MedQaz
  • Home
  • Аурулар
    • All
    • Асқорыту аурулары
    • Басқа аурулар
    • Инфекциялық және паразиттік аурулар
    • Қатерлі ісік
    • Тері аурулары
    Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

    Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

    Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

    Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

    Созылмалы гипервентиляция: себептері, симптомдары және емдеу

    Созылмалы гипервентиляция: себептері, симптомдары және емдеу

    Шеуерманның ауруы, кейінірек өмірде: туындайтын және емдеу мәселелері

    Шеуерманның ауруы, кейінірек өмірде: туындайтын және емдеу мәселелері

    Техниканың алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

    Техниканың алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
    Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

    Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

    Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

    Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

    GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

    GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

  • Денсаулық сақтау
    Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

    Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

    Аторвастатин есірткіні қабылдаған кезде грейпфрутқа жол бермеңіз

    Аторвастатин есірткіні қабылдаған кезде грейпфрутқа жол бермеңіз

    Простагландиндердің жүктілікке арналған функциялары, эффектілері

    Простагландиндердің жүктілікке арналған функциялары, эффектілері

    Тотығу стрессі: себептері, әсерлері және алдын-алу

    Тотығу стрессі: себептері, әсерлері және алдын-алу

    Простагландин менструация кезінде простагландинді не өседі?

    Простагландин менструация кезінде простагландинді не өседі?

No Result
View All Result
MedQaz
  • Home
  • Аурулар
    • All
    • Асқорыту аурулары
    • Басқа аурулар
    • Инфекциялық және паразиттік аурулар
    • Қатерлі ісік
    • Тері аурулары
    Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

    Қалдықтар: симптомдар, себептер, диагностика, емдеу

    Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

    Кейінгі кезеңдегі лиме ауруын диагностикалау және емдеу

    Созылмалы гипервентиляция: себептері, симптомдары және емдеу

    Созылмалы гипервентиляция: себептері, симптомдары және емдеу

    Шеуерманның ауруы, кейінірек өмірде: туындайтын және емдеу мәселелері

    Шеуерманның ауруы, кейінірек өмірде: туындайтын және емдеу мәселелері

    Техниканың алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

    Техниканың алғашқы белгілері мен белгілері қандай?

  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
    Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

    Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

    Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

    Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

    Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

    GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

    GMRX2 дәрі-дәрмектерінің жанама әсерлері және оларды қалай азайтуға болады

  • Денсаулық сақтау
    Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

    Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

    Аторвастатин есірткіні қабылдаған кезде грейпфрутқа жол бермеңіз

    Аторвастатин есірткіні қабылдаған кезде грейпфрутқа жол бермеңіз

    Простагландиндердің жүктілікке арналған функциялары, эффектілері

    Простагландиндердің жүктілікке арналған функциялары, эффектілері

    Тотығу стрессі: себептері, әсерлері және алдын-алу

    Тотығу стрессі: себептері, әсерлері және алдын-алу

    Простагландин менструация кезінде простагландинді не өседі?

    Простагландин менструация кезінде простагландинді не өседі?

No Result
View All Result
MedQaz
No Result
View All Result
Home Денсаулық сақтау

Ішек моторикасы дегеніміз не? Ол қалай пайда болады?

by Пірәліұлы Оңалбай
13/12/2024
0

Ішек моторикасы тағамды тасымалдауға, оны ас қорыту ферменттерімен араластыруға және қоректік заттардың сіңуіне мүмкіндік беретін асқазан-ішек жолындағы бұлшықеттердің үйлесімді қозғалысын білдіреді. Бұл процесс ас қорыту жүйесінің тиімді жұмыс істеуін қамтамасыз етіп, жалпы денсаулығымызға ықпал етеді. Бұл мақалада біз ішек моторикасының не екенін, оның қалай пайда болатынын, оның функцияларын, ішек моторикасына байланысты жиі кездесетін бұзылуларды және ас қорыту жүйесін қалай сақтау керектігін түсіндіреміз.

Ішек моторикасы дегеніміз не? Ол қалай пайда болады?
Адамның асқазан-ішек жолдары

Ішек моторикасының анықтамасы

Ішек моторикасы (ағылш. intestinal motility) — ас қорыту жолдары арқылы тамақты, сұйықтықтарды және қалдықтарды айдайтын ішектің тегіс бұлшықеттерінің қозғалысы. Бұл қозғалыстар нервтер мен гормондардың күрделі желісі арқылы басқарылады, ас қорытудың реттелген түрде жүруін қамтамасыз етеді. Ішек қозғалысының екі негізгі түрі бар:

  • Перистальтика (peristalsis): Толқын тәрізді жиырылулар ас қорыту жолдары арқылы тамақты алға жылжытады.
  • Сегментация (segmentation): тағамды ас қорыту шырындарымен араластыратын, қоректік заттардың сіңуіне көмектесетін ырғақты жиырылулар.

