Егер сіз корей сұлулығымен танымал 10 қадамдық тері күтімі режимінің жанкүйері болсаңыз, сізге «әйнек тері» термині таныс болуы мүмкін: тегіс, мөлдір және қарқынды ылғалдандырылған тері «шықты тері» жасайды. түтіккен көрінеді.
Peach & Lily компаниясының негізін қалаушы Алисия Юн: «Шыны тері – сіздің теріңіздің ең сау кезі», – деп түсіндіреді. «Тері тесігі жоқ, жарқыраған және мөлдір болып көрінуі үшін көп нәрсе болуы керек. Сіз жай ғана ылғалданып, солай қарай алмайсыз. Сіздің теріңіз шынымен де барлық аспектілерде ең сау болуы керек. Нәрестелердің «өтетін тері» бар, өйткені олардың терісі әлі де сау».
«Шыны теріге» деген ұмтылыс алғашында Кореяда пайда болғанымен, Юн оның Америка Құрама Штаттарында танымал болған кезін еске алады.
«Бір қызығы, шыны терісі АҚШ-та және Кореяда ағылшын тілі негізгі тіл болып табылмайтын, корейлер «әйнек» терминін қолданбаған. Айтқандары шыныны сипаттайтын көп сөздер. Олар «көпшілік» дейді. Олар «жарқыраған тері», «мөлдір тері» немесе «жарқыраған тері» деп айтады. Оны сипаттаудың сан алуан жолдары бар», – дейді ол.
Юн Америка Құрама Штаттарындағы алғашқы корей сұлулық сарапшыларының бірі болды (Инстаграмда шыны тәрізді селфимен бөліскеннен кейін вирусқа айналған Элли Чойдан басқа) бұл терминді танымал етуге көмектесті. «Бұл мен үшін жай ғана басылды. Осы уақыт ішінде мен адамдарға сіздің теріңіздің ең сау түрі қандай болатынын түсіндіруге тырысқанда, шыны тері оны ең жылдам сипаттайтын әдіс болды ».
Шыны тері және жарқыраған, мөлдір тері жарқырауын сақтауға ұмтылу содан бері танымал тренд болды, бірақ Юн шыны терінің жарқыраған көрінісі шынымен іштен келетінін түсіндіреді.
Бұл көрініске қол жеткізу үшін салауатты және теңгерімді өмір салтын, сондай-ақ тері күтімі режиміне адалдық қажет. Бұл, әрине, сіз керемет гендермен бата алған болсаңыз да, бір түнде алуға болатын тері нәтижелері емес.
Маған қандай өнімдер қажет?
- екі рет тазартуға арналған май тазартқыш және жұмсақ көбік тазартқыш
- қабыршақтандырғыш
- тонер
- мәні
- сарысу немесе бет майы
- ылғалдандырғыш
- күннен қорғайтын крем
- бетперде
Сіздің қадамдық әйнек теріңіз
Екі рет тазалау
Юн алдымен бетіңізді тері тесігін бітеп тастамайтын немесе табиғи майлардан тазартпайтын жұмсақ май тазартқышпен жууды ұсынады.
Содан кейін ол көбіктенетін жұмсақ тазартқышты қолдануды ұсынады. Тырысу Бірінші қадам үшін мас Elephant Slaai макияж-еріткіш сары май тазартқыш, және CeraVe көбіктенетін бет тазартқышы екінші рет.
Қабыршақтау
«Парлинг терінің артық өлі жасушаларын кетіруге көмектеседі және терідегі қара нүктелерді кетіреді», – дейді Belif’s Brand Education маманы Грейс Ли.
Сезімтал тері бар ма? Қабыршақтауды аптасына екі реттен көп емес ұстаңыз және жұмсақ химиялық қабыршақтандырғышты қолданып көріңіз Neogen Dermalogy Нағыз Cica Pad.
Тоник қолданыңыз
«Тониктер терінің рН деңгейін қалпына келтіруге көмектеседі және сіздің күнделікті жұмысыңыздың келесі қадамдары теріге жақсырақ сіңуіне мүмкіндік береді», – дейді Эрика Кокс, Savor Beauty лицензиясы бар эстетик және косметолог.
Кокс теріңізді құрғататын алкоголь немесе жаңғақ бар тониктерден бас тартуды ұсынады. Ол ұсынады Теріңіздің табиғи деңгейіне ұқсас рН деңгейі бар Beauty Toning Mist дәмін татыңыз.
