Сіз өзіңізді кішкентай кезіңізде ата-анаңызға немесе бауырларыңызға қамқорлық жасауға итермелейтіндей сезінесіз бе? Сіз рөлге дайын болмай тұрып ересек болдыңыз ба?
Егер сіз бас изеп отырсаңыз, сіз ата-ана болған болуыңыз мүмкін. «Кішкентай ата-ана» болу баланың дамуына әсер ететін шамадан тыс жауапкершілікті немесе эмоционалдық жүктемені білдіреді.
Сонымен, кейбір жауапкершіліктің жақсы нәрсе екенін есте ұстаған жөн. Ата-анаға дұрыс деңгейде көмектесу баланың өзіне және бір күні ересек бола алатынына сенуіне көмектеседі.
Ата-аналық сызығының қалай және қашан кесілгенін егжей-тегжейлі қарастырайық.
Ата-ана болу дегеніміз не?
Әдеттегі тәртіп бойынша ата-аналар береді және балалар алады. Иә, кейде, әсіресе таңертеңгі сағаттарда, сіздің балаңыз тістері шығып жатқанда, беру ешқашан аяқталмайтын болып көрінуі мүмкін.
Бірақ, жалпы алғанда, ата-аналар балаларына шексіз сүйіспеншілік танытып, олардың физикалық қажеттіліктеріне (тамақ, баспана, күнделікті құрылым) қамқорлық жасауы керек. Физикалық қажеттіліктері қанағаттандырылатын эмоционалды қауіпсіз балалар өз күштерін өсуге, оқуға және жетілуіне жұмсай алады.
Дегенмен, кейде бұл керісінше болады.
Ата-ана баласына берудің орнына олардан алады. Бұл рөлді өзгерту кезінде ата-ана балаға міндеттерді жүктей алады. Басқа уақытта бала оларды өз еркімен қабылдайды.
Қалай болғанда да, бала ата-ананың міндеттерін өз мойнына алу олармен жақындықты сақтаудың жолы екенін біледі.
Балалар өте төзімді. Жауапкершіліктің қандай да бір деңгейі баланың дамуына көмектесетінін жоғарыда айттық, бірақ 2020 жылға арналған зерттеулер мәселені одан әрі жалғастырады. Зерттеушілер кейде ата-ана болу балаға өзін-өзі тиімділік, құзыреттілік және басқа да оң артықшылықтар сезімін бере алады деп болжайды.
Бала өзі қамқорлық жасайтын адамға және тәрбиешінің рөліне байланысты жауапкершіліктерге оң көзқараспен қараса, балада өзін-өзі бағалау және өзін-өзі бағалау сезімі пайда болатын сияқты. (Бұл ата-ана болуды жалғастыруға немесе ақтауға себеп емес екенін ескеріңіз.)
Балалар қалай және неге ата-ана болады
Барлық ата-ана балаларының физикалық және эмоционалдық қажеттіліктерін қанағаттандыра алмайды. Кейбір отбасыларда бала отбасының біртұтас жұмыс істеуін сақтау үшін қамқоршы рөлін алады.
Ата-ананың келесідей физикалық немесе эмоционалдық кемістігі бар кезде ата-ана болуы мүмкін:
- Ата-ана бала кезінде қараусыз қалды немесе қорлық көрді.
- Ата-анасының психикалық жағдайы бар.
- Ата-анасында алкоголь немесе есірткі қолданудың бұзылуы бар.
- Ата-анасы немесе бауыры мүгедек немесе ауыр медициналық жағдайы бар.
Ата-аналық өмір қисық доптарды лақтырған кезде де болуы мүмкін, мысалы:
- Ата-анасы ажырасқан немесе бір ата-ана қайтыс болған.
- Ата-анасы иммигранттар және қоғамға араласу қиын.
- Отбасы қаржылық қиындықтарды бастан кешіреді.
Инструментальды және эмоционалды ата-аналық
Ата-ананың екі түрі бар: аспаптық және эмоционалдық.
Аспаптық ата-аналық
Аспаптық ата-аналық ата-аналар балаларына жасына сәйкес келмейтін жауапкершіліктерді тағайындаған кезде орын алады.
Бұл апта сайынғы азық-түлік сатып алу, шоттарды төлеу, отбасына тамақ әзірлеу немесе науқас бауырына күтім жасау сияқты тапсырмаларды білдіруі мүмкін.
Дегенмен, есіңізде болсын, 10 жасар балаңыздың таңғы ас ыдысын жууы сіздің аспаптық тәрбиемен айналысып жатқаныңызды білдірмейді – сіз олардың жасына сәйкес (және пайдалы! ) жолы.
