Бізде жыныстық шиеленіс бар ма, әлде бұл мен ғана ма? 22 Байқауға болатын белгілер

Бұл оң болуы мүмкін

Көбінесе жыныстық шиеленіс оң болады. Бұл бір уыс шоколад чиптерінен гөрі жаңа құмарлықтың асқынуында сезінетін тәтті күту және әрі қарай не болатынын көру үшін күте алмайсыз.

Және бұл теріс болуы мүмкін

Кейде жыныстық шиеленіс жағымсыз сезімдермен жабылады. Төтенше жағдайларда бұл жыныстық зорлық-зомбылық сияқты травматикалық жыныстық тәжірибеден туындайтын ашулану немесе ұят сезімі болуы мүмкін.

Жағымсыз сексуалдық шиеленіс дене имиджіне немесе сексуалдық өнімділікке байланысты сенімсіздікке де әкелуі мүмкін.

Қалай болғанда да, сіз оны сезінген кезде білесіз

Тіпті олар сізді қызықтырады деп күткен соңғы адам болса да, сіздің денеңіз бен миыңыздың жауап беруінен сіз өзіңізді сезінетініңізді түсінесіз. бірдеңе.

Егер сіз сенімді болмасаңыз, олардың қасында болған кездегі сезіміңіз туралы ойланыңыз

Бұл сезімдердің бәрі сізді бірден ұрған кезде шатастыруы мүмкін.

Егер сіз дәл нені сезініп жатқаныңызды білгіңіз келсе, олардың қасында болған кезде өзіңізді қалай сезінетініңізге назар аударыңыз. Мұнда көмектесетін кейбір кеңестер берілген:

• Сіз оларды ойлағанда немесе көргенде көбелектер аласыз. Ішіңіздегі бір реттік дүрбелең нашар түскі астың нәтижесі болуы мүмкін, бірақ егер сіз оларды көрген сайын немесе жай ғана ойлаған сайын орын алса, онда сізде бұл жаман болады.
• Жүрек соғу жиілігі артады. Аттракцион окситоцин, дофамин және норадреналин химиялық заттардың жоғарылауын тудырады. Химиялық заттардың бұл толқыны сізді эйфорияға ұшыратып, жүрек соғысын тездететін физикалық реакцияларды тудыруы мүмкін.
• Сіз аздап терлейсіз. Норадреналин сонымен қатар сіздің денеңіздің күресу немесе ұшу реакциясының негізгі ойыншысы болып табылады, сондықтан сіз жыныстық жағынан ұнайтын адамның айналасында жұмыс істегенде терлейсіз.
• Сіз күлуді немесе күлуді тоқтата алмайсыз. Бұл тағы да сол сұмдық химиялық заттар! Олар сізді бас айналдырады, бұл сіздің қалауыңыздың объектісінің айналасында күліп тұрған ақымақ сияқты әрекет етуді білдіреді.

Сіз бір-біріңізге қалай қарайсыз

Шынында да, махаббаттың көрінісі болып табылады сіздің көзіңізде ескі ән айтқандай.

Қарамауға тырыссаңыз да, тартымды біреуді тапқанда, бұл мүмкін емес және керісінше:

• Көз тию. 2014 жылы жүргізілген флирт стилін зерттеген зерттеуге сәйкес, сіз көзбен байланысып, содан кейін басқа жаққа қарайтын ұялшақ көзқарас – вербалды емес флирттің әдеттегі белгісі. Көз тию де лезде жақындық орнатудың ең жақсы тәсілі болып табылады.
• Қарау. Қарау – тартымдылықтың айқын белгісі. Көргеніңізді ұнатсаңыз (және қаласаңыз) басқа жаққа қарау қиын.
• Оларды тексеру. Егер сіз біреумен лас қылғыңыз келсе, оның көздеріне, ерніне, кеудесіне, кеуде қуысына, бөкселеріне тартылмайсыз – сіз идеяны түсінесіз. Егер олар сізді де тексеріп жатса? Жоғары бес! Олар сізге өте ыстық!

Сіз бір-біріңізбен қалай сөйлесесіз

Бұл сіз құмартқан адаммен сөйлескен кездегі жай сөздер туралы емес:

• Бұл ыңғайсыз сезінеді. Қаныңыздың көп бөлігі жамбастарыңыздың арасына жайғасқан кезде, ыңғайсыз әңгіменің болуы табиғи нәрсе.
• Барлығының флирттік контексті бар. Сексуалдық шиеленіс болған кезде, ешқандай сөйлем флирттік әзілге айналуға тыйым салынады. Бір-бірін мазақтау – адамдар ойнақылықты тудыру үшін қолданатын әдеттегі флирт тактикасы.
• Әрқашан айтылмаған бірдеңе қалғандай сезінеді. Бұл сізді бір қадам жасауға жетелейтін әдейі жасалған тактика болуы мүмкін немесе олар істерді одан әрі жалғастыруға азғырып, бірақ ренжітуі мүмкін. Қалай болғанда да, бұл бақылау қиындап бара жатқан жыныстық шиеленістің көрсеткіші.

