![Алма сірке суы тонері Алма сірке суы тонері](https://i0.wp.com/post.healthline.com/wp-content/uploads/2019/08/Apple_Cider_Vinegar_Dish-1296x728-Header-1296x728.jpg?w=1155&h=1528)
Тері үшін алма сірке суын қолдану
Бір кездері ежелгі консервант және дәрі болған алма сірке суы бүгінгі күнге дейін көптеген мақсаттарда, соның ішінде тері күтімінде де танымал. Кейбір адамдар алма сірке суын тоник ретінде пайдаланады.
Тонер немесе бетке арналған тонер – бұл тазартудан кейін бет пен мойынға қолданылатын тері күтімі құралы. Тонерлер терінің бетіндегі кірді кетіру үшін, сонымен қатар теріні ылғалдандырады және қорғайды, әдетте тұтқыр және құрғататын болады.
Бұған қол жеткізу үшін тонерлердің құрамында тұтқыр және ылғалдандыратын қасиеттерді сәтті теңестіретін ингредиенттер болуы керек.
Құрамында тұтқыр қышқылдар бар алма сірке суы (ACV) тамаша табиғи тоник жасай алады. Көптеген адамдар оның жақсы әсерлері бар екенін айтады.
Тонер рецептінен бастап, оның не туралы екенін, содан кейін ACV тонерінің теріге қандай пайдасы бар екенін қарастырайық.
ACV тонерін жасау
Өз қолыңызбен алма сірке суы тонерін жасау – үйде оңай және оңай.
Өте қарапайым рецепт алма сірке суын сумен сұйылтуды қамтиды:
- 2 ас қасық. алма сірке суын шамамен бір стақан суға (8 унция немесе 150 мл)
Кейбір адамдар теріге тамаша болатын қосымша ингредиенттері бар шығармашылық рецепттер ойлап тапты. Оларға эфир майлары, жаңғақ немесе раушан суы кіруі мүмкін. Келесі рецептте осы ингредиенттердің барлығы бар:
Алма сірке суы тоник рецепті
- 2 ас қасық. алма сірке суы
- 1 стакан су (шамамен 8 унция)
- 1 шай қасық. раушан суы
- 2-3 тамшы эфир майы (лаванда немесе түймедақ ұсынылады)
- 1 шай қасық. жаңғақ (майлы теріге арналған)
Ингредиенттерді шыны ыдыста араластырыңыз.
Тонер қоспасына мақта шарын жағып, терінің мақсатты аймақтарына, әсіресе бет пен мойынға жағыңыз. Мұны бет тазартқышты қолданғаннан кейін жасаған дұрыс – күніне екі рет немесе әр қолданғаннан кейін.
Тонер қалдығы болса, оны бөлме температурасында сақтауға және кейінірек қайта пайдалануға болады.
ескерту
Алма сірке суын және басқа ингредиенттерді бетке немесе мойынға қолданбас бұрын, аллергиялық реакцияның белгілерін тексеру үшін патч сынамасын жасау керек.
ACV тонер ретінде пайдаланудың артықшылықтары
Анекдоттық бақылаулар алма сірке суының артықшылықтарын алға тартатынымен, алма сірке суы тонерлерін қарапайым тонерлермен салыстыратын немесе олардың жақсырақ (немесе нашар) екенін дәлелдейтін әлі де зерттеулер жоқ. Бірақ бұл мүмкін болатын жеңілдіктер жоқ дегенді білдірмейді.
ACV құрамында таниннің жоғары болуына байланысты тұтқыр қасиетке ие. Бұл теріге тазартатын әсер етуі мүмкін, бұл туралы кейбір пайдаланушылар хабарлайды.
ACV құрамында микробқа қарсы әсері бар сірке қышқылдары да бар. Бұл терідегі бактерияларды, соның ішінде безеуді тудыратын бактерияларды азайтады, бұл ACV-ді безеулерге жақсы етеді.
Безеу тыртықтарына ACV тонерін қолдану
Интернетте алма сірке суы тонерлері тыртықтардың пайда болуын жеңілдетеді немесе азайтады деген көптеген мәлімдемелер бар. Әзірге ешбір зерттеулер мұны сынаған жоқ. Кейбір дереккөздер тіпті тыртықтарды кетіру үшін ACV қолдануға қарсы ескертулер шығарды.
Кішігірім шрамдар үшін алма сірке суы белгілі бір пайдасын көрсетуі мүмкін, бірақ оның сенімділігі дәлелденбеген.
Қосымша зерттеулер қажет, бірақ алма сірке суының тонері безеуден тыртықты азайтудың табиғи жолы болуы мүмкін.
Ескерту
Теріге сұйылтылмаған алма сірке суын жағудан аулақ болыңыз. Құрамындағы қышқылдар дұрыс сұйылтпаса, барлық тері түрлерінде тітіркену немесе ыңғайсыздық тудыруы мүмкін.
Зерттелетін безеудің тыртықтарын азайтатын басқа ықтимал құралдар
- салицил қышқылы
- шикі пияз
- мия сығындысы
- ретиноидты өнімдер
- А дәрумені
-
лимон шырыны
- кортизон кремдері
- силикон парақтары немесе гельдер
- микродермабразия
Басқа тиімді табиғи тониктер
Алма сірке суы тонерлері үйде қолдануға болатын тері күтімінің жалғыз табиғи нұсқасы емес. Басқалар көп.
Табиғи тониктерге арналған ең жақсы ингредиенттердің кейбірі теріге арналған кейбір ғылыми артықшылықтарды көрсетеді:
- бал
- шәй ағашының майы
- көк шай
- алоэ вера
Алдын ала зерттеулермен расталған кейбір қосымша табиғи ингредиенттерге мыналар жатады:
- қарағай қабығы
- сүт ошаған
- розмарин
- жүзім тұқымы
Олардың косметикалық өнімдердегі тиімділігі ең алдымен олардың антиоксиданттық қасиеттеріне негізделген.
Төменгі сызық
Адамдар алма сірке суын көптеген себептерге байланысты, соның ішінде оның тері күтіміне арналған артықшылықтары туралы жабайы. Оны тониктегі табиғи ингредиент ретінде пайдалану өте танымал.
Көптеген адамдар оны қолданудың жақсы тәжірибесі туралы хабарлайды және теріге арналған кейбір дәлелді артықшылықтар бар. Қосымша зерттеулер әлі де қажет. Безеу тыртықтарын кетіру туралы мәлімдемелер дәлелсіз, бірақ кейбір зерттеулерде ақиқат болып табылады.
Егер сізде әлі сұрақтар болса, дерматологпен немесе эстетикпен сөйлесіп, ACV тонерлерін қолданбас немесе жасамас бұрын теріңіздің түрін ескеріңіз. Кейбір тері түрлеріне басқаларға қарағанда жақсырақ болуы мүмкін.