Эмоционалды ата-аналық
Эмоционалды ата-аналық бала ата-ананың нақты эмоционалдық қажеттіліктерін қанағаттандыру үшін көшкен кезде орын алады. Бала ата-анасының эмоционалдық қажеттіліктерін анықтауы, қажеттілікке жауап беруі және қолдау көрсетуі керек.
Ата-анасы туған күнін ұмытып жылап жатқан баланы ойлап көріңіз. Баланы жұбатудың орнына, ата-анасы олардың өміріндегі күйзеліске ұшырайды, бұл оларға ойлауға мүмкіндік бермейді. Бала оның ауырсынуын басып, ата-анасына қолдау көрсету арқылы жауап береді.
Эмоционалды ата-аналық көбінесе аспаптық ата-аналықпен бірге келеді. Бұл аспаптық ата-анадан гөрі баланың дамуы үшін деструктивті болуы мүмкін.
Ата-анаға бағытталған және бауырластарға бағытталған
Кейде ата-аналық тәрбие бауырластарға бағытталған. Бұл бала науқас немесе мүгедек аға-әпкесінің басты қамқоршысы болады дегенді білдіреді.
Мысалы, бұл бала аутизм спектрінің бұзылуы (ASD) бар інісіне қамқорлық жасағанда немесе іні-қарындасы созылмалы түрде ауырған кезде орын алуы мүмкін.
2016 жылғы зерттеу ата-анаға бағытталған ата-ананың күйзеліске әкелетінін көрсетті. Ағайындыларға бағытталған ата-аналық стрессті де қамтуы мүмкін, бірақ ол ағайындылық қарым-қатынасты құрудың артықшылықтарын да қамтуы мүмкін.
Белгілер ата-анасы бар бала көрсетуі мүмкін
Бала ата-ана болған кезде, ата-аналық дәрежесіне байланысты әртүрлі дәрежедегі зақым дамиды.
Кішкентай баладағы кейбір мүмкін белгілер:
- Стресс және мазасыздық. Баланың төзе алатын мүмкіндігінен жоғары тұрақты жауапкершілік күйзеліске және алаңдаушылыққа әкелуі мүмкін.
- Физикалық белгілер. Бала асқазан немесе бас ауруы туралы шағымдануы мүмкін, себебі оның көзі белгісіз.
- Бұзушылық мінез-құлық. Агрессивті мінез-құлық, академиялық қиындықтар және әлеуметтік қиындықтар пайда болуы мүмкін.
- Тежелген даму. Балалар құрдастарымен айналысатын іс-әрекеттерге қатысқысы келмеуі мүмкін, тіпті ойнағанды ұнатпауы мүмкін.
Жасөспірім кезінде белгілер келесідей көрінуі мүмкін:
- Өз сезімдеріне қосыла алмау. Ата-анасы бар бала өз сезімдерін елемеуге үйренеді. Олар ата-анасына жақын сезінгісі келсе, ересектерге арналған тапсырмаларды орындауы керек екенін түсінеді. Ата-ананың қажеттіліктерін өз қажеттіліктерінен жоғары қою арқылы жасөспірім өз сезімдерін сөзбен жеткізу қабілетін жоғалтады.
- Өзін-өзі кінәлау және кінәлау. Сезімдерін растайтын ешкім болмағандықтан, ата-анасы бар жасөспірім өзін-өзі кінәлауы және өзіне күмәндануы мүмкін.
- Балалық шақтан айырылу. Балалық шақтан айырылу сезімі ашулану мен депрессияға әкелуі мүмкін.
- Зат пайдалану. Жасөспірімдер өздерін сезінетін жағымсыз эмоцияларды басу үшін өзін-өзі емдеуді үйренуі мүмкін.
Ата-ананың ұзақ мерзімді әсері
Бала кезінде ата-ана болған ересектер бұл олардың өміріне қалай әсер ететінін білгісі келуі мүмкін. Қиындықтарға, сосын пайдасына қарайық.
Қиындықтар
Қарым-қатынастар
Бастапқы тәрбиешімен қарым-қатынасты құру бала дамуындағы негізгі міндет болып табылады. Бұл тіркеме ретінде белгілі.
Қамқоршымен сенімді қарым-қатынас балаға қауіпсіздік, әл-ауқат және өзін-өзі бағалау сезімін береді. Позитивті қарым-қатынас болашақ қарым-қатынастар үшін ішкі жұмыс үлгісін де қамтамасыз етеді.
