Кеш овуляция дегеніміз не?
Кеш немесе кешіктірілген овуляция – бұл етеккір циклінің 21-ші күнінен кейін болатын овуляция. Овуляция – аналық безден жетілген жұмыртқаның шығуы. Бұл белгілі бір гормондардың ай сайынғы көтерілуі мен төмендеуінен туындайды, атап айтқанда:
- эстроген
- прогестерон
- лютеиндеуші гормон
- фолликулды ынталандыратын гормон
Овуляция әдетте етеккір циклінің ортасында жүреді. Орташа цикл шамамен 28 күнді құрайды, яғни овуляция әдетте циклдің 14-ші күні болады. Дегенмен, үлкен вариация болуы мүмкін.
Кеш овуляция, оның құнарлылыққа қалай әсер ететіні және оны қалай емдеу туралы көбірек білу үшін оқыңыз.
Кеш овуляцияға не себеп болады?
Менструальдық цикл үш кезеңге бөлінеді:
- фолликулярлық фаза, онда аналық без фолликулалары дамиды және жұмыртқа оның босатылуын күтумен піседі
- овуляция
- лютеальді фаза, онда фолликул жабылып, жатырдың шырышты қабатының төгілуін тудыратын гормондар шығарылады, егер жүктілік болмаса
Лютеальды фаза айтарлықтай тұрақты болып, овуляциядан кейін шамамен 14 күнге созылады (жұмыртқаны босату бірнеше сағатқа созылады), фолликулярлық фазаның ұзақтығы 10-нан 16 күнге дейін өзгеруі мүмкін. Егер фолликулярлық фаза ұзартылған болса, овуляция кеш болады немесе тіпті болмайды.
Кеш овуляция әдетте себепке байланысты уақытша немесе ұзақ мерзімді болуы мүмкін гормоналды теңгерімсіздіктен туындайды. Гормоналды теңгерімсіздікке әкелуі мүмкін кейбір факторлар:
Стресс
Төтенше стресс, физикалық немесе эмоционалды, әртүрлі жолдармен, соның ішінде гормоналды түрде теріс әсер етуі мүмкін. жылы
Қалқанша безінің ауруы
Қалқанша безіңіз гипофизге әсер етеді. Гипофиз – мидың овуляцияға қажетті кейбір гормондарға жауапты аймағы. Қалқанша безінің жеткіліксіз немесе шамадан тыс белсенді болуы овуляцияға байланысты проблемаларды тудыруы мүмкін.
Поликистозды аналық без синдромы (ПКОС)
PCOS – бұл тестостеронның шамадан тыс өндірілетін жағдайы. Тым көп тестостерон аналық бездердің жұмыртқаны шығаруына жол бермейді. Тұрақты емес етеккір – бұл PCOS-ның жалпы симптомы.
PCOS әсер етеді
Емшекпен емізу
Пролактин, емшек сүтін өндіруге қажетті гормон, овуляция мен етеккірді басады. Егер сіз тек емшек емізетін болсаңыз, емізу кезінде етеккіріңіз тоқтауы мүмкін.
Дегенмен, емшек сүтін босануды бақылаудың бір түрі ретінде қолдануға болмайды. Овуляция менструациядан екі апта бұрын қайта оралуы мүмкін.
Дәрі-дәрмектер
Кейбір дәрі-дәрмектер мен препараттар овуляцияны тежей алады, соның ішінде:
- стероид емес қабынуға қарсы препараттарды ұзақ уақыт қолдану (мысалы, Адвил немесе Мотрин)
- кейбір антипсихотикалық препараттар
- марихуана
- кокаин
жылы
Овуляцияның белгілері қандай?
Овуляция циклдің ортасында жүреді. Осылайша, егер сізде әдетте 28 күндік цикл болса, овуляция шамамен 14-ші күні болуы керек, бірақ бұл әдетте циклдің ортасынан бірнеше күн бұрын немесе одан кейін болады. Егер сізде овуляция кешіктірілсе немесе тұрақты емес болса, күнтізбеге сүйену әрқашан овуляция уақытын анықтаудың тиімді әдісі бола бермейді.
