Үйдегі жаттығу залы үшін ең жақсы 7 қуат мұнарасы

Үйдегі жаттығу залы үшін ең жақсы 7 қуат мұнарасы

Ең жақсы қуат мұнараларына жылдам шолу

  • Ең жақсы жалпы: Fitness Reality X-Class жоғары қуатты қуат мұнарасы
  • Орындықпен ең жақсысы: Төзімділік толық дене қуаты мұнарасы 1735
  • Үздік жан-жақты: Bowflex BodyTower, Harison көп функциялы қуат мұнарасы
  • Ең жақсы дизайн: Steelbody STB-98501 Power Tower
  • Ең жақсы шашу: Powertec негізгі жаттықтырушы
  • Ең қолайлы баға: Zelus көп функционалды қуат мұнарасы

Қуат мұнарасы – бұл толық дене күші жаттығулары үшін әдетте турникті, параллель сырықтарды және бірнеше тұтқаларды біріктіретін жаттығу жабдығының барлығы бір бөлігі.

Үйдегі тренажер залдары үшін тамаша қуат мұнаралары салмақты және жабдықсыз бірнеше жаттығуларды орындауға мүмкіндік береді, соның ішінде тартылу, трицепсті түсіру және аяқты ілулі көтеру. Әртүрлілік үшін қарсылық белдеуі мен гимнастикалық сақиналар сияқты керек-жарақтарды да қосуға болады.

Іздеуіңізді қысқартуға көмектесу үшін біз келесі критерийлер негізінде сатып алуға болатын ең жақсы электр мұнараларын таңдадық:

  • Материалдар. Біз берік, жоғары сапалы материалдардан жасалған, берік және сенімді өнімдерді таңдадық.
  • Қауіпсіздік. Бұл тізімдегі қуат мұнаралары тұрақты және қауіпсіз болу үшін жасалған.
  • Тұтынушылардың пікірлері. Біз тамаша құндылықты қамтамасыз ететін қуат мұнараларын таңдау үшін тұтынушылардың пікірлерін пайдаландық.
  • Клиенттерге қызмет көрсету. Біздің тізімге тұтынушыларға тамаша қызмет көрсететін брендтердің өнімдері кіреді.
  • Компанияның сапасы. Әрбір бренд Healthline компаниясының қатаң бизнес стандарттарына сәйкес тексерілді.

Міне, 2022 жылдың ең жақсы 7 электр мұнарасы.

Баға туралы ескерту

Доллар белгілері бар жалпы баға диапазондары ($–$$$) төменде көрсетілген. Бір доллар белгісі өнімнің айтарлықтай қолжетімді екенін білдіреді, ал үш доллар белгісі жоғары бағаны көрсетеді.

Жалпы, бағалар $199,99–649 аралығында болады, бірақ бұл сіз қай жерде сатып алатыныңызға байланысты өзгеруі мүмкін.

Баға нұсқаулығы

  • $ = 200 доллардан төмен
  • $$ = $200–500
  • $$$ = 500 доллардан жоғары

Healthline компаниясының 2022 жылғы ең жақсы қуат мұнараларының таңдауы

Жалпы үздік

Fitness Reality X-Class жоғары қуатты қуат мұнарасы

  • Өлшемдері: 63,4 × 49 × 83 дюйм (дюйм) (161 × 124 × 211 см)
  • Кепілдік: Тікелей fitnessreality.com сайтынан сатып алу үшін ұзартылған 1 жылдық кепілдік, сонымен қатар жақтауға 10 жыл, бөлшектерге 3 жыл және киілетін бөлшектерге 2 жыл кепілдік
  • Салмақ сыйымдылығы: 400 фунт (181 кг)
  • Арнайы мүмкіндіктер: реттелетін тұрақтылық арқалығы, реттелетін руль, бұрыштық арқалық және білек жастықтары

Бағасы: $$

Реттелетін тұтқалары мен аяқты көтеру тұтқалары бар Fitness Reality ұсынған бұл қуат мұнарасы прогрессивті тарту, итеру және отыру опцияларын қоса, күнделікті жұмысыңызды өзгертудің көптеген жолдарын ұсынады.

Оған қоса, оның берік дизайны төңкерілген қатарлар мен аяқты көтеру сияқты жаттығулар кезінде тұрақтылықты қамтамасыз етеді.

Сонымен қатар, тұтынушылар қосымша қолдау мен жайлылық үшін бұрыштық арқалық пен білек жастықтарын жоғары бағалайды.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

Ең жақсысы орындықпен

Төзімділік толық дене қуаты мұнарасы 1735

  • Өлшемдері: 75 × 39,5 × 85 дюйм (191 × 100 × 216 см)
  • Кепілдік: 3 жылдық кадр, 90 күндік бөліктер
  • Салмақ сыйымдылығы: 300 фунт (136 кг)
  • Арнайы мүмкіндіктер: орындық, штангалық сөре, төселген қол тіректері

Бағасы: $$

Бұл Stamina қуат мұнарасында пайдаланбаған кезде оңай жиналатын кіріктірілген орындық бар.

Ол сонымен қатар қолдарыңыз бен кеудеңізді нысанаға алуға мүмкіндік беретін штангалық сөремен жабдықталған.

Мұнарада қарқынды жаттығулар кезінде қолдауды қамтамасыз ететін берік, берік болат жақтау, сондай-ақ жайлылық үшін толтырылған қол тіректері мен көбік ұстағыштары бар.

Бонус ретінде бірнеше тұтынушылар бұл толық корпусты мұнараны құрастыру оңай екенін атап өтеді.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

Үздік жан-жақты

Bowflex BodyTower

  • Өлшемдері: 50 × 50 × 77 дюйм (127 × 127 × 196 см)
  • Кепілдік: 5 жылдық кадр, 1 жылдық бөліктер
  • Салмақ сыйымдылығы: 300 фунт (136 кг)
  • Арнайы мүмкіндіктер: жаттығу плакаты және бағыттаушы, көбік төселген итарқа белдіктер, реттелетін турниктер

Бағасы: $$

Ол әйгілі фитнес брендінен шыққандықтан, Bowflex BodyTower қуат мұнарасының ең жақсы нұсқаларының бірі болуы таңқаларлық емес.

Атап айтқанда, егер сіз әмбебаптықты іздесеңіз, бұл өте қолайлы, өйткені оның әртүрлі қарқындылықта 20-дан астам жаттығуларды орындауға мүмкіндік беретін реттелетін көлденең жолақтар мен көбік төселген итарқа белдіктері бар.

Басқа көрнекті ерекшеліктері тұрақтылық үшін кең негізі бар ауыр болат жақтау және қосымша жайлылық үшін жастықшасы бар артқы төсем болып табылады.

Бұл төбелері төмен кеңістіктер үшін жақсы таңдау болғанымен, мұнараның шектеулі биіктігі биіктігі 6 футтан (183 см) асатын адамдар үшін өте қолайлы болмауы мүмкін.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

Harison көп функциялы қуат мұнарасы

  • Өлшемдері: 56 × 38 × 93 дюйм (142 × 97 × 236 см)
  • Кепілдік: 5 жылдық жақтау, өмірлік бөлшектер
  • Салмақ сыйымдылығы: 500 фунт (227 кг)
  • Арнайы мүмкіндіктер: жиналмалы орындық, реттелетін биіктіктер, қарсылық диапазонының қосымшалары

Бағасы: $$

Жаттығулардың көптеген түрлерін қамтамасыз ете отырып, Harison көпфункциялы қуат мұнарасында қарсылық белдеулеріне арналған тірек нүктелері, сондай-ақ тегіс немесе төмендеу кезінде орнатуға болатын жиналмалы орындық бар.

Сонымен қатар, тарту жолағы реттелетін төрт биіктік пен бірнеше ұстау орнын ұсынады.

Әмбебап болуымен қатар, мұнара қауіпсіздік пен тұрақтылықты қамтамасыз ететін ауыр болат жақтаумен салынған.

Дегенмен, бұл өнімнің бір кемшілігі – 5′10 дюйм (178 см) немесе одан жоғары адамдар үшін орындық жеткіліксіз.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

Ең жақсы дизайн

Steelbody STB-98501 Power Tower

  • Өлшемдері: 59 × 43 × 91 дюйм (150 × 109 × 231 см)
  • Кепілдік: өмірлік рамка, 3 жылдық бөліктер, 1 жылдық төсемдер
  • Салмақ сыйымдылығы: 300 фунт (136 кг)
  • Арнайы мүмкіндіктер: қисық тарту жолағы, реттелетін итеру және түсіру жолақтары, дене жаттығуларына арналған көбік роликтері

Бағасы: $$

Бұл ауыр жүк көтергіш электр мұнарасының әдемі дизайны оның функционалдығына бонус болып табылады.

Steelbody компаниясының бұл қуат мұнарасында аяқты көтеру станциясы, абс жаттығуларын қолдауға арналған көбік роликтері және иілген көп тұтқалы тартпа бар.

Сонымен қатар, итеру және түсіру жолақтары реттеледі, сондықтан әртүрлі биіктіктермен тәжірибе жасай аласыз.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

Ең жақсы шашу

Powertec негізгі жаттықтырушы

  • Өлшемдері: 47,5 × 47 × 88,5 дюйм (121 × 119 × 225 см)
  • Кепілдік: өмірлік құрылымдық жақтау, 5 жылдық қозғалмалы жақтау, 2 жылдық құрамдас бөліктер, 1 жылдық төсемдер, тұтқалар және тозған/тозған бөлшектер
  • Салмақ сыйымдылығы: 400 фунт (181 кг)
  • Арнайы мүмкіндіктер: бұрыштық арқалық, қолды төсеу, бірнеше тұтқа позициясы

Бағасы: $$$

Егер сізде оған бюджет болса, Powertec Basic Trainer – ең жақсы нұсқалардың бірі.

Жаңартылған дизайнмен құрылғыда үлкен қозғалыс ауқымына мүмкіндік беретін қол төсемі, бірнеше ұстау орындары және бұрыштық арқалық бар.

Оған қоса, оның берік және берік дизайны бар болғандықтан, жаттығуларыңыздың қарқындылығын қауіпсіз түрде арттыра аласыз.

Бұл қуат мұнарасы арзан болмаса да, Powertec оның артында жақтауға өмір бойы кепілдік береді.

Қазір Powertec дүкенінен сатып алыңыз

Ең қолайлы баға

Zelus көп функционалды қуат мұнарасы

  • Өлшемдері: 39,2 × 64,4 × 89,1 дюйм (100 × 164 × 226 см)
  • Кепілдік: 2 жылдық құрылымдық каркас, 1 жылдық бөліктер
  • Салмақ сыйымдылығы: 330 фунт (150 кг)
  • Арнайы мүмкіндіктер: жиналмалы орындық, реттелетін биіктігі, ықшам дизайн

Бағасы: $

Zelus көп функционалды қуат мұнарасы – бұл көптеген әртүрлілік пен қиындықтарды ұсынатын қолжетімді опция.

Тартқыш пен бату станциясынан басқа, ол отыратын бицепс бұйралары және көлбеу стендтік престер сияқты үстіңгі дене жаттығуларын орындауға арналған реттелетін орындықты қамтиды.

Орындық оңай сақтау үшін мұнараға жиналатындықтан, кеңістікте тығыз болсаңыз, бұл жақсы нұсқа.

Жетілдірілген тұрақтылық және еденді қорғау үшін қуат мұнарасының негізінде кіріктірілген сорғыштар бар. Дегенмен, кейбір тұтынушылар құрылғының беріктігіне, әсіресе ауыр салмақтармен пайдаланылғанына қатысты алаңдаушылық білдірді.

Қазір Amazon дүкенінен сатып алыңыз

Ең жақсы қуат мұнарасын қалай таңдауға болады

Электр мұнарасын сатып алу кезінде ескеру қажет бірнеше мәліметтер:

  • Тұрақтылық. Қозғалыс кезінде салмағыңызды ұстап тұру үшін берік салынған қуат мұнарасын іздеңіз. Сондай-ақ өнімнің максималды салмақ сыйымдылығын ескеру маңызды.
  • Көлемі. Жабдық үшін қанша орын бар екенін, сондай-ақ жаттығуларды орындау үшін қанша орын қажет екенін анықтаңыз.
  • Бюджет. Электр мұнаралары әртүрлі баға нүктелерінде қол жетімді. Қанша жұмсау керектігін шешу үшін оны қаншалықты жиі қолданатыныңыз, ауыр атлетикадағы мақсаттарыңыз және қалаған мүмкіндіктер сияқты факторларды ойластырыңыз.
  • Дизайн. Жаттығуды ыңғайлы орындауға мүмкіндік беретін қуат мұнарасын таңдаңыз. Кеңістік пен ақшаны үнемдеу үшін қосымша әмбебаптық үшін керек-жарақтары бар өнімді таңдау пайдалы.

Төменгі сызық

Қуат мұнаралары – бір жабдықтың көмегімен үйдегі фитнес жаттығуларыңызға бірқатар жаттығулар қосудың тамаша тәсілі.

Сатып алуды бастамас бұрын, мұнараны қалай пайдалануды жоспарлап отырғаныңызды қарастырыңыз және қандай мүмкіндіктерге көбірек ақша жұмсауға тұрарлық екенін шешіңіз.

Жақын жерде орналасқан фитнес жабдығы сатушысында бірнеше үлгіні сынап көру жақсы болғанымен, бұл нұсқаулық сіздің бюджетіңізге және жаттығу қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін қуат мұнарасын табудың тамаша бастау нүктесін бере алады.

Сіз оқығыңыз келуі мүмкін

Посттравматикалық стресстің бұзылуы (PTSD) тітіркенген ішек синдромын тудыруы мүмкін бе?

Посттравматикалық стресстің бұзылуы (PTSD) тітіркенген ішек синдромын тудыруы мүмкін бе?

«Ішек-ми осі» деп аталатын ортақ байланыс желісі PTSD, психикалық денсаулық жағдайы және IBS, асқазан-ішек жүйесінің функционалдық бұзылуы арасындағы байланысты ішінара...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *