CBD сіздің аппетитіңізді арттырады ма?

CBD әдетте тәбетті басады, бірақ ол мазасыздық немесе ауырсыну салдарынан аш емес адамдар үшін оны ынталандыруы мүмкін.

Каннабидиол (CBD) – бұл каннабистегі психоактивті емес қосылыс, оның ауырсынуын басатын, қабынуға қарсы, құрысуларға қарсы және алаңдаушылықты төмендететін қасиеттерімен танымал. Тетрагидроканнабинолдан (THC) айырмашылығы, CBD көбінесе каннабисті қолданумен байланысты «жоғары» шығармайды.

THC тәбетті ынталандыру үшін танылғанымен, CBD-нің тәбетке әсері әлі де пікірталас тақырыбы болып қала береді. КБР-ге жеке жауаптар эндоканнабиноидтық жүйедегі айырмашылықтарға және адамның аштық болмауының себептеріне байланысты өзгереді.

Біз зерттеудің не айтатынын зерттейміз.

CBD сіздің аппетитіңізге әсер ете ме?

CBD-нің тәбетке әсері адамнан адамға әр түрлі болады. Кейбір адамдар қолданғаннан кейін аштық сезінуі мүмкін, бірақ олардың көпшілігі тәбетінің төмендеуін сезінеді.

Бұл вариация көбінесе адамның бірегей эндоканнабиноидтық жүйесіне байланысты және неге олар аш болмауы мүмкін. Мысалы, адамның ауырсынуына немесе жүрек айнуына байланысты тәбеті төмендеген кезде, CBD олардың аппетитін ынталандыруға көмектеседі.

А 2022 шолу 11 рандомизацияланған бақыланатын сынақтар CBD-нің тәбетке әсерін зерттеді. Нәтижелер адамдардың көпшілігінде, әсіресе дене салмағының индексі (BMI) жоғары адамдарда тәбет төмендейтінін көрсетеді.

Дегенмен, нәтижелер әртүрлі болды, кейбір зерттеулерде айтарлықтай өзгерістер жоқ, ал біреуі тәбеттің жоғарылағанын көрсетеді. Сау ерлер, 2 типті қант диабеті бар адамдар және параноидтық белгілері бар адамдар сияқты белгілі бір популяцияларда CBD тәбетке аралас әсер көрсетті.

Дравет синдромы, Леннокс-Гастау синдромы, аутизм спектрінің бұзылуы немесе COVID-19 бар адамдарға қатысты сынақтар да әртүрлі нәтижелерге ие болды, олардың кейбіреулері тәбет төмендегенін хабарлады, ал басқалары айтарлықтай өзгерістерді көрсетпеді.

Сіз нандарды CBD-ден аласыз ба?

Психотропты заттардан айырмашылығы, CBD әдетте THC тұтынғаннан кейін пайда болатын тәбеттің жоғарылауымен байланыстыратын «мұнчилерді» тудырмайды.

Адамдар жиі CBD пайдаланады мазасыздықты басқару және ұйқыны жақсарту THC аштықты тудыратын әсерлерінсіз.

Тәбетті арттыру үшін CBD және THC

CBD және THC – бұл Cannabis sativa зауытында кездесетін екі түрлі каннабиноидтар және олар денедегі эндоканнабиноидтық жүйемен әрекеттеседі. Екі каннабиноид те емдік қасиеттерге ие болғанымен, олардың әртүрлі әсерлері бар, соның ішінде аппетит.

CBD

CBD әдетте тәбетті ынталандырумен байланысты емес. THC айырмашылығы, CBD CB1 рецепторларымен қатты байланыспайды тәбетті реттеуде рөл атқаратыны белгілі мидағы.

THC

THC өзінің тәбетті ынталандыратын әсерлерімен танымал, әдетте «мунчи» деп аталады. Ол мидағы CB1 рецепторларымен күшті байланысады, бұл тәбетті арттырады.

CBD сіздің метаболизміңізге әсер ете ме?

CBD-нің метаболизмге әсері әлі күнге дейін жүргізіліп жатқан зерттеу саласы болып табылады және нәтижелер толығымен қорытынды емес. Кейбір зерттеулер CBD метаболизмге бірнеше жолмен әсер етуі мүмкін екенін көрсетеді:

  • Майдың қызаруы: Біраз бар дәлел 2016 жылдан бастап CBD майдың қызаруына ықпал ете алады, бұл процесс ақ май қоңыр майға айналады. Қоңыр май метаболикалық белсендірек болып саналады және калорияларды жағуға ықпал етуі мүмкін.
  • Митохондрияның қызметі: CBD оның метаболизмге ықтимал әсер ететін митохондриялық функцияға әсері үшін зерттелген. Митохондриялар энергия өндіруге жауап беретін жасушалардың қуат орталығы болып табылады. Дегенмен, оқиды жасушалардағы, жауаптардағы және дозалардағы айырмашылықтарға байланысты CBD әсерінің дәрежесі мен бағытына қатысты қарама-қайшы нәтижелерге ие.
  • Инсулиннің реттелуі: Кейбір зерттеу CBD инсулинді реттеуде, әсіресе қант диабеті жағдайында рөл атқара алатынын көрсетеді. Инсулин – глюкоза алмасуына қатысатын гормон және оның дұрыс жұмыс істеуі сау метаболизмді сақтау үшін өте маңызды.
  • Азық-түлікті тұтынуды азайту: Дәлелдер толығымен сәйкес келмесе де, кейбіреулері оқиды CBD тәбет пен тағамды тұтынуға әсер етуі мүмкін деп болжайды. Егер CBD тағамды тұтынудың төмендеуіне әкелсе, бұл жалпы метаболизмге әсер етуі мүмкін.

Төменгі сызық

CBD аппетитке әсері күрделі және жеке адамдар арасында өзгереді. Кейбіреулер тәбетті ынталандыру туралы хабарлағанымен, зерттеулердің көпшілігі тәбетті төмендететін әсерді ұсынады, әсіресе BMI жоғары адамдарда.

Дегенмен, адамның ерекше денсаулық жағдайы және бірегей эндоканнабиноидтық жүйесі бұл өзгермелілікке ықпал етуі мүмкін. Механизмдер мен жеке жауаптарды түсіну үшін қосымша зерттеулер қажет.

Кез келген затты қолданбас бұрын, адамдар денсаулық сақтау маманымен сөйлесу керек, әсіресе олардың әсеріне кедергі келтіруі мүмкін денсаулық жағдайы болса.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *