Китчари тазалауды қалай жасауға болады: артықшылықтары мен рецепттері
Китчари тазарту - тамақтану әдеттеріңізді қалпына келтіруге және денеңізге үзіліс беруге арналған тамақтану жоспары. Тазарту тек бірнеше жеңіл сіңетін тағамдарға бағытталған. Кичари тазартулары аюрведиялық медицинада және сауықтыру тәжірибесінде кең таралған. ...