Анорексиядағы іш қату – бұл ваннаға жиі бару емес. Бұл тамақтанудың бұзылуы асқазан функциясына қалай әсер ететінінің жанама әсері.
Анорексия нервозасы, әдетте қысқаша «анорексия» деп аталады, бұл салмақ қосудан қатты қорқуды және дене бейнесінің бұрмалануын тудыруы мүмкін тамақтанудың бұзылуы. Анорексиямен ауыратын адамдар калорияларды шектен тыс шектей алады, мәжбүрлі жаттығулар жасайды және іш жүргізетін заттарды дұрыс қолданбауы мүмкін.
Анорексия төмен калориялы тұтынумен байланысты болуы мүмкін болғандықтан, бұл іш қатумен қатар жиі ойланбайды, көптеген адамдар ағзадағы нәжістің «жиналуы» деп санайтын ішек ауруы.
Анорексия алады іш қатуды тудырады, бірақ созылмалы іш қату тамақтану бұзылыстарының белгілеріне де ықпал етуі мүмкін.
Іш қату анорексияның жалпы жанама әсері ме?
Анорексияда және басқа тамақтану бұзылыстарында асқазан-ішек жолдарының қиындықтары жиі кездеседі, бірақ анорексия кезінде іш қатудың нақты таралуы белгісіз.
2019 жылғы бір зерттеуде зерттеушілер анорексия нервозасы бар адамдардың неміс тізіліміне талдау жасады. Олар сонша тапты
Ішінде
Анорексия іш қатуды қалай тудырады?
Іш қату міндетті түрде нәжістің «жиналуы» емес. Бұл
Анорексия қатты және сұйық қоректік заттардың тым аз тұтынылуымен байланысты болуы мүмкін. Ас қорыту жүйесінің функциялары талшық пен су сияқты маңызды заттарсыз өзгеруі мүмкін.
Бұл қоректік заттардың тым аз тұтынылуы асқазанның моторикасын бәсеңдетуі мүмкін, бұл тағамның ішек трактісі арқылы тиімді өтуіне жол бермейді. Бұл тамақ қалдықтары ішекте және тоқ ішекте ұзағырақ орналасады дегенді білдіреді, қатты қалдықтар көп жиналып, асқазанның босатылуы кешіктіріледі.
Асқорыту жүйеңіздегі өзгерістерден басқа, іш қатуды дұрыс пайдаланбау, анорексиядағы әдеттегі мінез-құлық іш қатуды нашарлатуы мүмкін. Уақыт өте келе сіздің денеңіз іш жүргізетін дәріге үйреніп кетеді және ішек қозғалысын тудыру үшін оның көп мөлшері қажет.
Іш қату анорексияны тудыруы мүмкін бе?
Анорексия жүйке ауруымен өмір сүріп, содан кейін іш қатуды дамытсаңыз, ішектің сирек қозғалысы жанама әсер немесе қайталама жағдай болуы мүмкін.
Алайда, кейде іш қату бірінші кезекте болуы мүмкін.
Созылмалы іш қатумен өмір сүрудің анорексияны тудыратыны туралы тікелей дәлелдер жоқ. Дегенмен, кейбір зерттеулер асқазан-ішек (GI) жағдайлары туралы алаңдаушылық тамақтанудың бұзылуына ықпал етуі мүмкін немесе тамақтану бұзылысының белгілерін нашарлатуы мүмкін деп болжайды.
Анорексия сіздің ас қорыту денсаулығыңызға не береді?
Іш қату – бұл анорексия ас қорыту денсаулығына әсер етудің бір жолы. Анорексиямен өмір сүру кезінде сізде болуы мүмкін басқа GI белгілері мыналарды қамтиды:
- жүрек айнуы
- мерзімінен бұрын қанықтыру
- жүрек айнуы
- ісіну
- іштің құрысулары
- тамақтан кейінгі толықтық немесе тамақ ішіңізде жатқандай сезім
Анорексиямен іш қатуды емдеу жолдары
Анорексияның жанама әсері ретінде іш қату анорексияны емдегенде жақсаруы мүмкін.
сәйкес а
Салмақты қалпына келтіру калорияларды тұтынуды және қоректік заттарға бай тағамдарды баяу енгізетін құрылымдық диета жоспарына сәйкес келеді. Сіздің теңгерімді тамақтануыңыз дамып келе жатқанда, ас қорыту жүйеңіз бірдей жауап береді.
2022 жылғы зерттеу анорексиядағы іш қату белгілері іштің ауыру белгілеріне қарағанда тезірек төмендейтінін анықтады, стационарлық емдеу кезінде апта сайын жақсарады.
Егер сізде анорексиямен іш қату болса, дәрігермен сөйлесу үйде жеңілдетудің қандай әдістері көмектесетінін анықтауға болады.
Жалпы алғанда,
Тамақтану бұзылыстарын қалпына келтіру кезінде іш жүргізетін дәрілер немесе клизмалар сияқты рецептсіз сатылатын өнімдер ұсынылмауы мүмкін.
Іш қатудың алдын алу жолдары
Тамақтану бұзылыстарын қалпына келтіру бірінші орында. Сіздің денеңіз бен психикалық денсаулығыңыз сауыға бастағанда, іш қатуды және басқа GI мәселелерін жеңілдетуге назар аудара аласыз:
- іш жүргізетін немесе клизманы үнемі қолданудан аулақ болу
- баруға ынта болған кезде бару — күтпеу
- диетаңызға жемістер, көкөністер және тұтас дәндер сияқты іш қатуға жақсы тағамдарды қосу
- серуендеу немесе йога сияқты күніңізге жұмсақ қозғалыс қосу
- ылғалданған күйде қалу
Анорексияны емдеу нұсқалары
Психотерапия, тамақтануды басқару және дәрі-дәрмектер анорексияны емдеуге көмектеседі. Бұл емдеу әдістері сіздің психикалық денсаулығыңызды шешумен бір уақытта физикалық денсаулығыңызды қалпына келтіруге көмектесу үшін біріктіріледі.
Терапевттер
Сіз терапевтпен жұмыс істеп, анорексияның негізгі психологиялық факторлары туралы және пайдасыз ойларды қайта құрылымдау және дене имиджіне қатысты жаңа, пайдалы мінез-құлықтарды енгізу үшін қалай алға жылжу керектігін білу үшін жұмыс істей аласыз.
Анорексия өмірге қауіпті жағдай болуы мүмкін. Ауыр жағдайларда, қадағаланатын күтім жағдайында қалпына келтіру сіздің өмірлік белгілеріңіздің тұрақты болуын қамтамасыз етуге және сіздің физикалық қажеттіліктеріңізді қанағаттандыруға көмектеседі.
Төменгі сызық
Анорексиядағы іш қату – бұл ішек жолдарының баяулауынан туындаған асқазан-ішектік жанама әсер.
Талшық сияқты қоректік заттардың жетіспеушілігі, сондай-ақ тым аз су нәжістің қатты және құрғақ болуы мүмкін. Бұл сізді кеткеннен кейін де әлі де дәрет алу керек сияқты сезінуі мүмкін.
Анорексияны емдеудің бөлігі болып табылатын салмақты қалпына келтіру іш қату белгілерін жақсартуға көмектеседі. Дәрігер сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін басқа жеңілдік нұсқаларын талқылай алады.