Овуляцияны анықтау үшін кейбір физикалық белгілерді пайдалана аласыз, соның ішінде:
- Жатыр мойны шырышының жоғарылауы. Егер сіздің вагинальды секреция мөлдір, созылғыш және жұмыртқаның ақтығына ұқсайтын болса, сіз овуляция немесе овуляцияға жақын болуыңыз мүмкін. Бұл шырыш овуляцияның айналасында пайда болады, бұл сперматозоидтың босатылған жұмыртқамен кездесуіне көмектеседі.
- Базальды дене температурасының жоғарылауы. Базальды дене температурасы – бұл демалыс кезіндегі температура. Температураның шамалы көтерілуі овуляцияны көрсетуі мүмкін. Базальды дене температурасын бақылау үшін таңертең төсектен тұрмас бұрын температураны өлшеп, дене температурасының өзгеруін оңай анықтау үшін оны құжаттаңыз.
- Бүйірлік немесе төменгі іштің ауыруы. Сондай-ақ mittelschmerz деп аталады, сіз бір жақты ауырсынуды сезінуіңіз мүмкін, тіпті жұмыртқа аналық безден босатылған кезде біршама серпінді қан кетуіңіз мүмкін.
Овуляцияны болжайтын жинақтар
Овуляцияны болжайтын жинақтар овуляцияны да бақылай алады. Бұл жинақтарда жұмыртқаның бөлінуін ынталандыратын лютеинизация гормонының бар-жоғын анықтау үшін зәрге батырылатын таяқшалар бар.
Кемшілігі мынада, бұл сынақтар қымбат болуы мүмкін, ал егер сіздің етеккіріңіз бен овуляцияңыз тұрақты болмаса, овуляцияны анықтау үшін бірнеше апта ішінде бірнеше таяқшаларды қолдануға тура келуі мүмкін. Мысалы, егер сіздің циклыңыз әдетте 27-ден 35 күнге дейін болса, тестілеуді 12 немесе 13-ші күні бастау керек және овуляция анықталғанша тестілеуді жалғастыру керек, бұл 21-ші күнге дейін болмауы мүмкін.
Бес күн қолданғаннан кейін овуляцияны болжаушы таяқшаның овуляцияны анықтау ықтималдығы 80 пайыз, ал оны 10 күннен кейін анықтау мүмкіндігі 95 пайыз.
Дәлдікті арттыру үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:
- Өндірушінің нұсқауларын дәл орындаңыз.
- Зәріңіз ең көп шоғырланған кезде, мысалы, таңертең бірінші рет тексеріңіз.
Овуляцияны болжайтын жинақтарды Интернеттен сатып алыңыз.
Кеш овуляция құнарлылыққа және тұжырымдамаға қалай әсер етеді?
Жүктілік болуы үшін жұмыртқаны босатқаннан кейін 12-24 сағат ішінде ұрықтандыру керек. Осылайша, тұрақты емес овуляция сіздің құнарлы уақытыңызды болжауды қиындатқанымен, бұл сіз жүкті болмайсыз дегенді білдірмейді. Құнарлы терезеңізді уақытты анықтау қиынырақ болуы мүмкін.
Егер сіз фертильділік пен овуляция туралы алаңдасаңыз, бағалау үшін дәрігерге барыңыз. Сізде айлық циклге әсер ететін медициналық жағдай болуы мүмкін, мысалы:
- аналық бездердің мерзімінен бұрын бұзылуы
- гиперпролактинемия, бұл организм овуляцияны тежейтін пролактинді тым көп өндіретін жағдай.
- гипофиздегі әдетте қатерлі емес ісік
- гипотиреоз
- PCOS
Егер сізде кеш овуляция болса және сіз жүкті болғыңыз келсе, дәрігеріңізбен овуляцияны ынталандыратын кломифен және летрозол сияқты препараттарды қолдану туралы сөйлесіңіз.
