Қант диабеті сіздің денеңізге не әкелуі мүмкін
Егер сізде қант диабеті болса, сіздің денеңіз инсулин шығармайды, оны тиімді пайдаланбайды немесе екеуі де. Инсулин – бұл сіз тұтынатын тағамдардағы қантты қан арқылы жасушаларыңызға сақтауға немесе энергия ретінде пайдалану үшін тасымалдайтын гормон.
Сізде инсулин болмаған кезде немесе ол тиімді пайдаланылмаса, қаныңызда қант жиналуы мүмкін. Бұл артық қант бүкіл денеңіздегі органдарды, соның ішінде көзді, жүйкелерді және бүйректерді зақымдауы мүмкін. Ол сондай-ақ қан тамырларын зақымдауы мүмкін. Бұл ыдыстар ағзалар мен тіндерді тамақтандыру үшін денеңіздің айналасында оттегін тасымалдайды. Зақымдалған қан тамырлары шаш фолликулаларын тамақтандыру үшін жеткілікті оттегін жеткізе алмауы мүмкін. Бұл оттегінің жетіспеушілігі шаштың қалыпты өсу цикліне әсер етуі мүмкін.
Шаш өсу циклі және қант диабеті
Шаш әдетте үш кезеңнен өтеді. Екі жыл немесе одан да көп уақытқа созылатын белсенді өсу кезеңінде шаштар айына 1-ден 2 см-ге дейін өседі. Содан кейін шаш шамамен 100 күнге созылатын демалу кезеңіне өтеді. Осы кезеңнен кейін демалатын шаштың бір бөлігі түседі.
Қант диабеті бұл процесті тоқтатып, шаштың өсуін баяулатады. Қант диабетімен ауыратын болсаңыз, әдеттегіден көбірек шаш жоғалуы мүмкін. Бұл шаштың түсуі тек сіздің басыңызда ғана емес. Қолдарыңызда, аяқтарыңызда және денеңіздің басқа бөліктеріндегі түктерді жоғалтуыңыз мүмкін. Шаш қайта өскенде, ол қалыптыдан баяу өседі.
Қант диабетімен ауыратын адамдарда алопеция аймағы деп аталатын жағдай жиі кездеседі. Алопеция кезінде иммундық жүйе шаш фолликулаларына шабуыл жасайды, бұл бас пен дененің басқа бөліктерінде шаштың түсуіне әкеледі.
Қант диабетінің өзі шаштың түсуіне әкелуі мүмкін. Сондай-ақ созылмалы аурумен өмір сүрудің немесе қант диабетін емдеуге арналған дәрі-дәрмектердің әсерінен стресстің жанама әсері ретінде шаш жоғалуы мүмкін. Қант диабетімен ауыратын кейбір адамдарда қалқанша безінің ауруы бар, бұл шаштың түсуіне ықпал етеді.
Алғашқы қадамдар
Қант диабетінің қандай да бір мазасыз белгілері болса, оның ішінде шаштың түсуі болса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Қолдарыңыз бен аяқтарыңыздан шаштың түсуі туралы хабарлау әсіресе маңызды, себебі бұл қан ағымының нашарлауының белгісі болуы мүмкін.
Егер шаштың түсуі қант диабетін бақылаумен байланысты болса, қандағы қантты жақсырақ өңдеу үшін диетаны, өмір салтын немесе дәрі-дәрмекті түзету қажет болуы мүмкін. Қант диабеті бақылауда болғаннан кейін шаштың түсуінің азайғанын байқайсыз. Сіз азырақ шаштарыңызды жоғалтасыз және жоғалтқандарыңыздың көбісі қайтадан өседі.
Шашымның түсуіне не істей аламын?
Шашыңызды қанық және толық ұстаудың және қант диабетіндегі шаштың жоғалуын өтеудің бірнеше басқа жолдары бар.
Дәрі
Сіздің дерматологыңыз бас терісіңізге және шаш түсуі бар басқа жерлерге жағатын миноксидил (Рогеин) сияқты жергілікті препаратты тағайындауы мүмкін. Ерлер шашты қалпына келтіру үшін финастерид (Propecia) деп аталатын таблетканы да қабылдай алады. Финастерид әйелдерге қолдануға рұқсат етілмеген. Егер шаштың түсуіне алопеция себеп болса, дәрігер қабынуды азайту үшін стероидты препараттарды тағайындауы мүмкін.
Биотин
Биотин – жержаңғақ, бадам, тәтті картоп, жұмыртқа, пияз және сұлы сияқты тағамдарда табиғи түрде кездесетін витамин. Қант диабетімен ауыратын адамдарда биотин деңгейі қалыптыдан төмен болуы мүмкін.
Ауыз арқылы биотин қоспаларын қабылдау шаштың түсуін баяулатуы мүмкін екендігі туралы кейбір дәлелдер бар. Алдымен дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Ересектерге ұсынылатын адекватты қабылдау тәулігіне 30 микрограмм құрайды, бірақ қоспалар әдетте әлдеқайда жоғары мөлшерді қамтиды. Дәрігеріңізден сіз үшін қауіпсіз сома қандай екенін сұраңыз.
Париктер
Егер шаштың түсуі бас теріңіздің үлкен аймағын қамтыса, оны уақытша шашпен немесе шаш үлгісімен жапқыңыз келуі мүмкін. Құны өте аз, сондықтан сіз шашты қажет етпеген кезде алып тастай аласыз.
Шашыңызды жоғалту қорқынышты болуы мүмкін, бірақ сізде опциялар бар. Қандағы қантты жақсырақ басқару үшін күнделікті жаттығулармен айналысыңыз. Бұл қандағы қантты төмендетудің және дененің аяғына, тіпті бас терісіне оттегінің жеткізілуін ынталандырудың тамаша тәсілі! Шаштың түсуін басқару үшін не істеуге болатыны туралы көбірек білу үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
