Жүктілік кезінде сіз денеңіздің үлкен кеуде және өсіп келе жатқан іш сияқты көптеген айқын өзгерістерден өтуін күтесіз. Сіз білмеуіңіз мүмкін, сіздің қынапта да өзгерістер болады. Сіз босанғаннан кейін де жүктіліктің вагинальды денсаулыққа қалай әсер ететінін түсіну маңызды.
Жүктілік кезіндегі вагинальды денсаулық
Егер сіз жүктілік кезінде қынап үшін не қалыпты екенін білсеңіз, ықтимал асқынулардың алдын алу ықтималдығы жоғары болады. Жүктілік кезінде қынапқа әсер етудің бірнеше жолы бар:
Вагинальды разрядтың жоғарылауы
Вагинальды разрядтың көбеюі жүктілік кезіндегі вагинальды өзгерістердің бірі болып табылады. Бұл эстроген мен прогестеронның жоғары деңгейіне байланысты. Қан көлемі мен қан ағымының ұлғаюы да вагинальды разрядтың жоғарылауына ықпал етуі мүмкін.
Жүктілік кезіндегі разряд жұқа, ақ және сүтті болуы керек. Мерзімі жақындаған сайын ол ауырлауы мүмкін. Жағымсыз иіс болмауы керек, бірақ бұрынғыға қарағанда байқалатын жұмсақ иіс болуы мүмкін. Егер вагинальды разряд сізді мазаласа, иіссіз трусики немесе шағын жастықшаларды киіп көріңіз.
Вагинальды инфекциялардың қаупі жоғарылайды
Кейбір жағдайларда вагинальды разрядтың жоғарылауы инфекцияны көрсетеді. Вагинальды инфекциялар жүктілік кезінде жиі кездеседі, бұл ішінара қынаптың рН-теңдігін өзгертетін гормоналды өзгерістердің арқасында. Жүктілік кезінде жиі кездесетін вагинальды инфекциялар мыналарды қамтиды:
Ашытқы инфекциялары: Жүктілік кезінде вагинальды секрецияда қант көп, ашытқы тағамы таңдалады. Ашытқы инфекциясы сіздің туылмаған нәрестеңізге зиян тигізбейді, бірақ бұл сіздің өміріңізді ыңғайсыз етеді. Ашытқы инфекциясының белгілері: қынаптың қышуы, сүзбеге ұқсайтын және ашытқы иісі бар вагинальды разряд және қынаптың күйіп қалуы.
Бактериялық вагиноз (BV): Американдық жүктілік қауымдастығының мәліметтері бойынша жүкті әйелдердің 10-30 пайызы бактериялық вагинозға шалдығады. Жағдай жақсы және жаман вагинальды бактериялардың теңгерімсіздігінен туындайды. БВ-ның негізгі симптомы – балық иісті, сұр түсті бөлініс. Емделмеген BV мерзімінен бұрын босанумен, төмен салмақпен және түсікпен байланысты.
Трихомониаз: Бұл инфекция жұқтырған адаммен жыныстық қатынас кезінде жұғады. Бұл жүктіліктің ауыр асқынуларын тудыруы мүмкін, мысалы, судың тым ерте ағып кетуі және мерзімінен бұрын босану. Трихомониаздың белгілері: жағымсыз иісті, сары-жасыл түсті бөлініс, қынаптың қышуы және қызаруы, зәр шығару және жыныстық қатынас кезінде ауырсыну.
Қынаптың ісінуінің жоғарылауы
Өсіп келе жатқан нәрестеңізді қолдау үшін жүктілік кезінде қан ағымы айтарлықтай артады. Ерініңіз бен қынапыңыз ісінген және толыққанды сезінуі таңқаларлық емес. Ісіну және қан ағымының жоғарылауы сіздің либидоңызды арттырып, сізді оңай қоздырады. Гормоналды өзгерістер мен қан ағымының жоғарылауы қынап пен жыныс еріндерінің қараюына және көкшіл реңкке ие болуына әкелуі мүмкін.
Кейбір жағдайларда вагинальды ісіну инфекциядан туындайды. Егер қынаптың ісінуі қызару, жану және қышумен бірге жүрсе, дәрігерге хабарласыңыз.
Вульвардың варикозды тамырлары
Сіздің аяқтарыңыз жүктілік кезінде варикозды тамырлардың пайда болуы мүмкін жалғыз орын емес. Олар сіздің вульварыңызда және вагинальды аймақтарда да болуы мүмкін. Вульвардың варикозды кеңеюі қан көлемінің ұлғаюына және қанның төменгі аяғынан ағу жылдамдығының төмендеуіне байланысты.