Мәнді қолданып көріңіз
Күн тәртібіне эссенцияны (теріге ылғал қосатын жұқа, су негізіндегі өнім) қосу терідегі ылғалдың сақталуын арттырады, демек, Лидің айтуынша, өнімдердің сіңуіне көмектеседі. «Ол теріні ылғалдандырып, табиғи жарқырауды қамтамасыз етіп қана қоймайды, сонымен қатар функционалдық мәні кез келген тері күтімі режимінің артықшылықтарын арттырады».
Неден бастау керек екенін білмейсіз бе? Тырысу Содан кейін мен сізбен Беретін мәнді кездестірдім. Рецензенттер оны жұқа, жібектей сезіну және теріңізді ылғалдандыратын гиалурон қышқылының бар екендігі үшін мақтайды.
Сарысу немесе бет майын алыңыз
Кез келген шыны тері процедурасындағы тағы бір маңызды нәрсе – бұл сарысу немесе ылғалдандыратын бет майы жеңіл, бірақ антиоксиданттармен толтырылған, ол теріні қартаю белгілеріне әкелетін бос радикалдардан қорғайды.
«Шыны тері үшін витаминдер немесе гиалурон қышқылы бар сарысуларды таңдаңыз», – деп түсіндіреді Ли. Себебі гиалурон қышқылы теріңізді ылғалдандырады, «табиғи жарқырауды шығарады», – деп қосады ол.
Лиден тағы бір кеңес: өсімдік немесе шөп негізіндегі бет майына барыңыз, мысалы Қарапайым 100% өсімдік тектес сквалан немесе Коррес жабайы раушан ағартатын абсолютті май. Олар жеңіл және теріңізге тез сіңеді және бөртпелерді тудырмайды.
Егер сіз сарысу іздесеңіз, Pәрбір және Lily Glass Теріні тазартатын сарысу. Ол барлық тері түрлеріне, соның ішінде майлы, безеуге бейім және сезімтал теріге жарамды.
Егер сіз майлардың үлкен жанкүйері болсаңыз, көріңіз Кәдімгі органикалық суық сығымдалған итмұрын тұқымының майы. Теріні тері тесігін бітеп тастамай, терең нәрлендіреді және тыныштандырады.
Ылғалдағышыңызға жағыңыз
Теріні тегіс және серпімді етіп көрсететін ылғалдандырғышты іздеңіз. Origins GinZing энергияны арттыратын гель ылғалдандырғыш. Жанкүйерлер оның жеңіл жанып тұратынын, тез сіңетінін және ауыр, майлы сезім қалдырмай ылғалдандыратынын айтады.
Теріңізді күннен қорғаңыз
Күннен қорғайтын крем – кез келген K-сұлулық рәсіміндегі келісуге болмайтын қадам. Сіз ылғалдандыратын, қорғайтын және қалдық қалдырмайтынын іздегіңіз келеді.
Юнның сүйіктілерінің бірі – Rootree Mobitherapy UV Sunshield. Бұл су негізіндегі және жеңіл күннен қорғайтын крем SPF50+ қорғанысын қамтамасыз етіп қана қоймайды, сонымен қатар теріге оңай сіңеді. Мұнда ақ құйма жоқ!
Дұрыс бет маскаларын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз
Теріні құрғатпай немесе тітіркендірмей тазартатын және тері тесігін азайтатын балшық маскаларын іздеңіз. Youth to People Superberry Hydrate + Glow Dream Mask – бастау үшін жақсы орын.
Бет маскалары теріні ылғалдандырып, лезде жылтыр береді, ал бал сияқты тыныштандыратын ингредиенттермен емдеу теріні ылғалмен қамтамасыз етеді және қабынуды тыныштандырады.
«Манука балы қабынуға қарсы және бактерияға қарсы (метилглиоксалдың арқасында)», – дейді Кокс. «Ол бір уақытта емдеген кезде теріні ылғалдандыруға және тазартуға көмектеседі».
Егер сіз бетіңізге тура бал жағу идеясын ұнатпасаңыз – және сізге жақын дүкенде Манука балын таба алмасаңыз – көріңіз. Оның орнына Farmacy Honey Potion Жаңартатын антиоксиданттық маска.
Егер менде безеу, құрғақ тері немесе майлы тері болса ше?
