе судан инфекцияны дамыта аласыз. Бұл инфекциялардың бір адамнан екіншісіне берілуі жиі емес.

IBS-ті қалай алуға болады?

IBS ішектің функционалдық мәселесі ретінде белгілі. Бұл сіздің белгілеріңіздің тамыры сіздің миыңыз бен ішектеріңіздің жұмысы арасындағы қандай да бір қате байланыс екенін білдіреді.

Бұл дисфункцияға әкелуі мүмкін көптеген нәрселер бар, бірақ IBS әдетте тұқым қуаламайды және егер ол инфекциядан кейінгі IBS жұқпалы болмаса.

IBS-тің негізгі себептері жеке қасиеттер мен өмір салты факторларына негізделген. Диета мен өмір салты ас қорыту жылдамдығына үлкен әсер етуі мүмкін, ал баяу қозғалатын ішек IBS проблемаларына ықпал етуі мүмкін.

IBS дамуына байланысты басқа қауіп факторлары мыналарды қамтиды:

• стресс
• депрессия
• мазасыздық
• басқа психикалық денсаулық бұзылыстары
• бактериялық инфекциялар
• табиғи ішек флорасындағы теңгерімсіздік

• тағамдық аллергия немесе сезімталдық

Тітіркенген ішек синдромының белгілері қандай?

IBS-пен байланысты ең жиі кездесетін белгілердің кейбірі мыналарды қамтиды:

• іштің қысылуы
• ісіну
• диарея
• іш қату
• нәжісіңіздегі шырышты
• ішек қозғалыстарындағы өзгерістер
• ішек қозғалысынан кейін ұзаққа созылатын толықтық сезімі

Егер сізде қатты ауырсыну, нәжісте қан пайда болса немесе түсініксіз салмақ жоғалтуды байқасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Көптеген асқазан-ішек симптомдары анық емес және сіздің жағдайыңызға нақты диагноз қою үшін қосымша сынақтар қажет болуы мүмкін.

IBS қанша уақытқа созылады?

IBS қанша уақытқа созылады, бұл мәселені бірінші кезекте неліктен жасағаныңызға байланысты.

Инфекциядан немесе басқа медициналық жағдайдан кейін IBS дамытатын адамдар негізгі мәселені емдеу арқылы симптомдардың жақсаруын байқайды.

IBS белгілеріне ықпал ететін дәрі-дәрмектер, диета мен өмір салтын таңдау да симптомдарды жеңілдету үшін тексеріліп, өзгертілуі мүмкін. Бұл келесі қадамдарды қамтуы мүмкін:

• талшықты тұтынуды арттыру
• белгілі бір тағамдардан бас тарту
• дәрігермен сіздің дәрі-дәрмектеріңіз туралы сөйлесіңіз
• тұрақты жаттығулар жасау

Дегенмен, IBS әдетте апта немесе жылдарға созылуы мүмкін ұзақ мерзімді ішек мәселелері ретінде қарастырылады.

Жиі Қойылатын Сұрақтар

IBS генетикалық ма?

IBS генетикалық емес, бірақ кейбір IBS белгілерін тудыруда рөл атқаратын кейбір гендер бар. Мысалы, IBS белгілері бар адамдар асқазан-ішек жолдарының әртүрлі мәселелерімен, соның ішінде тағамдық аллергиямен айналысуы мүмкін. Азық-түлік аллергиясы отбасылық генетика арқылы берілуі мүмкін. Дегенмен, сізде IBS-ге қатысты басқа да белгілер болуы мүмкін, олар табиғатта барлық генетикалық емес.

IBS белгілерін қалай емдейсіз?

IBS симптомдарын емдеу қандай негізгі үлескерлер бар екеніне және сізде қандай басқа медициналық жағдайлар болуы мүмкін екеніне байланысты болады. E. coli тудыратын бактериялық инфекциялар өздігінен тез өтуі немесе антибиотиктермен емделуі мүмкін.

Екінші жағынан, тұқым қуалайтын тағамдық аллергия сияқты нәрселерден туындаған IBS белгілерін емдеу мүмкін емес. Егер сіздің IBS тағамдық аллергия немесе сезімталдықтан туындаса, бұл тағамдардан бас тарту әдетте емдеудің ең жақсы курсы болып табылады. Егер сізде IBS басқа медициналық жағдайға немесе дәрі-дәрмекке байланысты пайда болса, дәрігеріңізбен симптомдарыңыз туралы және дәрі-дәрмектерді өзгерту немесе негізгі себепті емдеудің қандай нұсқалары болуы мүмкін екендігі туралы сөйлесіңіз.

Жұқпалы PI-IBS дегеніміз не?

Жұқпалы PI-IBS – бұл вирус немесе бактерия инфекциясынан кейін дамитын асқазан-ішек аурулары. Бұл инфекциялар кенеттен пайда болуы және тез жоғалуы мүмкін, бірақ нәтижесінде пайда болған тітіркену ұзаққа созылуы мүмкін. Қабыну әдетте PI-IBS-тің ең үлкен проблемасы болып табылады, бірақ IBS-тің осы түрімен айналысатын адамдардың көпшілігі әдетте өте шектеулі емдеумен толық қалпына келеді, егер бар болса.

IBS диетасы бар ма?

IBS диетасы – бұл сіздің жалпы ішек денсаулығыңызды жақсартуға бағытталған кез келген диета. Көптеген жағдайларда IBS диетасы келесі элементтердің кез келген санын қамтиды:

• тұрақты тағамдар
• баяу тамақтану
• күніне 25-30 грамм талшықты тұтыну
• жеткілікті су ішу
• жоғары кофеинді сусындардан бас тарту
• алкогольді шектеу немесе одан бас тарту
• газ шығаратын тағамдар мен сусындарды тұтынуды азайту
• қантты тағамдар мен сусындарды шектеу
• арнайы қоздырғыш тағамдарды анықтау және болдырмау

IBS бар кейбір адамдар төмен FODMAP диетасын ұстану арқылы жақсы нәтижелерге ие.

IBS әртүрлі белгілерді тудыруы мүмкін. Бұл жағдай кейде инфекциядан кейін дамиды, бірақ IBS белгілерімен байланысты мәселелердің кең ауқымы бар. Асқазан-ішек жолдарының проблемалары немесе ыңғайсыздықты сезінсеңіз, денсаулық сақтау маманымен сіз жасауға болатын өзгерістер туралы сөйлесіңіз немесе кез келген басқа ас қорыту проблемаларын жоққа шығаруға болады.