Вульвардың варикозды веналары сіздің вульваңызда және қынапта қысымды, толықтықты және ыңғайсыздықты тудыруы мүмкін. Суық компрессті қолдану, жатқанда жамбасыңызды көтеру және компрессорлық киім кию арқылы симптомдарды жеңілдетуге көмектесе аласыз. Көптеген вульварлы варикозды веналар босанғаннан кейін бірнеше апта ішінде өздігінен кетеді.
Қынаптық қан кету
Бірінші триместрде вагинальды қан кету ерекше емес. Бұл ұрықтанған жұмыртқаның жатырдың шырышты қабатына имплантациялануына байланысты болуы мүмкін. Бұл қан көлемінің жоғарылауынан да туындауы мүмкін. Кейбір жағдайларда қынаптан қан кету түсік түсірудің белгісі болып табылады, әсіресе егер ол етеккірге ұқсас қатты ауырсынумен және қынап арқылы тіндердің өтуімен бірге жүрсе.
Екінші және үшінші триместрдегі вагинальды қан кету маңызды. Егер сіздің вагинальды қан кетуіңіз келесі себептерден туындаса, сіз шұғыл медициналық көмекке жүгінуіңіз керек:
- плацентаның бөлінуі (плацента жатырдың шырышты қабығынан айырылған кезде)
- жатыр мойнының мерзімінен бұрын ашылуы
- мерзімінен бұрын босану
- жатырдың жарылуы
Босану басталған кезде сізде қызғылт шырышты қабатпен араласқан вагинальды разряд пайда болуы мүмкін. Бұл қалыпты жағдай және қанды шоу деп аталады.
Босанғаннан кейінгі қынаптың денсаулығы
Босану кезінде сіздің қынапыңыз қандай сценарийден өтсе де, кейін ісіну, көгеру және ауырсыну болады. Зәр шығару немесе дәрет шығару кезінде ауырсыну болуы мүмкін. Көптеген әйелдер үшін бұл белгілер бірнеше аптадан кейін жоғалады. Егер сіздің қынапыңыз босану кезінде жыртылып кетсе немесе нәрестеңізді шығаруға көмектесу үшін қынап пен анус арасындағы тері кесілген болса, ұзағырақ уақыт алуы мүмкін.
Босанғаннан кейін екі-алты апта ішінде вагинальды қан кету жиі кездеседі. Ашық қызыл түсті және қан ұйығыштарын қамтуы мүмкін ауыр қан кету босанғаннан кейінгі алғашқы 24 сағат ішінде қалыпты жағдай. Осыдан кейін қан кету бірте-бірте азаюы керек. Осыған қарамастан, сіз алты аптаға дейін вагинальды қан кетуді сезінуіңіз мүмкін.
Сіздің қынапыңыз босанғаннан кейін кең және созылатын болуы мүмкін. Ол әдетте алты апта ішінде икемділігінің көп бөлігін қалпына келтіреді. Кегель жаттығулары және жүктілік кезінде және одан кейін орындалатын басқа жамбас жаттығулары қынаптың тонусын жоғарылатуға және мүшелердің қынапқа түсу қаупін азайтуға көмектеседі.
Емшек сүтімен емізетін әйелдерде эстроген деңгейі төмен және құрғақтық сезімі жиі кездеседі. Су негізіндегі майлағыштар мен табиғи ылғалдандырғыштар ауыратын жыныстық қатынас, қынаптың қышуы және қынаптың күйіп қалуы сияқты вагинальды құрғақтық белгілерін жеңілдетуге көмектеседі.
Сіздің қынапыңыз жүктілік пен босану кезінде маңызды рөл атқарады, сондықтан оған ерекше назар аудару керек. Жүктілік кезінде және одан кейінгі қынаптың саулығын сақтау үшін мына кеңестер берілген:
- Шомылғаннан немесе жүзгеннен кейін қынап аймағын төмен, салқын жерде шаш кептіргішпен құрғатыңыз.
- Жуынатын бөлмеге барғаннан кейін алдыдан артқа қарай сүртіңіз.
- Жумаңыз және хош иісті санитарлық жастықшаларды немесе тампондарды қолданбаңыз.
- Әйелдерге арналған гигиеналық спрейлерден немесе хош иісті жеке күтім құралдарынан аулақ болыңыз.
- Кеңірек киім немесе іш киім киіңіз.
- Йогуртты үнемі жеп қойыңыз.
- Қантты тұтынуды азайтыңыз.
- Ылғалданған күйде болыңыз.
- Салауатты, теңдестірілген диетаны ұстаныңыз және тұрақты жаттығулар жасаңыз.
- Жауапты секспен айналысыңыз.
Қынаптан ағу немесе басқа вагинальды мәселелер туралы күмәндансаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Кейбір вагинальды белгілер елеулі мәселенің белгісі болуы мүмкін, сондықтан сақ болған жөн.
