Егер сіздің асқазаныңыздың бұлшықеттерінде кенеттен, бақыланбайтын, қысылу сезімі болса, онда сізде асқазанның спазмы болуы мүмкін. Асқазанның құрысулары ыңғайсыз және кейде ауырады. Кез келген адам асқазанның қысылуына ұшырауы мүмкін.
Көбінесе асқазанның спазмы ауыр емес және диагноз қоюды қажет етпейді. Егер асқазанның құрысулары жиі орын алса, ауыр болса немесе бір күннен астам уақытқа созылса, бұл аса қауіпті медициналық мәселенің белгісі болуы мүмкін және сіз дәрігерге баруыңыз керек.
Міне, асқазанның құрысуларының кейбір жалпы себептері:
Тамақпен улану
Тамақтан улану белгілі бір микробтармен ластанған тағамды жеген кезде болады. Асқазанның спазмы симптомдардың бірі болуы мүмкін. Іштің құрысуларынан басқа, сізде:
- Асқазанның бұзылуы
- Жүрек айну
- Құсу
- Диарея
- Безгек
Симптомдардың пайда болуына минуттар, сағаттар немесе күндер қажет болуы мүмкін.
Егде жастағы адамдар, 5 жастан кіші балалар, жүкті әйелдер және иммундық жүйесі әлсіреген адамдар тамақтан улану ықтималдығы жоғары. Көптеген адамдар дәрігерге қаралмай-ақ жақсарады.
Осы уақыт ішінде демалыңыз және сізді ауыртатын тағамнан аулақ болыңыз.
Егер сіз құсып жатсаңыз немесе диарея болса, мамандар сусыздануды болдырмау үшін көп сұйықтық ішу керек дейді. Симптомдарыңыз асқынып кетсе, дәрігерге қаралыңыз, соның ішінде:
- Нәжіңде қан
- Жоғары қызба (температура 102 градустан жоғары)
- Көптеген рет құсу, бұл сусыздандыруға әкелуі мүмкін
- Сусыздану белгілері (аз зәр шығару, бас айналу, ауыздың қатты құрғауы және тамақтың құрғауы)
- Бірнеше күннен артық созылатын диарея
Сондай-ақ 6 айға толмаған балада немесе созылмалы аурулары бар немесе иммунитеті әлсіреген егде жастағы ересектерде диарея үшін дәрігерге хабарласыңыз.
Асқазан вирусы
Дәрігеріңіз бұл вирустық гастроэнтерит деп атағанын естуіңіз мүмкін. Адамдар оны асқазан тұмауы деп те атайды, бірақ бұл тұмау вирусынан туындамайды.
Асқазан вирустарының әртүрлі түрлері бар. Норовирус біздің елде ең көп таралған.
Асқазан вирусы мен тағамнан улану асқазанның құрысулары сияқты ұқсас белгілерге ие болғандықтан, бұл екі жағдайды шатастыру оңай. Асқазан вирусын жұқтырған адаммен жақын қарым-қатынаста боласыз, мысалы, шанышқы немесе пышақ сияқты тағамды немесе ас үй ыдыстарын бөлісу. Сондай-ақ вирусты қауіпті тамақ пен суды жеу немесе ішу арқылы жұқтыруға болады. Тамақтан уланудан айырмашылығы, вирус басқа адамдарға оңай таралуы мүмкін – кем дегенде сіз оны жұқтырған алғашқы бірнеше күнде.
Басқа белгілерге мыналар жатады:
- Сулы диарея
- Іштің ауыруы
- Асқазанның бұзылуы және құсу
- Бұлшықет ауруы немесе бас ауруы
- Төмен дәрежелі қызба
Асқазан вирусын емдейтін дәрі жоқ. Сусыздануды болдырмау және өзіңізді жақсы сезіну үшін үйде жасауға болатын кейбір нәрселер бар.
Қатты тағамдардан аулақ болыңыз. Оның орнына көп сұйықтықтарды ішіңіз – су, мөлдір сорпалар немесе кофеинсіз спорттық сусындар.
Асқазаныңызға оңай келетін нәрселерді жеңіз, мысалы:
- Крекерлер
- Тост
- Jell-O
- Банандар
- Күріш
- Тауық
Өзіңізді қалай сезінетініңізді қараңыз. Егер сіз қайтадан ауырып қалсаңыз, тамақтануды тоқтатыңыз.
Көп демалыңыз. Сусыздану және ауру сізді әлсіз және шаршаған болуы мүмкін.
Асқазан вирусы бар адамдардың көпшілігі бірнеше күнде жақсы болады. Сусыздандыру – бұл маңызды алаңдаушылық. Ол үшін ауруханаға бару керек болуы мүмкін. Сусызданды деп ойласаңыз, дәрігерге хабарласыңыз.
Тағамдық аллергия
Азық-түлік аллергиясы сіздің денеңіздің иммундық жүйесі зиянды деп қателескен тағамнан қорғанғанда пайда болады.
Ең көп таралған тағамдық аллергиялар ақуыздарға жатады:
- Моллюстер
- Жаңғақтар
- Балық
- Жұмыртқа
- Сүт
- Жержаңғақ
Кейбір тағамдарға аллергияңыз болса, олардан бас тартқан дұрыс. Анафилаксия деп аталатын қауіпті аллергиялық реакция қан қысымының күрт төмендеуіне, жұтылудың қиындауына және ентігуге әкелуі мүмкін. Егер дереу емделмесе, анафилаксия өлімге әкелуі мүмкін.
Тамаққа төзбеушілік
Тағамға төзбеушілік тағам ас қорыту жүйесін тітіркендіргенде немесе сіздің денеңіз оны ыдыратуда қиындықтар туындағанда пайда болады. Лактоза – сүтте және басқа сүт тағамдарында кездесетін қант – ең көп таралған тағамға төзбеушілік. Симптомдар проблемалы тағамның көп мөлшерін жеген кезде немесе оны жиі жегенде ғана пайда болуы мүмкін.
Жүректің күйуі немесе асқазан ауруы сияқты тағамға төзбеушіліктің басқа белгілерін емдеу үшін антацидті қабылдаңыз.
Тітіркенген ішек синдромы (IBS)
Кейде асқазанның ауыруы одан да маңызды нәрсенің белгісі болуы мүмкін. Сізде тітіркенген ішек синдромы (IBS) болуы мүмкін. Симптомдарға мыналар жатады:
- Асқазанның қысылуы
- Іштің ауыруы
- Іштің ісінуі
- Диарея
IBS созылмалы ауру болып табылады, сондықтан бұл ауруды ұзақ уақыт бойы басқаруға тура келеді. Дегенмен, дефекация әдеттеріңіздің өзгергенін немесе басқа өзгерістерді байқасаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