Қозғалыстың екі түрі де тағамды ыдырату және қоректік заттардың қанға сіңуін жеңілдету үшін өте маңызды.

Ішек моторикасы (жіңішке ішекте)
Ішек моторикасы (жіңішке ішекте)

Ішек моторикасы қалай пайда болады

Ішек моторикасын көбінесе «екінші ми» деп аталатын ішек жүйке жүйесі басқарады, өйткені бұл жүйке жүйесі орталық жүйке жүйесімен байланысқан кезде дербес жұмыс істейді. Бұл процесс қалай жүреді:

  • Тегіс бұлшықеттердің жиырылуы: ішек қабырғалары ырғақты түрде жиырылып, босаңсытатын тегіс бұлшықет қабаттарынан тұрады. Бұл жиырылулар тағамды алға итереді (peristalsis) немесе оны араластырады (segmentation).
  • Нейрондық бақылау: ішек жүйке жүйесі бұлшықет белсенділігін үйлестіру үшін сигналдар жібереді. Ішек жүйке жүйесі қозғалысты ынталандыру үшін ацетилхолин сияқты нейротрансмиттерлерге сүйенеді.
  • Гормоналды реттеу: гастрин және мотилин сияқты гормондар ішек моторикасын ынталандыруда, әсіресе ас қорыту кезінде маңызды рөл атқарады.
  • Ішек микробиотасымен өзара әрекеттесу: Ішектегі пайдалы бактериялар ішек моторикасына әсер ететін, дұрыс ас қорытуды қамтамасыз ететін және тоқыраудың алдын алатын заттар шығарады.

Ішек моторикасының негізгі қызметтері

Ішек моторикасының негізгі функцияларына мыналар жатады:

  • Азық-түлікті ас қорыту жолдары арқылы тасымалдау: тағамның асқазаннан аш және тоқ ішекке тиімді өтуін қамтамасыз етеді.
  • Азық-түлікті ас қорыту ферменттерімен араластыру: тағамның ұсақ бөлшектерге ыдырауына ықпал етеді, қоректік заттардың сіңуін жеңілдетеді.
  • Қоректік заттар мен судың сіңуін жеңілдету: дұрыс ішек қозғалғыштығы оңтайлы сіңу үшін тамақ бөлшектерін ішек шырышты қабатына түсіреді.
  • Қалдық өнімдерді жою: сіңірілмейтін заттар мен қалдықтарды тоқ ішек арқылы жылжытады, бұл олардың нәжіс ретінде шығарылуына әкеледі.

Ішек моторикасына әсер ететін факторлар

Ішек моторикасына бірнеше ішкі және сыртқы факторлар әсер етуі мүмкін.

Ішкі факторлар:

  • Гормоналды өзгерістер, мысалы, жүктілік немесе менопауза кезіндегі гормоналды өзгерістер.
  • Бұлшықет тонусының және жүйке қызметінің жасқа байланысты өзгерістері.
  • Ішек микрофлорасының құрамы және оның тепе-теңдігі.

Сыртқы факторлар:

  • Диета: талшыққа бай диеталар сау ішек моторикасына ықпал етеді, ал аз талшықты диеталар оны бәсеңдетуі мүмкін.
  • Ылғалдандыру: сұйықтықты жеткіліксіз қабылдау іш қатуға әкелуі мүмкін, себебі ол нәжістің өтуін қиындатады.
  • Физикалық белсенділік: Тұрақты жаттығулар ішектің жиырылуын ынталандырады, ас қорытуға көмектеседі.
  • Стресс: Созылмалы стресс ас қорыту жүйесінің нейрондық бақылауын бұзуы мүмкін, бұл тітіркенген ішек синдромы (IBS) сияқты жағдайларға әкеледі.
  • Дәрілер: Опиоидтер немесе антацидтер сияқты кейбір препараттар ішек моторикасын бәсеңдетуі мүмкін, ал іш жүргізетін дәрілер сияқты басқа препараттар оны шамадан тыс ынталандыруы мүмкін.

Ішек моторикасына байланысты жиі кездесетін бұзылулар

Ішек моторикасының проблемалары әртүрлі бұзылуларға әкелуі мүмкін, соның ішінде:

  • Тітіркенген ішек синдромы: диарея мен іш қатудың ауыспалы кезеңдерімен сипатталады, көбінесе ішек моторикасының бұзылуымен байланысты.
  • Гастропарез (gastroparesis): асқазан тым баяу босайтын, жүрек айнуын, іштің кебуін және ыңғайсыздықты тудыратын жағдай.
  • Созылмалы іш қату: жиі емес немесе қиын дефекацияға әкелетін баяу ішек моторикасының нәтижесі.
  • Диарея: тым белсенді ішек моторикасы судың дұрыс сіңуіне жол бермейді, бұл бос нәжіске әкеледі.
Тітіркенген ішек синдромы (Irritable Bowel Syndrome)
Тітіркенген ішек синдромы (Irritable Bowel Syndrome)

