Вейпинг туралы зерттеулер әлі де жаңа болса да, сарапшылар бұл темекіні тастаудың тамаша тәсілі деп санамайды. Vaping әлі де өз тәуекелдерін алып келеді.
Кейбір адамдар темекі шегуді тоқтату үшін vape өнімдерін немесе электронды темекіні пайдалана алады. Кейбір компаниялар бұл өнімдерді дәстүрлі темекіге қарағанда пайдалы және темекіні тастаған кезде жұмыстан кетудің жақсы тәсілі ретінде жарнамалауы әдеттегідей.
Дегенмен, вапингпен байланысты денсаулыққа қауіп төндіретін өкпе мен иммундық жүйенің зақымдануы. Зерттеушілер бұл қауіптердің толық көлемін әлі білмейді, бірақ американдық өкпе қауымдастығы сияқты денсаулық сақтау ұйымдары темекі шегуден аулақ болуды және темекі шегуді тоқтатудың дәстүрлі өнімдерін ұстануды ұсынады.
Темекі шегуден вапингке ауысқанда сіздің денеңізге не болады?
Ғалымдар темекі шегудің денсаулыққа әсерін ондаған жылдар бойы зерттеді. Олар темекі шегу мен денеге зиянның арасындағы байланыстарды бөлісті.
Бірақ vaping туралы фактілер әлі салыстырмалы түрде жаңа. Вапинг никотинге емес, зиянды химиялық заттардың әсерін азайтады. Бұл адамдар темекі тартқан кезде темекіні аз тартады дегенді білдіреді. Сондықтан кейбір vape өнімдері қауіпсізрек деп мәлімдейді және неге кейбір елдер вейп өнімдерін никотинді алмастыратын немесе төмендететін өнімдер ретінде ұсынады.
Темекі шегуден бас тарту әрқашан сіздің денсаулығыңыз үшін жақсы идея болуы мүмкін. Бұл денсаулыққа оң әсерлердің кең ауқымына әкеледі. Егер вапинг адамдарға осы мақсатқа жетуге көмектесетін болса, оның пайдасы ықтимал қауіптерден асып түсуі мүмкін. Дегенмен, темекі шегуді тоқтатуға арналған көмекші құрал ретінде вапинг туралы қазіргі ақпарат нақты емес.
Вапинг өнімдерінде әлі де әдетті қалыптастыратын никотин және басқа да зиянды химиялық заттар бар.
Сонымен қатар, сарапшылар темекіні тұтынудың денсаулыққа ұзақ мерзімді әсерін нақты білмесе де, зерттеулер мыналарды тудыруы мүмкін екенін көрсетеді:
- өкпенің зақымдануы
- әлсіреген иммундық жүйе
- балалар мен жасөспірімдерде ми дамуының кешігуі
Кейбір адамдар сонымен қатар вапингтің бірден жанама әсерлерін сезінеді, мысалы:
- бас аурулары
- жүрек айнуы
- құсу
- ауыздың тітіркенуі
Темекі егу мен каннабисті пайдалану
Темекі шегу әдетте дәстүрлі темекіге қарағанда темекіні азырақ жұтуға әкеледі. Керісінше, каннабистің вапингіне қатысты.
Зерттеулер көрсеткендей, каннабисті, атап айтқанда, THC-ді қолданатын адамдар THC темекі шегетін адамдарға қарағанда күштірек әсер етуі мүмкін. Каннабисті темекі шегу кезінде пайда болатын жоғары деңгей темекі шегудің басқа әдістерін қолданғанға қарағанда тезірек пайда болады.
Темекі шегуде вапинге қарағанда көп канцероген бар ма?
Дәстүрлі темекіде көптеген вапингтік өнімдерге қарағанда көп канцероген бар, бірақ бұл темекі шегу қауіпсіз дегенді білдірмейді. Дәл қазір мамандар темекі шегу ісік ауруының кем дегенде 15 түрін тудыратынын айтады.
Зерттеушілер әлі күнге дейін темекіні ракпен байланыстырған жоқ. Бірақ вапинг жаңа болғандықтан, оның ұзақ мерзімді салдары қандай болуы мүмкін екенін айту мүмкін емес, соның ішінде қатерлі ісік. Бұл сарапшылар қосымша зерттеулер жүргізгеннен кейін өзгеруі мүмкін.
Темекі шегуден гөрі өкпеңізге вапинг оңай ма?
А
Темекіні тастауға көмектесетін басқа да құралдар
Вапинг өнімдері адамдарға темекіні тастауға көмектесе ме, жоқ па белгісіз. Бірақ темекі шегуді тоқтату нұсқалары қауіпсіз және пайдалы болуы мүмкін. Оларға мыналар жатады:
- Никотинді тістер: Бұл сағыздарды шайнау құмарлықты азайтуға көмектеседі. Олар адамдарға жоғары күшпен бастауға және дайын болған кезде төменгі күшке дейін жұмыс істеуге мүмкіндік береді.
-
Никотинді патч: Рецептсіз патчтарды пайдалану құмарлықты басқаруға көмектеседі. Әдетте адамдар патчтарды шамамен пайдаланады
3 ай бірнеше апта сайын патч күшін азайтады. - Никотинді пастилкалар: Ерітетін таблетка пастилкаларын тұтыну – адамдар кез келген уақытта қабылдай алатын өніммен құмарлықты тез басқарудың тәсілі.
- Рецепт бойынша берілетін дәрілер: Chantix сияқты тағайындалған дәрілерді қабылдау кейбір адамдар үшін тамаша нұсқа болуы мүмкін. Сіз дәрігеріңізбен осы дәрі-дәрмектер туралы және олардың сізге сәйкес келетіні туралы сөйлесе аласыз.
Шылым шегуден бас тарту туралы қосымша ақпаратты осы нұсқаулықтан оқи аласыз.
Кейбір компаниялар көбінесе вапингті дәстүрлі темекіге қарағанда пайдалы деп жарнамалайды және адамдар оны темекі шегуді тоқтату құралы ретінде пайдалана алады. Бірақ вапингте темекі аз және канцероген аз болса да, сарапшылар бұл қауіпсіз емес дейді.
Вейпинг әлі де жаңа және оның денсаулыққа әсерін толық түсіну үшін қосымша зерттеулер қажет, бірақ зерттеулер қазірдің өзінде вапингті өкпенің зақымдалуымен, қатерлі ісік қаупінің жоғарылауымен және иммундық жүйенің әлсіреуімен байланыстырады. Никотинді сағыздар, патчтар және пастилкалар сияқты темекі шегуді тоқтатуға арналған дәстүрлі өнімдер қауіпсіз балама бола алады.
