Өсіп келе жатқан сәбиіңізге арналған музыка
Музыка нәрестенің жанын, тіпті туылғанға дейін тыныштандыруы мүмкін. Бірақ әлі ішіңізге құлаққап тағуға бармаңыз. Ананың дауысы нәресте естуі үшін қажет болуы мүмкін.
Сіздің кішкентай серігіңіз сіз бір-біріңізді көрмей тұрып даусыңызды тыңдайды. Дамып келе жатқан нәрестелер екінші триместрде дыбыстарды ести бастайды, бірақ олар соңғы триместрде әртүрлі шуларға жауап бере бастайды.
Атап айтқанда, ананың дауысы өз денесі арқылы жүзеге асады. Сіз сөйлегенде, ән айтқанда немесе дауыстап оқығанда сіздің дауысыңыз денеңіздің ішінде дірілдеп, күшейеді. Бұл тиімді жүйе, дәрігерлер құлаққапты немесе бүршіктерді ішке салудан гөрі тиімдірек дейді.
Мені естисің бе, балақай?
Нәрестелер шын мәнінде ана құрсағында үйренеді, а
Зерттеушілер құрсағында әнді қайта-қайта естіген сәбилер туылғаннан кейін сол әнді орындағанда тынышталғандай көрінетінін байқаған.
Бірақ бірнеше мамандар балаңызды жатырында бірнеше тілге үйрету үшін оқу компакт-дискілері мен іш бүршіктерін сатып алудың қажеті жоқ екенін ескертеді. Мамандардың айтуынша, мидың дамуы көбінесе нәресте туылғаннан кейін жатырдан тыс жүреді. Бұл маңызды сабақтарды кейінірек сақтауға болатынын білдіреді.
Бірақ мұның бәрі нәресте туылғанға дейін Моцартты ойнауға немесе Марсалисті тыңдауға алаңдамау керек дегенді білдіре ме? Ештене етпейді.
Жүктілік кезінде өзіңізге ұнайтын немесе босаңсытатын кез келген салауатты әрекет сіздің балаңызға жақсы әсер етеді. Сонымен қатар, сіз тыңдаған кезде қосылып ән айтсаңыз, балаңыз сіздің даусыңызды естиді және сіздің дыбыстарыңыз бен сізге ұнайтын әуендермен танысады.
Мен болашақ сәбиім үшін не ойнауым керек?
Бала үшін қандай да бір музыка жақсы ма? Дәрігерлер қарапайым әуендердің ең жақсы екенін айтады, бірақ сіз ұнататын кез келген нәрсе жақсы. Ең бастысы – тыңдау, өйткені бұл сізге ұнайды.
Егер сіз жақсы әуендерге таңдансаңыз, музыкалық веб-сайттарда адамдар жүкті болу үшін таңдаған бірнеше ойнату тізімдері бар. Кейбіреулер медитация үшін музыкаға назар аударады, кейбіреулер позитивті поп-музыкаға назар аударады. Опциялар шексіз.
Сізге және сіздің болашақ сәбиіңізге ұнайтын тыныштандыратын музыка үшін Spotify-дағы жатырға арналған ойнату тізімімізді реттеңіз:
Дыбыс деңгейін төмендетіңіз
Жатырдың шулы жер екенін есте ұстаған жөн. Ішің шуылдап, жүрегің дүрсілдеп, өкпең ауаға толады. Оның үстіне, сіздің дауысыңыз сіздің денеңізде тараған кезде сүйектеріңіздің тербелісі арқылы күшейтіледі.
Жүктілік кезінде сыртқы дыбыстардың көлемін шамамен 50-60 децибел немесе әдеттегі сөйлесудегідей қатты ұстауға тырысу керек. Бұл құлаққапты іште пайдаланғыңыз келмейтінін білдіреді.
Дәрігерлердің айтуынша, құлаққаптың дыбысы сіздің ішіңіздегі нәрестеге жеткенде өте қатты болады, бұл сіз аулақ болғыңыз келетін нәрсе.
Сіз жүкті кезіңізде кездейсоқ концертке қатыса аласыз немесе анда-санда қатты кинотеатрда отыра аласыз. Бірақ жоғары дыбыстардың үнемі әсер етуі – барлық мамандар дерлік ескертетін нәрсе. 18 аптадан кейін өте қатты концерттерден аулақ болыңыз.
Барлық ескертулерді былай қойғанда, ән айтыңыз, билеңіз және музыкалық жүктілігіңізден ләззат алыңыз – сіздің балаңызға да ұнайды!