Сіз бір-біріңіздің айналасында қалай әрекет етесіз

Сексуалдық шиеленіс бір-біріңіздің қасыңызда болған кездегі әрекетіңізден анық көрінуі мүмкін. Мысалға:

• Сіз кез келген физикалық жанасуды немесе нәзік жанасуды жақсы білесіз. Екеуіңіз кетчупқа қол созып жатқанда, олардың қолдары сіздің қолыңызға тиіп тұрса, сіздің қиялыңыз бен тентек биттерді өртеп жіберуге жеткілікті. Сексуалдық шиеленіс тіпті ең кішкентай жанасуды найзағай сияқты сезінеді.
• Екеуіңіз де жанасуға еңкею немесе жақындау арқылы жауап бересіз. Өзара тартымдылық болған кезде, екеуің де еңкейіп, мүмкіндігінше жақындау арқылы жанасу арқылы әрекет етесіңдер. Бұл жақындықты арттырады және сіздің байланысыңызды басқа деңгейге көтереді.
• Топтық параметрлерде сіз әрқашан бір-біріңізбен бірге боласыз. Кітаптағы ең көне трюк. Егер сіз жиналыстарда немесе әлеуметтік қызметтерде бір-біріңіздің қасында тұрып қалсаңыз, бұл туралы ешбір «оп» жоқ шығар.
• Сіздің құшақтауыңыз басқа адамдарға қарағанда ұзағырақ. Біреудің құшағында босқа отырмайсың. Егер сіздің құшақтарыңыз Миссисипидегі екі құшақтан артық болса, онда біреу оны жібергісі келмейді.
• Бір-біріңмен сөйлескенде дауыстарың өзгереді. Сіздің дауысыңыздың биіктігі мен үні тартымдылық жағдайында өзгеретіні ғылыми дәлелденген. Бұл сізді өзін-өзі тануыңызға жол бермеңіз; сізді қызықтыратын адамға бағытталған сөйлеу сіздің дауысыңызды басқаларға тартымды ететіні анықталды.

Олар сіздің ойларыңызда қалай пайда болады

Сексуалдық шиеленісті сейілту оңай емес, әсіресе қышуды әлі тырнап алмасаңыз.

Олар сіздің ойларыңызда, әңгімелеріңізде және тіпті армандарыңызда пайда болуы таңқаларлық емес:

• Сіз оларды шын мәнінде оларға ешқандай қатысы жоқ конволарда тәрбиелейсіз. Бұл «ескерту-ит» деп аталады және егер сіз біреумен жыныстық қатынасқа түссеңіз, сіз оған кінәлі болуыңыз мүмкін.
• Сіз олар туралы армандайсыз. Сіз мұны істеп жатқаныңызды білесіз және сізді ақымақ күлімсіреп қарап тұрған кез келген адам сіздің де мұны істегеніңізді біледі. Тәтті ұйқылар!
• Сіз бір жерге барасыз және оларға тап боласыз деп үміттенесіз. Таңғы сағат 6-да спортзалға толық макияжды кім киеді немесе маркетингтік кездесуге бақытты жәшіктерін киеді? Кез келген адам өз қалауының объектісіне жетуге үміттенеді. Бұл кім.
• Сен олар сені сүйсе екен деп тілейсің. Сіз оны бірнеше рет суреттедіңіз, оны іс жүзінде дәмін татуға болады! Сіз олардың аузына үнемі қарап отырсаңыз да, олардың бірде-бір сөзін естімеуіңіздің себебі.
• Сіз олар туралы секс армандайсыз. Біздің армандарымыздың көпшілігі алдыңғы немесе екі күндегі ойлармен байланысты. Егер сізде біреумен жыныстық шиеленіс болса, онда олар туралы жыныстық қатынас туралы армандау – бұл берілген нәрсе.

Егер сіз оны сезсеңіз, бұл басқаларға да анық

Екі адамның жыныстық химиясы болғанын байқау үшін данышпан болудың қажеті жоқ.

