Тестостерон безеуді тудыруы мүмкін бе?

Тестостерон безеуді қалай тудырады?

Безеу көбінесе жасөспірімдерге ғана әсер ететін мәселе ретінде қарастырылады. Дегенмен, көптеген ересектер өмір бойы безеумен күреседі.

Гормон деңгейінің ауытқуы, мысалы, тестостерон безеу тудыруы мүмкін. Ақиқатында, зерттеу безеуден зардап шегетін адамдар безеулері жоқ адамдарға қарағанда тестостеронды көбірек шығаруы мүмкін екенін анықтады.

Бірақ тестостерон безеуді қалай тудырады? Бұл безеудің қалай пайда болатыны туралы біраз білуге ​​​​көмектеседі.

Теріңіздің астындағы май бездері май деп аталатын майлы затты шығарады. Сіздің бетіңізде осы бездердің ең жоғары концентрациясы бар.

Көптеген май бездері шаш фолликулаларының айналасында шоғырланған. Кейде бұл фолликулалар маймен, өлі тері жасушаларымен және басқа бөлшектермен бітеліп қалуы мүмкін.

Бұл бітелу қабынған кезде, сіз әдетте безеу деп аталатын жоғары бөртпелер аласыз.

Денедегі май секрециясының өзгеруі безеудің пайда болуына ықпал ететін факторлардың бірі болып саналады.

Тестостерон майдың өндірісін ынталандырады. Тестостеронның шамадан тыс өндірілуі майдың шамадан тыс өндірілуіне әкелуі мүмкін, бұл, өз кезегінде, май бездерінің қабыну қаупін арттыруы мүмкін. Бұл безеу індетін тудыруы мүмкін.

Көптеген адамдар жыныстық жетілу кезінде тестостерон деңгейі көтеріле бастағанда жиі безеулер пайда болады. Дегенмен, гормоналды безеулер ересек жаста сақталуы мүмкін.

Мұнда сіз дамытатын безеудің әртүрлі түрлерінің тізімі берілген:

• Ақ бастар жабық, бітелген тесіктер. Олар ақшыл немесе тері түсті болуы мүмкін.
• Қара нүктелер ашық, бітелген тесіктер. Олар көбінесе қара түсті.
• Пустулдар іріңге толы нәзік бөртпелер.
• Кисталар мен түйіндер тері астындағы жанасуға сезімтал терең түйірлер.
• Папула қызғылт немесе қызыл түсті нәзік дөңес.

Тестостерон әйелдерде безеу тудыруы мүмкін бе?

Әйелдер ерлер сияқты көп тестостерон шығармаса да, тестостерон әлі де безеудің өршуінде рөл атқаруы мүмкін.

Бірінде оқу, зерттеушілер безеулері бар 18 бен 45 жас аралығындағы 207 әйелдің гормондарының деңгейін зерттеді. Олар безеулері бар әйелдердің 72 пайызында тестостеронды қоса алғанда, андрогендік гормондардың артық болуын анықтады.

Тестостерон деңгейінің ауытқуына не себеп болуы мүмкін?

Тестостерон деңгейі сіздің өміріңізде табиғи түрде өзгереді. Бұл гормонның деңгейі жыныстық жетілу кезінде ұлдар мен қыздар үшін жоғарылайды. Тестостерон өндірісі 30 жастан кейін төмендей бастайды.

Әйелдердің тестостерон деңгейі овуляция кезінде көтерілуі мүмкін деген теория бар.

Дегенмен, зерттеу әйелдер циклі кезінде тестостерон деңгейінің өзгеруі күнделікті ауытқулармен салыстырғанда салыстырмалы түрде төмен екенін болжайды. Менструация кезінде бөртпелердің өршуі эстроген мен прогестерон деңгейінің өзгеруіне байланысты.

Поликистозды аналық без синдромы әйелдерде тестостерон деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Сирек жағдайларда тестостеронның ерлердегі ісіктері жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Анаболикалық стероидтерді немесе кортикостероидтарды қабылдау тестостерон деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін.

Тестостерон деңгейін теңестіруге көмектесетін әдістер бар ма?

Салауатты өмір салты әдеттерін қабылдау тестостерон деңгейін теңестіруге көмектеседі. Тестостеронды сау деңгейде ұстауға көмектесетін кейбір әдеттер мыналарды қамтиды:

• кортикостероидтар мен анаболикалық стероидтерден аулақ болу
• жеткілікті ұйықтау (түнде кемінде 7-9 сағат)
• жүйелі түрде жаттығулар жасау
• ақ нан, ақ күріш және нан өнімдері сияқты тазартылған көмірсуларды шектеу
• стрессті сау жолдармен азайту және басқару

Гормоналды безеуді емдеудің ең жақсы жолы қандай?

Гормондарға бағытталған емдеу әдетте гормоналды безеулерді азайтуда тиімдірек.

Мұнда емдеудің кейбір нұсқалары қарастырылады:

• Жергілікті емдеу ретиноидтар, салицил қышқылы немесе бензоил пероксиді сияқты, егер ол жұмсақ болса, безеуіңізді жақсартуға көмектеседі. Олар ауыр безеулерге тиімді болмауы мүмкін.
• Ауызша контрацептивтер Құрамында этинилэстрадиол бар (әйелдер үшін) етеккір циклі кезінде гормоналды ауытқулардан туындаған безеулерді азайтуға көмектеседі.
• Антиандрогендік препараттар спиронолактон (Aldacton) сияқты тестостерон деңгейін тұрақтандырады және май өндірісін азайтады.

Безеуді тағы не тудыруы мүмкін?

Тестостерон деңгейінің ауытқуы безеудің жалғыз себебі емес. Төмендегі факторлар да әсер етуі мүмкін:

• Генетика. Егер сіздің ата-анаңыздың біреуінде немесе екеуінде де безеу болса, сіз де оған бейім болуыңыз мүмкін.
• Артық бактериялар. Теріңізде өмір сүретін бактериялардың белгілі бір штаммы деп аталады Propionibacterium acnes (P. acnes) безеуді тудыруда рөл атқарады.
• Косметика. Макияждың кейбір түрлері бетіңіздегі тесіктерді бітеп тастауы немесе тітіркендіруі мүмкін.
• Дәрі-дәрмектер. Кортикостероидтар, йодидтер, бромидтер және ауызша стероидтер сияқты кейбір дәрі-дәрмектер безеуді тудыруы мүмкін.
• Тазартылған көмірсуларға бай диета. Ақ нан және қантты жармалар сияқты тазартылған және жоғары гликемиялық көмірсулардың көп мөлшерін жеу безеудің пайда болуына ықпал етуі мүмкін. Дегенмен, безеудің диеталық байланысы әлі де зерттелуде.

Безеуді азайту жолдары

Гормон деңгейін тұрақтандырусыз гормоналды безеулерді емдеу қиын. Дегенмен, келесі салауатты әдеттерді қабылдау басқа факторлардан туындаған безеулерді азайтуға көмектеседі:

• Бетіңізді күніне екі рет нәзік, абразивті емес тазартқышпен жуыңыз.
• Жылы суды қолданыңыз. Теріңізді қатты сүртпеңіз. Жұмсақ бол!
• Бетіңізді қырған кезде, түктердің ішке түсуін болдырмас үшін төмен қарай қырыңыз.
• Бетіңізге қол тигізбеңіз немесе безеулеріңізді жинамаңыз. Бұл сіздің тері тесігіңізді безеуіңізді нашарлататын бактериялардың көбірек болуына әкеледі.
• Шылым шегетін болсаңыз, тастаңыз. Зерттеулер темекі шегудің безеудің пайда болу қаупін арттыратынын көрсетті.
• Егер сіз макияж жасасаңыз, су негізіндегі комедогенді емес макияж өнімдерін пайдаланыңыз. Бұлар сіздің тесіктеріңізді бітеп тастамайды.
• Ұйықтар алдында кез келген макияжды немесе косметиканы толығымен алып тастаңыз.

Төменгі сызық

Тестостерон деңгейінің жоғарылауы сіздің денеңіздің май деп аталатын зат өндірісін арттыру арқылы безеудің пайда болуына ықпал етуі мүмкін. Шаш фолликуласының айналасында артық май жиналса, сізде безеу пайда болуы мүмкін.

Егер сіз гормоналды теңгерімсіздік безеуді тудыруы мүмкін деп күдіктенсеңіз, нақты білудің ең жақсы жолы – бұл мәселені дәрігермен талқылау. Олар безеуіңіздің себебін диагностикалау және ең жақсы емдеуді анықтау үшін сізбен бірге жұмыс істей алады.