Юн, Кокс және Ли терінің түріне қарамастан кез келген адам шыны теріге қол жеткізе алады деп сенеді. Мұның бәрі сізге сәйкес келетін өнімдерді табуға байланысты.
Ли: «Әр адамның терісі әртүрлі және сіздің теріңізге сәйкес келетін дұрыс өнімдердің көмегімен сыртқы көрініске қол жеткізуге болады», – дейді Ли. «Менде аралас және майлы тері бар, бұл майдың салдарынан осы жерде және сол жерде бөртпелерді тудырады. Сондай-ақ, тері проблемалары маусымда, тіпті ай бойы гормондарға байланысты өзгереді, бірақ бұл тері проблемаларымен де шыны теріге уақытты, күтімді және менің теріме әсер ететін өнімдерді қолдану арқылы қол жеткізуге болады ».
Егер сізде безеуге бейім тері болса, құрамында салицил қышқылы бар сарысуды немесе қабыршақтағышты іздеңіз. Шырын сұлулығына арналған дақтарды кетіретін сарысу. The Hero Cosmetics Mighty Patch Original – кездейсоқ пайда болған дақтарды емдеуге арналған.
Шыны теріні табиғи жолмен қалай алуға болады?
Салауатты және теңдестірілген өзін-өзі күту – бұл жерде маңызды. Сіз көп су ішіп, кофеин мен алкогольді пайдалануды азайтып, денеңізге пайдалы диетаны ұстанғаныңызға және жақсы ұйықтағаныңызға көз жеткізгіңіз келеді.
Көбірек май жеңіз
Сіздің теріңіздің тосқауылдары сау майларды жақсы көреді, өйткені олар ылғалданған, ылғалданған және серпімді болып қалуға көмектеседі – мұның барлығы таза, сау теріге ықпал етеді. Диетада келесі пайдалы майларды тұтынуды көбейтіп көріңіз:
- Суық судағы балық. Терінің денсаулығына келетін болсақ, лосось, скумбрия, сардина және тунец сияқты майлы балықтар диеталық күміс оққа ең жақын нәрсе. Бұл олардың қабынуды азайтатын омега-3 май қышқылдарының және теріңізді бос радикалдардың зақымдануынан қорғайтын антиоксидант Е дәруменінің жоғары деңгейінің арқасында.
- Авокадо. Бұл жасыл машиналар денсаулыққа пайдалы қасиеттерге толы, соның ішінде олеин қышқылы, қабынуды азайтатын сау май.
Жемістер мен көкөністерге жүктеңіз
Көкжидек – бұл тамаша нұсқа – олар кішкентай болуы мүмкін, бірақ олар антиоксиданттарды қамтитын және денеңіздің бос радикалдармен күресу қабілетін арттыратын антоцианиндер жоғары.
Теріге қолайлы басқа өнімдерге мыналар кіреді:
- шпинат пен қырыққабат сияқты жапырақты жасылдар
- бұрыш
- тәтті картоп
- жүзімдер
- жаңғақтар
Ылғалдандырыңыз, ылғалдандырыңыз, ылғалдандырыңыз
Ішіңіз – су, яғни. Су тек ылғалдандырып қана қоймайды, сонымен қатар құрғақ теріні болдырмай, безеудің пайда болу мүмкіндігін азайтады. Біраз парадоксалды түрде, а
Көзіңізді жұмып алыңыз
Төменгі сызық
Бұл уақыт пен міндеттемені талап етсе де, терінің ішінен жарықтандыруға қол жеткізу көптеген адамдар үшін мүмкін. Бірақ бұл симптомдарды емдеу туралы ғана емес. Бұл өмір салты және тұтас көзқарасты қажет етеді.
Сіздің денеңізге не салып жатқаныңыз бетіңізге не салып жатқаныңыз сияқты маңызды. Дұрыс күн тәртібі мен салауатты диетаның арқасында сіз тез арада негізді кетіретін жарқыраған өңге жетуге болады.
Йоханна Феррейра – жазушы және журналист. Ол HipLatina редакторының бұрынғы орынбасары және қазіргі уақытта фрилансер жазады. Оның әңгімесі латина әйеліне, мәдениетіне, өзіндік ерекшелігіне, нәсіліне, сұлулығы мен денсаулығына негізделген, көбінесе әлеуметтік-мәдени тұрғыдан қарастырылады. Ол O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú және Соко Гламның The Klog журналдарында жарияланған. Сіз оны Instagram желісінде таба аласыз.
