![Ең жақсы горшок жаттығуларының кестесі қандай? Ең жақсы горшок жаттығуларының кестесі қандай?](https://i0.wp.com/post.healthline.com/wp-content/uploads/2019/08/dad_and_son_potty_training-1296x728-header-1-1296x728.jpg?w=1155&h=1528)
Сәт келді. Сіз жөргекке жазылуды тоқтатуды, тәттілерді жинауды (өзіңіз үшін алыңыз!) және үлкен балалардың іш киімін сатып алуды шештіңіз. Кәстрөлді жаттықтыру уақыты келді.
Бірақ күтіңіз, сіздің балаңыз шынымен дайын ба? Сізде жоспар бар ма? Сізге қыңыр баланы әр 20 минут сайын ынтымақтасуға сендіру керек пе?
Барлық жөргектерді беруге және жөргек сөмкеңізді қайта өңдеуге шешім қабылдамас бұрын, (негізінен) ауыртпалықсыз горшок жаттығуларына дайындалу үшін дайындықты жасағаныңызға көз жеткізу үшін оқыңыз.
Кастрюльді үйретудің дұрыс уақыты ма?
Кастрюльге арналған жаттығулар кестесін жоспарлауды бастамас бұрын, сіздің балаңыздың бар-жоғын ойластырған жөн шынымен Балаңыздың памперстен бас тартуға дайын болуы мүмкін индикаторларға мыналар жатады:
- Дәретхананы пайдалануға қызығушылық таныту. (Балаңыз дәретханаға бару туралы айтып, сізбен бірге ваннаға барғысы келе ме?)
- Ластанған кезде таза жаялық керек. (Балаңыз дәретханаға жаялықпен барған кезде сізге ескертеді ме?)
- Қуықты ұзақ уақыт ұстау мүмкіндігі. (Балаңыздың жөргегі ұзақ уақыт бойы құрғақ болып, қысқа терезеде құрғақ күйден толыққа айналады ма?)
- Көмексіз шалбарды жоғары және төмен тарту мүмкіндігі.
- Көп сатылы бағыттарды ұстану мүмкіндігі.
Балалардың көпшілігі 18 айдан 24 айға дейін кәстрөл жаттығуларымен айналысуға дайын, ал басқалары 3 жасқа дейін дайын емес. Горшокты оқытудың орташа жасы 27 ай.
Егер сіз балаңызға кастрюльді үйретуді кешіктірмей бастауды шешсеңіз, кейбір дайындық белгілерін байқағаныңыз маңызды. Барлығы үшін, соның ішінде кішкентайыңыз үшін де дұрыс уақыт екеніне сенімді болсаңыз, көп көңіл-күйден құтыласыз.
Кестені қалай құруға болады?
Сіз және сіздің балаңыздың кастрюльді дайындау процесін бастауға физикалық және эмоционалды түрде дайын екеніңізге сенімді болғаннан кейін, әдісті таңдау уақыты келді.
Кең таралған әдістердің кейбірі үш күндік әдісті, уақытқа негізделген әдісті немесе кестеге негізделген әдісті қамтиды. Жоқ
Үш күндік әдіс
Мұны істеудің әртүрлі жолдары бар болса да, үш күндік әдіс сіздің балаңыздың кастрюльді оқытуға толығымен назар аудару үшін үш күн бойы әдеттегі кестеден бас тартуды қажет етеді.
Сіз үш күнді балаңыздың қасында өткізесіз, өйткені сіз оған ваннаны пайдалану қажет болуы мүмкін барлық белгілерді бақылауды үйренесіз. Балаңыз зәр шығаруды бастаған кезде баруды өтінбеген болса, сіз оны дереу дәретханаға апаруыңыз керек, сондықтан сіз ешқашан алыс бола алмайсыз.
Жөргектер үш күннің басында іш киімге айырбасталады, сондықтан жаттығу кезіндегі жазатайым оқиғалардың әділ үлесі осы жылдам горшок дайындау әдісі кезінде күтіледі.
Уақытқа негізделген әдіс
Кейбір ата-аналар үш күндік әдіске қарағанда, кәстрөлді үйретуді таңдайды. Бұл отбасына кәстрөл жаттығулары кезінде тұрақты жұмыс кестесін сақтауға мүмкіндік береді.
Кәстрөлді үйретуге уақыт аралығына негізделген әдісті қолдану үшін балаңыз оянған кезден бастап ұйықтағанға дейін әр сағат сайын немесе екі минут сайын дәретханада отыруын сұраңыз. Тұрақты еске салғыштар үшін таймер орнатуды қарастырыңыз.
Сіз жөргектерден бас тарта аласыз немесе тартылатын жаттығу шалбары сияқты орта нұсқаны таңдай аласыз.
Кесте негізіндегі әдіс
Кейбір ата-аналар таңдайтын үшінші балама – кастрюльге арналған кестеге негізделген әдіс. Жуынатын бөлмедегі үзілістерді таймер арқылы жоспарлаудың орнына, баланың ваннаға баруы олардың әдеттегі күнделікті тәртібіне негізделген.
Бұл ваннаны оянған кезде, тамақтанар алдында/кейін, сыртта болғанға дейін/кейін және әртүрлі ойын уақытындағы әрекеттер арасында пайдалану әрекетін қамтуы мүмкін. Сондай-ақ, ата-аналар балаларының жөргегіне жиі зәр шығарып немесе нәжіс жасайтын терезелер кезінде ваннаға баруды ұйымдастыруы мүмкін.
Мақсат баланың өз денесінің сигналдарын тануды үйренуі болғандықтан, егер олар кастрюльге үйрету әдістерінің кез келгені бойынша мұны талап етсе, баланы әрқашан мақтап, ваннаға апару керек.
Бастау
Балаңыз кәстрөлді үйретуді бастауға дайын деп шешкеннен кейін және сіз және сіздің балаңыз үшін ең мағыналы болатын процесс туралы идеяңыз болған кезде, бастау уақыты келді. Балаңызды ынталандыру және позитивті нотада горшок жаттығуларын бастау үшін:
- Жергілікті кітапханаға немесе кітап дүкеніне тоқтаңыз Бірге оқу үшін горшок жаттығулары туралы бірнеше кітап алыңыз.
- Дүкенге бару үшін балаңызбен бірге саяхаттаңыз бала горшок сатып алу немесе олар киюге қуанышты болатын іш киім.
- Егер сіз сыйақыларды пайдалануды жоспарласаңыз, балаңызбен олар кәстрөлді оқыту процесінде табуға тырысатын нәрселер туралы сөйлесіңіз.
Жабдықтар
Сізге және сіздің горшок тренеріңізге оңай болуы үшін сізге қажет барлық жабдықтың бар екеніне көз жеткізіңіз. Балаңыз үшін дәретхана сақинасын немесе шағын кәстрөлді пайдаланғыңыз келе ме, жоқ па, сосын табаны немесе таймерді пайдалану мағынасы бар ма, соны қарастырыңыз. Жазатайым оқиғаларға жеткілікті болу үшін іш киімді көп жинаңыз.
Егер сіз марапаттау жүйесін пайдаланғыңыз келсе, сіз де қолданғыңыз келуі мүмкін диаграммаға және кейбір стикерлерге/шағын сыйлықтарға инвестициялаңыз.
Ұзақ мерзімді әдістердің бірін қолдансаңыз, олардың кестесін көрнекі түрде еске түсіруге көмектесуі мүмкін. Сәтті горшок сапарларын белгілей алу олардың мақсаттарын көруге және жеңістерін тойлауға көмектеседі. Сіз мінез-құлық диаграммасын құру бойынша кейбір ұсыныстарды оқи аласыз.
Алғашқы күндер
Сіз таңдаған кастрюльді оқыту әдісіне қарамастан, басында ваннада жиі үзіліс жасауды жоспарлауға болады.