Егер овуляцияға негізгі жағдай немесе белгілі бір препараттарды немесе дәрі-дәрмектерді қолдану әсер етсе, негізгі жағдайды емдеу көптеген жағдайларда құнарлылықты жақсартуы мүмкін.
Кеш овуляция менструацияға қалай әсер етеді?
Егер сізде кеш овуляция болса, етеккір кезінде ауыр қан кету мүмкін. Эстроген гормоны етеккір циклінің бірінші жартысында шыңына жетеді, бұл жатырдың шырышты қабатының қалыңдауына және қанға толып кетуіне әкеледі. Овуляция ұрықтандырылған жұмыртқаны қолдауға көмектесетін жатырдың шырышты қабатында орналасқан бездерді ынталандыратын прогестерон гормонының шығарылуын тудырады.
Овуляция кешіктірілсе немесе болмаса, эстроген секрециясын жалғастырады, бұл жатыр сызығының өсуін жалғастырады. Ақыр соңында төсеніш соншалықты жиналады, ол тұрақсыз болады және төгіледі. Бұл ауыр етеккір ағымына әкелуі мүмкін.
Қашан медициналық көмекке жүгіну керек
Бағалау үшін дәрігерге қаралыңыз, егер:
- Сіздің циклдарыңыздың аралығы 21 күннен аз немесе 35 күннен артық
- етеккіріңіз 90 күнге немесе одан да көп уақытқа тоқтайды
- сіздің етеккіріңіз кенеттен тұрақсыз болады
- сізде қатты қан кету бар (сіз әр сағат сайын немесе бірнеше сағат бойы тампонмен немесе жастықшамен сіңіп отырсыз)
- сізде етеккір кезінде қатты немесе әдеттен тыс ауырсыну бар
- Сіз етеккіріңіз немесе жүкті бола алмауыңыз туралы алаңдайсыз
Кеш овуляцияны емдеудің қандай әдістері бар?
Егер сізде PCOS немесе гипотиреоз сияқты негізгі жағдай болса, оны емдеу овуляцияны реттеуге көмектеседі. Егер ешқандай себеп анықталмаса және сіз жүкті болғыңыз келсе, дәрігер овуляцияны реттеуге көмектесетін дәрілерді тағайындай алады. Олар мыналарды қамтуы мүмкін:
- кломифен (кломид)
- летрозол (Фемара)
- адамның хорионикалық гонадотропиндері (Pregnyl, Novarel)
Жалпы етеккір және репродуктивті денсаулықты жақсарту үшін:
- Шектен тыс жаттығулар жасамаңыз. Зерттеу қайшы, бірақ өте күшті жаттығулар овуляцияға әсер етуі мүмкін. Дегенмен, егер сіз артық салмақ немесе семіз болсаңыз, қалыпты жаттығулар овуляцияны жақсартуы мүмкін.
- Темекі шегуден немесе темекі шегуден аулақ болыңыз. Темекідегі токсиндер жұмыртқаның сапасын бұзуы мүмкін.
- Стресті басқарыңыз.
- Презерватив сияқты контрацепцияның тосқауыл түрлерін қолданыңыз. Бала тууды бақылаудың бұл түрлері жыныстық жолмен берілетін аурулардан қорғайды, бұл ұрпақты болу мүмкіндігін төмендетеді.
Outlook
Кез келген әйелде мезгіл-мезгіл кеш овуляция болуы мүмкін. Кейде бұл уақытша. Басқа жағдайларда бұл негізгі бұзылыстың симптомы болуы мүмкін.
Егер сіздің етеккірлеріңіз тұрақты емес болса, қан кетуіңіз өте ауыр болса немесе жүкті болғыңыз келсе, бірақ проблемалар туындаса, дәрігермен немесе басқа медициналық қызмет көрсетушімен сөйлесіңіз. Овуляцияны тұрақты ету және сіздің мақсатыңыз болса, жүктілік мүмкіндігін арттыру үшін емдеу әдістері бар.
