Дебби Даро 2013 жылы оған өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD) бейресми диагнозы қойылғаннан бері өмір салтын толығымен өзгертті.
«Мен темекі шегетін болдым, мен оны тастай алмайтын адам болудан бас тарттым», – деді Даро. «Ол кезде мен түсінбедім – аздап дұрыс көмек болса, мен өмірімді әрі қарай жалғастыра аламын және жақсарта аламын».
Даро пульмонологқа барғаннан кейін 2 жылдан кейін темекі шегуді тастады, нәтижесінде ол өзінің ресми диагнозы деп санайды.
Жаттығуды күнделікті өміріне енгізу – Даро жасаған екінші өмір салтын өзгерту болды. Жаттығу Дароға бұлшықет салуға және физикалық тәуелсіз болу үшін күш алуға көмектесті. Жаттығу жасамас бұрын Даро салмақтың «жай ғана еріп бара жатқанын» айтты.
«Мүлдем қозғала алу бірінші қиындық болды», – деп күлді Даро. «Бұл ақымақ естіледі, бірақ кейін мен біраз уақыт үлкен спорт залының жаңғағы болдым».
Даро – Нью-Джерсидегі COPD қорының мемлекеттік адвокаттық капитаны.
COPD Foundation – бұл COPD бар адамдардың өмірін жақсартуға арналған 501(c)(3) коммерциялық емес ұйым. Даро басқалар оған көмектескендей COPD бар адамдарға көмектескісі келеді.
«Сіз біреуге COPD-дан кейін өмір бар екенін және бұл өлім үкімі емес екенін түсіндірсеңіз, бұл оларға онымен өмір сүріп жатқан адамнан естуге көмектеседі», – деді Даро.
Диагноз қойғаннан кейін ол өзін «аңсарып, абдырап қалғанын» есіне алады. Ол COPD форумдарына өз бетімен тап болғанша не істеу керектігін білмеді.
«Мен орманда адасып жүргенімде, мені қанатының астына алған басқа адвокаттар болды, мен басқа біреудің жанында болғым келеді», – деді ол.
Дароның COPD-мен ауырмайтын адамдарға арналған ең маңызды хабарламасы – темекі шегудің стигмасынан өтіп, оны басқа тәуелділіктер емделгендей емдеу. Ол темекіні тоқтатудың кең таралған және қол жетімді ресурстарын құрудың жақтаушысы.
«Адамдарды кінәламаңыз және олардың ауруын жоққа шығармаңыз, өйткені олар темекі шегетін», – деді Даро. «Адамдарға қалай көмектесуге болатынын анықтауға назар аударайық».
Дароның өмірінде кейбір шектеулер бар, бірақ ол бар нәрсеге алғысын білдіреді.
«Мен бау-бақшаны сағындым. Мен жағажайды сағындым. Бірақ мен толықтай жұмыс істеймін. Мен отбасыммен және достарыммен бірге кешкі асқа шыққанды ұнатамын», – деді Даро. «Кішкентай нәрселер, білесіз бе? Өмір өзгереді, сондықтан сіз кішкене нәрселерден көбірек ләззат ала бастайсыз ».
Дебби Даро 66 жаста, Нью-Джерсиден және COPD қауымдастығындағы белсенді адвокат. Ол жақындарымен сапалы уақыт өткізгенді ұнатады. Ол жаттығу залына баруды және жаттығуды жақсы көреді. Сіз оның COPD Foundation профилін осы жерден таба аласыз.