Ішек моторикасының мәселелерін диагностикалау және тестілеу

Дәрігерлер ішек моторикасын бағалау үшін әртүрлі диагностикалық құралдарды пайдаланады, соның ішінде:

  • Манометрия (manometry): Ішектегі қысым мен бұлшықет жиырылуын өлшейді.
  • Transit study: бейнелеу әдістерін қолдана отырып, ас қорыту трактісі арқылы тағамның қозғалысын бақылайды.
  • Эндоскопия немесе колоноскопия: құрылымдық ауытқуларды болдырмау үшін ішектің шырышты қабатын визуализациялайды.

Созылмалы іш қату, диарея немесе іште ыңғайсыздық сияқты тұрақты ас қорыту мәселелеріне тап болсаңыз, денсаулық сақтау маманымен кеңесіңіз.

Салауатты ішек моторикасын қалай сақтауға болады

Салауатты ішек моторикасын сақтау өмір салтын өзгерту және қажет болған жағдайда медициналық араласу арқылы жүзеге асырылады.

Диеталық кеңестер:

  • Жемістерден, көкөністерден, дәнді дақылдардан және бұршақ дақылдарынан талшыққа бай теңдестірілген диетаны жеңіз.
  • Суды көп ішу.
  • Ішек моторикасын бәсеңдететін өңделген тағамдарды шамадан тыс тұтынудан аулақ болыңыз.

Өмір салтын өзгерту:

  • Ішектің жиырылуын ынталандыру үшін тұрақты физикалық белсенділікпен айналысыңыз.
  • Йога немесе медитация сияқты релаксация әдістері арқылы стрессті басқарыңыз.

Медициналық араласулар:

  • Ішек моторикасын ынталандыру үшін прокинетика сияқты дәрі-дәрмектер тағайындалуы мүмкін.
  • Пробиотиктер ішек микробиотасының тепе-теңдігін сақтауға көмектеседі, сау ас қорытуды жақсартады.
  • Ішек моторикасы айтарлықтай бұзылған ауыр жағдайларда хирургиялық араласу қажет болуы мүмкін.

Ішек моторикасына қатысты жиі қойылатын сұрақтар

Ішек моторикасының ақауларының алғашқы белгілері қандай?

Жалпы белгілерге іштің ауыруы, іштің кебуі, іш қату, диарея немесе толық емес дефекация сезімі жатады.

Ішек моторикасын табиғи жолмен жақсартуға бола ма?

Иә, көп талшықты жеу, су ішу және жаттығу сияқты өмір салтын өзгерту ішек моторикасын жақсартады.

Ішек моторикасының ас қорытудан қандай айырмашылығы бар?

Ас қорыту тағамды қоректік заттарға ыдыратса, ішек моторикасы тағамның асқазан-ішек жолдары арқылы қозғалуы болып табылады.

Ішек моторикасының бұзылуына байланысты ұзақ мерзімді асқынулар бар ма?

Иә, емделмеген ішек моторикасының бұзылуы дұрыс тамақтанбау, сусыздандыру және ішектің бітелуі сияқты асқынуларға әкелуі мүмкін.

Tags: ішек моторикасы

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Балалардағы ішек моторикасының жоғарылауы: себептері және емі

Балалардағы ішек моторикасының жоғарылауы: себептері және емі

by Доктор Тілемісұлы Тұрсынай
14/12/2024
0

Ішек моторикасы - бұл ас қорыту жолдарының бұлшықеттерінің қозғалысы, ол асқазан-ішек жүйесі арқылы тағамды жылжыту үшін өте маңызды. Балаларда ішектің...

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Ең жаңа мақалалар

Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

Михитандық дәрі-дәрмектердің әсер ету механизмі туралы түсінік

04/06/2025
Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

Aprocitentan дәрі-дәрмектің әсер ету механизмі туралы түсінік

30/05/2025
Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

Aprocitentan-дің 7 жанама әсерлері және оларды қалай азайту керек

29/05/2025
Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

Қолдарыңыз бен аяқтарындағы түсініксіз ауырсыну: себеп және емдеу

28/05/2025
Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

Қуық инфекциясына арналған рецептсіз ең жақсы дәрі-дәрмектер

28/05/2025

Біз туралы

MedQaz веб-сайты оқырмандарға медициналық білім, аурулар туралы және ауруларды емдеу туралы ақпарат ұсынады.

Бізбен хабарласыңы: khaobanmuang@gmail.com

No Result
View All Result
  • Home
  • Аурулар
  • Дәрілік заттар туралы ақпарат
  • Денсаулық сақтау