Қант диабетінің жиі кездесетін белгілерінің бірі – құрғақ ауыз немесе ксеростомия. Құрғақ ауыз – бұл 1 типті және 2 типті қант диабетінде жиі кездесетін симптом. Дегенмен, қант диабетімен ауыратындардың бәрі оны бастан кешірмейді. Қант диабеті болмаса, ауыз құрғауы да мүмкін. Егер сізде құрғақ аузыңыз болса және сізде қант диабеті болуы мүмкін деп күдіктенсеңіз, алғашқы медициналық көмек дәрігерімен сөйлесу керек.
Құрғақ ауыздың белгілері
Аузыңыздағы сілекей мөлшерінің азаюына байланысты құрғақ ауыз пайда болады. Құрғақ ауыздың белгілері мыналарды қамтиды:
- дөрекі, құрғақ тіл
- ауыз қуысында ылғалдың болмауы
- аузында жиі ауырсыну
- жарылған және жарылған еріндер
- ауыздағы жаралар
- ауыз қуысындағы инфекциялар
- жұту, сөйлесу немесе шайнау қиындықтары
Құрғақ ауызды не тудырады?
Кез келген адам құрғақ ауызды ала алады, бірақ бұл 1 типті және 2 типті қант диабетінің жалпы симптомы. Нақты себептері белгісіз, бірақ қандағы қант деңгейі жоғары болуы мүмкін
Құрғақ ауыздың басқа себептері:
- сусыздандыру
- бүйрек диализі
- ауыз арқылы тыныс алу
Толығырақ: 2 типті қант диабеті және ауыз қуысының денсаулығы »
Аузыңыздың құрғау қаупін не арттырады?
Құрғақ ауыз жақсы түсінілмейді, өйткені бұл аймақта көп зерттеулер жүргізілмеген. Бір мета-талдау 1992 жылдан 2013 жылға дейінгі зерттеулерді қарастырды, бірақ зерттеушілер зерттеу нәтижелерінен ауыздың құрғауының нақты себептерін анықтай алмады.
Үйде емдеу құралдары
Сіз үйде құрғақ ауыздың белгілерін жақсарта аласыз. Кейбір үйдегі дәрі-дәрмектер мыналарды қамтиды:
- қант, кофеин немесе жасанды тәттілендіргіштер көп тағамдар мен сусындардан бас тарту
- көп су ішу
- әр тамақтан кейін жіппен жуу
- жоғары талшықты жемістер мен көкөністерді жеу
- тістеріңіздегі артық бляшкаларды сүрту үшін тіс тазалағыштарын қолданыңыз
- алкогольсіз ауызды шаюды қолдану
- Сағыз
- күніне кемінде екі рет тістеріңізді фторидті тіс пастасымен тазалаңыз
- тынысты сергітетін ксилит бар жалбызды сору
Құрғақ ауызды емдеудің негізгі себебін анықтау керек. Қандағы қант ауыздың құрғауын тудырса, қандағы қант деңгейін басқару симптомдарды жақсартуға көмектесуі керек. Егер сіз қабылдаған дәрі себеп деп күдіктенсеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Олар басқа дәрі тағайындай алады немесе сіздің дозаңызды реттей алады.
Сондай-ақ тіс дәрігеріне үнемі бару керек. Тұрақты тазалау ауыз қуысының денсаулығын жақсартады, бұл құрғақ ауызға да оң әсер етуі мүмкін.
Толығырақ біліңіз: Тісті тазалау кезінде не болады? »
Қандағы қант деңгейін төмендету құрғақ ауызды жақсартуға үлкен әсер етуі мүмкін. Сіз қандағы қантты келесі өмір салтының әдеттері арқылы төмендете аласыз:
- төмен қантты тағамдар мен сусындарды тұтыну
- жоғары талшықты тағамдарды тұтыну
- сау майлар мен ақуыздарға бай диетаны қолдану
- рецепт бойынша дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз
- глюкоза деңгейін үнемі бақылаңыз
Ғалымдар қант диабетін емдеудің жаңа әдістерін де зерттеп жатыр. 2016 ж
Құрғақ ауыздың асқынуы
Емделмеген құрғақ ауыз ауыз қуысының денсаулығына байланысты мәселелерге әкелуі мүмкін. Сілекей көмірсуларды ыдыратады және инфекцияға әкелуі мүмкін патогендермен күресуге көмектесетін жасушаларды қамтиды. Сілекейіңіз аз болса, аузыңызда глюкоза мен микробтар жиналуы мүмкін. Бұл қуыстарға әкелуі мүмкін бляшканың жиналуына әкелуі мүмкін.
Басқарылмайтын құрғақ ауыз уақыт өте келе келесі асқынуларға әкелуі мүмкін:
- гингивит немесе бактериялардың болуына байланысты қабыну, тітіркенген қызыл иектер
- периодонтит немесе тістерді қоршап тұрған тіннің айналасындағы қабыну
- молочница немесе кандидоз, бұл ауыздағы артық саңырауқұлақтардың өсуі
- тістерді тазалаудан және шамадан тыс тазалаудан кейін сақталатын жағымсыз иіс
Кейбір ауыр жағдайларда сілекей бездері инфекцияға ұшырауы мүмкін. Құрғақ ауыз да ұйқының бұзылуына әкелуі мүмкін және дәм сезуіңізге әсер етеді.
Outlook
Құрғақ ауызды әдетте басқаруға болады. Егер сізде қант диабеті болса, глюкоза деңгейін бақылау құрғақ ауызды емдеудің ең жақсы құралы болуы мүмкін. Ұсынылғандай дәрі қабылдаңыз және қантты тағамдар мен сусындардан аулақ болыңыз. Ауыздың құрғауы проблема болып қала берсе, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Бұл сіздің дәрі-дәрмектің жанама әсері болуы мүмкін. Тіс дәрігеріне үнемі бару да құрғақ ауызды емдеуге көмектеседі.
Құрғақ ауыз әдетте қант диабетінің ауыр асқынуы емес, бірақ егер сіз оны емдемесеңіз, ол денсаулыққа байланысты мәселелерге әкелуі мүмкін.
Алдын алу
Құрғақ ауызды емдеудің көптеген әдістері де оның алдын алу әдістері болып табылады. Құрғақ ауызды болдырмау үшін келесі кеңестерді орындаңыз:
- Ащы және тұзды тағамдардан аулақ болыңыз, әсіресе олар ауыздың ауырсынуын тудырса.
- Үйіңізде дымқылдатқышты пайдаланыңыз. Ауадағы ылғалдың жоғарылауы құрғақ ауызды жеңілдетуге көмектеседі.
- Кофеиннен, темекіден және құрамында алкоголь бар сусындардан аулақ болыңыз. Бұл құрғақ ауызды нашарлатуы мүмкін.
- Күніне сегізден 10 стаканға дейін су ішіңіз. Ылғалдылықты сақтау ауыздың құрғау қаупін азайтады.
- Тістерді тұрақты тазалау үшін жылына екі рет тіс дәрігеріне барыңыз.