Егер сіз оны сезіп жатсаңыз, басқалар оны көре алады деп өзіңіздің мүйізді түбіңізге бәс тігуге болады. Мысалға:

• Адамдар сіздің бірге болғаныңыз туралы пікір айтады. Ұшқындар екі адамның арасында ұшып бара жатқанда, басқалар сіздердің бірге болатыныңызға таңғалуға немесе, ең болмағанда, екеуіңізге «бөлме алуыңыз керек» деп әзілдеуге көмектесе алмайды. Егер басқалар пікір білдірсе, сіз оны елестете алмайсыз.
• Егер сіз бұрыннан қарым-қатынаста болсаңыз немесе басқа жолмен қосылған болсаңыз, серіктесіңіз бұл адаммен достығыңыз туралы пікір қалдырған болуы мүмкін. Егер сіздің серіктесіңіз бұл адаммен танысқаныңызды байқаса, сіздің араңыздағы химия айқын AF болуы керек.

Сонымен, сіз не істейсіз?

Сіз қалай әрекет етесіз, бұл жағдайдан не шыққыңыз келетініне байланысты. Жыныстық шиеленістің болуы сізге әрекет ету керек дегенді білдірмейді. Жыныстық шиеленіс белгілері кез келген сызықты кесіп өтуге мүмкіндік бермейді.

Егер сіз оның қайда баратынын көргіңіз келсе

Егер сіз оны ұстанғыңыз келсе, сіз өзіңізді салқын ұстанып, ағынмен жүруіңіз керек.

Сіз таңдаған белгілерге жауап ретінде айқын белгілермен жауап беріңіз. Олардың флирттеріне жауап беру сіздің көбірек нәрсеге ашық екендігіңіз туралы хабарды жібереді.

Егер сіздің жеке сигналдарыңызды жіберу оларды жылжытуға мәжбүр етпесе, онда жетілген жолды таңдап, оқығаныңыздың дұрыстығын сұраудың уақыты келді.

Иә, бұл сәл ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ шекараны кесіп өтіп, келіспейтін адамға сүйіспеншілігіңізді мәжбүрлеуге тәуекел етуден әлдеқайда жақсы.

Олармен ашық, шынайы және түсінікті болыңыз, сонда сіз үміттенетін нәрсеге қатысты шатаспаңыз. Содан кейін оларға осы шырынды қабылдаумен не істегісі келетінін шешуге мүмкіндік беріңіз.

Егер олар да мұны сезінген болса, олар осы мүмкіндікті пайдаланып, әрекет етуі мүмкін. Егер ештеңе болмаса, сіз кетіп, оны босатуыңыз керек.

Әрі қарай жүре алмаса

Сексуалдық шиеленіс жалғызбастылықпен шектелмейді және араласуға дайын. Кез келген көк қанды адам басқа адаммен жыныстық химияны сезіне алады, тіпті олар бұрыннан жасалған болса да.

Бұл сезімдердің болуы міндетті түрде қарым-қатынасыңызды өзгерту немесе тоқтату керек дегенді білдірмейді, бірақ бұл бірдеңе жетіспейтінін білдіруі мүмкін.

Мұнда маңызды нәрсе – сіздің жыныстық қалауыңыз сіздің сезімдеріңізді басқаруына және өкінетін шешім қабылдауыңызға жол бермеу.

Жыныстық гормондармен қобалжыған кезде және сізді қызықтыратын нысанға жақын жерде айтқаннан гөрі айту оңай.

Қандай да бір шешім қабылдамас бұрын сезімдеріңізбен жұмыс істеу кезінде қашықтықты сақтау үшін күш жинауыңыз керек.

Егер сіз сексуалдық шиеленіс қарым-қатынасыңызда аздап скучноның жемісі деп ойласаңыз, серіктесіңізбен олардан не қалайтыныңыз туралы шынайы сөйлесіңіз.

Егер сіз өзіңізді бақытты емес деп шешсеңіз және әрі қарай жүргіңіз келсе, бұл да адалдықты талап етеді.

Төменгі сызық

Араларыңызда сексуалдық діріл бар екеніне 1000 пайыз сенімді болсаңыз да, қандай да бір нақты қимылдар жасамас бұрын басқа адамнан нақты қадам алу өте маңызды.

Адриен Сантос-Лонгхурст – он жылдан астам уақыт бойы денсаулық пен өмір салты туралы барлық нәрселер туралы көп жазған штаттан тыс жазушы және автор. Ол мақаланы зерттеп немесе денсаулық сақтау мамандарымен сұхбаттаспаған кезде, ол күйеуі мен иттерімен жағажай қалашығында серуендеп жүргенде немесе көлге шашыраған кезде, тұрақ тақтасын меңгеруге тырысады.