Анкилозды спондилит (АС) артриттің бір түрі болып табылады. Бұл остеоартритке (ОА) немесе ревматоидты артритке (РА) қарағанда әлдеқайда сирек кездесетіндіктен, онымен ауыратын адамдар «Сізде не бар?» сияқты көптеген негізгі сұрақтарға жауап береді. және «Бұл не?»
Досыңызбен, әріптесіңізбен немесе отбасыңызбен сіз ештеңе білмейтін жағдайға тап болсаңыз, не айту керектігін білу қиын. Ақпаратсыз түсініктеме беру, қаншалықты жақсы ниетпен болса да, оларды тітіркендіруі немесе тіпті ренжітуі мүмкін.
Мұнда AS бар біреумен сөйлескен кезде көбірек ақпараттандырылған таңдау жасауға көмектесетін нұсқаулық берілген.
1. Сізде не бар?
Досыңыздың ауруын біртүрлі немесе ойдан шығарылғандай әрекет етуден басқа ештеңе жоққа шығара алмайды. Америка Құрама Штаттарындағы адамдардың небәрі 0,2 пайыздан ,5 пайызға дейін бұл ауруға шалдыққанын ескерсек, бұл AS бар адамдарда жиі болуы мүмкін.
Смартфоныңыздағы AS туралы оқып шығуға бірнеше минут уақытыңызды бөліп, «Бұл не болды?» деп айқайламас бұрын. Егер сізде ауру туралы білуге уақытыңыз болмаса, кем дегенде бұл туралы мұқият сұраңыз. «Мен сіздің жағдайыңызбен таныс емеспін. Маған бұл туралы және бұл сізді қалай сезінетінін айтып бере аласыз ба?»
2. Сіз ауырмайсыз!
Кейбір аурулардың айқын белгілері бар; AS олардың бірі емес. Ауырсыну, қаттылық және шаршау зардап шегушіден басқаның бәріне көрінбейді.
Ауырсынуды көре алмасаңыз да, AS бар адамға сеніңіз – ол сонда. Және бұл ауырсыну олардың сізбен бірге жүруіне немесе өздеріне ұнайтын көптеген басқа нәрселерді жасауға жол бермеу үшін жеткілікті түрде әлсіретуі мүмкін. Сондықтан олар сізге ауырғанын, қатып қалғанын немесе шаршағанын айтқанда, жанашырлық танытуға тырысыңыз.
3. Артрит? Менің әжемде бар!
AS – артриттің бір түрі, бірақ бұл сіздің әжеңіздің артриті емес. OA – жас ұлғайған сайын алатын түрі және буындар арасындағы амортизаторлар біртіндеп тозады. AS – бұл аутоиммунды ауру, яғни сіздің иммундық жүйеңіз денеңізге шабуыл жасайды. Бұл гендермен байланысты болуы мүмкін. Ол кез келген жаста, тіпті балалық шақта да басталуы мүмкін.
Ал ОА-дан айырмашылығы, AS буындардан асып түседі. Ол сондай-ақ басқа дене жүйелерімен проблемаларды тудыруы мүмкін, мысалы, көздің қабынуы және жүрек проблемалары.
4. Ауырсынуды жеңілдету үшін ибупрофенді қабылдауға болмайды ма?
Ибупрофен (Адвил, Мотрин) және напроксен (Напросин) сияқты стероид емес қабынуға қарсы препараттар (NSAIDs) AS үшін бір емдеу болып табылады. Дегенмен олардың барлығының ауырсынуын жеңілдетуге күші жетпейді. AS үшін ісік некрозының факторы (TNF) блокаторлары және интерлейкин 17 (ИЛ-17) тежегіштері сияқты күшті, биологиялық ауруды өзгертетін дәрілер де емдеу жоспарының бөлігі болып табылады.
5. Менің А.С.-мен немере ағам бар, ол оны әрең мазалайды.
Бірдей шарт атауын ортақ пайдалану AS бар екі адамға ортақ жалғыз нәрсе болуы мүмкін. Әр адамның ауруы мүлдем басқаша өтеді. Кейбіреулер үшін бұл өте ауыр және әлсіретеді. Басқалар үшін бұл өте жұмсақ, бұл олардың күнделікті өміріне әрең әсер етеді. Досыңызды өзіңіз білетін басқа біреумен салыстырудың орнына, оның AS оларға ерекше әсер ететінін сұраңыз.
6. Сіз тырысуыңыз керек…
Егер сіз ревматолог болмасаңыз, AS бар адамға медициналық кеңес бермеңіз. Жұмыс істейтіні дәлелденген бірқатар бекітілген емдеу әдістері бар. Біреуді күмәнді шөптен жасалған дәрі-дәрмекпен немесе балама емдеуді қолданып көру нәтиже беруі екіталай, сонымен қатар қауіпті болуы мүмкін.
7. Мен сенің жақсы болатыныңа сенімдімін.
AS сияқты күтпеген аурумен ештеңеге сенімді бола алмайсыз. AS бар әрбір адам жақсы болғысы келеді және олар жақсы болу үшін қолдан келгеннің бәрін істеп жатқан шығар. Бірақ бұл дерттің емі жоқ.
Болашақты болжаудың орнына, сізде білуге мүмкіндік жоқ, қолдау көрсетіңіз. Мысалы, өздерін нашар сезінген күндері азық-түлік сатып алуға немесе тазалауға көмектесуді ұсыныңыз.
8. AS-тің оң жақтарын ойлап көріңіз. Сіз жұмыстан кетуіңіз керек!
Ауырсыну мен қаттылық сіздің күнделікті нормаңыз болған кезде оны жұмысқа қосу қиын. Нәтижесінде AS бар адамдар жыл сайын орта есеппен 10 жұмыс күнін жоғалтады. Үйде болу және теледидар көру көңілді болып көрінуі мүмкін, бірақ егер сіз өзіңізді асырауыңыз керек болса және сізге медициналық сақтандыру қажет болса, бұл соншалықты қызықты емес. Зерттеулер көрсеткендей, АС-мен өмір сүретін еңбекке қабілетті жастағы адамдардың жартысына жуығы жұмысынан айырылу қаупі бар. Жұмысқа деген сенімсіздікте үлкен жайлылық жоқ.
9. Өз ойыңызды AS-тан шығаруға тырысыңыз.
Созылмалы ауырсыну мен шаршауды басқа нәрсені ойлау арқылы жеңу мүмкін болса, АС жазылар еді.
10. Сіз өлесіз бе?
Бұл шынымен алаңдататын сұрақ болумен қатар, бұл сұрақ қоюдың қажеті жоқ; AS әдетте өлімге әкелетін ауру емес. Бұл ауыр және кейде мүгедек болуы мүмкін, бірақ өлім онымен ауыратын адамдардың санасында ауыр емес. Сирек, жүрекке немесе басқа органдарға әсер ететін асқынулар ауруды одан да ауырлатуы мүмкін, бірақ аурумен ауыратын адамның ұзақ, бақытты өмір сүре алмайтынына ешқандай себеп жоқ.
