Tag: Жаяу жүрудің артықшылықтары

Күніне 3000 қадам Альцгеймер ауруы баяу болуы мүмкін

Күніне 3000 қадам Альцгеймер ауруы баяу болуы мүмкін

Танымдық жүріп өткен жоғары қауіпті адамдар 7 жылға дейін танымдық төмендеудің кідірісін көрді. Күнделікті бірнеше мың қадамда Альцгеймер ауруының алдын алады. Альцгеймер ауруы бар адамдар әдетте жадының жоғалуы және қарым-қатынас ...