Сіз кәстрөлге дайындықты балаңыздың белгілеріне қарай бағалаған болсаңыз да, памперстен бас тартуға қарсылық пайда болуы мүмкін. Егер кері қайтару керемет болса және сіздердің біреулеріңіз ренжіп жатса, артқа шегініп, бірнеше аптадан кейін, тіпті бірнеше айдан кейін әрекетті қайталаңыз.
Сабырлық сақтау және кәстрөлді үйретуді балаңыз үшін жағымды тәжірибе жасау маңызды. Бастапқыда кез келген мақтау немесе марапаттау кастрюльге бару емес, кастрюльде отыру болуы керек – нәресте қадамдары!
Егер сіздің балаңыз жазатайым оқиғаға ұшыраса, оны жазаламай, әрекетін жалғастыруға ынталандыру керек. Позитивті және көңілді болу маңызды.
Сыртқа шығу
Егер сіз горшок жаттығуларын жасап, қаланы аралағыңыз келсе, қысқа серуендеуге тырысыңыз (бағытыңызда белгілі ванна бөлмелері бар!) Балаңыз қоғамдық дәретханада өзін жайлы сезінбеуі мүмкін екенін және автоматты түрде жуылатын дәретханалар кейбір балаларды қорқытуы мүмкін екенін есте сақтаңыз. .
Өзіңізбен бірге бірнеше қосалқы киімдер, майлықтар, жөргектер және мүмкіндігінше қосалқы аяқ киіммен толық жинақталған жөргек сөмкесін алып келуді ұмытпаңыз.
Басқа ойлар
Енді сізде кастрюльді дайындау жоспары бар болса, бірнеше басқа нәрселерді ескеру маңызды.
Біріншіден, сіз түнгі памперстен әлі құтылғыңыз келмеуі мүмкін. Көптеген балалар күндіз жазатайым оқиғаларды тоқтатқаннан кейін түнде жаялық киюді жалғастыру керек болады.
Түнгі жаялықты пайдалануды жалғастыру сіз жуатын дымқыл төсек жаймаларын азайтуға көмектеседі және балаңызға ваннаға уақытында бару туралы алаңдамай, жақсы түнгі ұйықтауға мүмкіндік береді.
Бірнеше түн қатарынан құрғақ түнгі жаялықтар сіздің балаңыздың осы соңғы қадамға дайын болуының жақсы көрсеткіші болып табылады. Егер сіз оны ұйықтар алдында ваннаға баруға және ұйықтар алдында сұйықтықты азайтуға шақырсаңыз, сіздің балаңыз табысқа жетудің ең жақсы мүмкіндігіне ие болады.
Сіз кастрюльді оқыту процесін аяқтадым деп ойлағаннан кейін де регрессия немесе ваннаға барудан бас тарту сирек емес. Бұл орын алған кезде тыныштықты сақтау маңызды.
Кәстрөлді үйрету жазалау үдерісі болмауы керек, сондықтан балаңызды ұрысудан немесе тәртіпке салудан аулақ болыңыз. Оның орнына, балаңызды жігерлендіріңіз және ваннаны пайдалану мүмкіндігін ұсынуда дәйекті болыңыз.
Сондай-ақ, горшок жаттығулары гигиеналық дағдыларды үйретуге тамаша мүмкіндік беретінін ұмытпаңыз. Олар кастрюльге отыруға қолайлы болғаннан кейін, үйретілген қадамдарға қолмен жууды қосу және кәстрөлді үйретудің кез келген сыйақысының талабы ретінде сіздің балаңыздың салауатты әдеттерге ие болып өсуін қамтамасыз етуге көмектеседі.
Ала кету
Сіз балаңыздың кастрюльді үйретуге қаншалықты дайын екенін қарастырдыңыз, кастрюльді үйрету әдісін таңдадыңыз және үйді тиісті құралдармен қамтамасыз еттіңіз. Сіз сәттілікке дайынсыз және балаңызға осы маңызды өмірлік дағдыны меңгеруге көмектесуге дайынсыз. Міне, уақыт шынымен де жетті. Сізде бұл бар!