Ата-аналық сенімсіз қосылуға әкелуі мүмкін және бұл, өз кезегінде, болашақ қарым-қатынастарға теріс әсер етуі мүмкін.
Ересек болған кезде, ата-анасы бар бала басқаларға сенуде қиындықтарға тап болуы мүмкін және өзіне сенімді болуды қалайды. Олар дұрыс емес қарым-қатынастарға түсіп, қамқорлық рөлін өздері қаламаса да қабылдауы мүмкін, өйткені бұл олар қалай ойнау керектігін біледі. Олар тастап кетуге алаңдауы мүмкін.
Бұл ата-аналық дағдыларға әсер етіп, ата-аналардың балаларының қажеттіліктеріне азырақ жауап беруі мүмкін. Бұл, өз кезегінде, балаларды кішігірім балаларға бейім етеді. Ата-анасы болған ересектер өздерінің эмоционалдық қажеттіліктерін өз балаларымен толтыру арқылы бала кезіндегі жоғалтуларының орнын толтыруға тырысуы мүмкін.
Физикалық және психикалық денсаулық
2018 жылғы зерттеуге сәйкес, балалық шақтағы жағымсыз тәжірибелер сіздің психикалық және физикалық денсаулық мәселелерін дамыту ықтималдығын арттырады.
Артықшылықтары
Ата-ананың артықшылығы болуы мүмкін, бірақ бұл, әрине, ақтау емес, күміс астар.
Мысалы, егер сіз балалық шақта ата-ана болған болсаңыз және қарым-қатынасты оң деп қабылдасаңыз – және сіздің күш-жігеріңіз қандай да бір жолмен марапатталса – сіз қамқоршы болу сізге күшті қарым-қатынастар құруға көмектесетін жанашырлықтың қосымша дозасын бергенін байқайсыз.
Сіз өзіңіздің кім екеніңізді және сіздің күшті жақтарыңызды жақсы түсінуіңіз мүмкін. Ал егер сіз іні-қарындасыңызға қамқорлық жасасаңыз, сізде дос пен өмір бойы ерекше жақындық болуы мүмкін.
Өз балаңыздың ата-ана болу жолын кесіп өтуден қалай аулақ болуға болады
Ата-ана болу ұрпақаралық болуы мүмкін екенін ескере отырып, үлгіні бұзу үшін не істей аласыз?
Бірінші қадам – хабардар болу. Біздің ішімізде сіңіп қалған үлгілерді ұстану әлдеқайда оңай және ыңғайлы емес пе? Өзгерту қажеттілігін мойындағаныңыз үшін рахмет.
Екінші қадам – шекараларды анықтау. Кім не үшін жауапты? Балаңыздың үйге көмектесіп, бауырларына қарауы жақсы, бірақ жауапкершілік сіздің балаңыздың физикалық және психикалық денсаулығына, мектептегі жұмысына немесе әлеуметтік қарым-қатынасына әсер етпеуі керек.
Сіздің балаңыздың сізді мұңайғанын немесе ренжігенін көруі де жақсы. Сіз өзіңіздің сезімдеріңіз туралы айта аласыз және бұл сіздің балаңызға өз эмоцияларымен байланысуға көмектеседі. Бірақ бала сіздің сезімдеріңіз үшін жауапкершілікті сезінбеуі керек.
Ата-анадан сауығу
Сіз емделуге және алға жылжуға дайынсыз, бірақ әрбір ата-аналық бала емдеуді қажет етпейді. Бұл артықшылықтар есіңізде ме?
Бірақ егер сізде мазасыздық немесе депрессия болса, психикалық денсаулық маманына хабарласқыңыз келуі мүмкін. Когнитивті мінез-құлық терапиясы (CBT) ойлау үлгілері мен өзіңіз туралы сезімдеріңізді өзгертуге көмектеседі.
Өзіңіздің ішкі балаңызбен – бір кездері болған баламен байланыста болуға тырысыңыз. Ішіңіздегі жас дауысты тыңдай отырып, ішкі балаңызға өткен өміріңізде алмаған нәрселерді бере аласыз.
Бұл жаттығулар көмектесуі мүмкін:
- Бала кезіңіздегі фотосуретті қолыңызда ұстаңыз және оған қараңыз.
- Досыңызбен сөйлескендей, ішкі балаңызға да сөйлеңіз. Диалог құрастыру.
- Ішкі балаңызға хат жазыңыз.
Төменгі сызық
Ата-ана болу біз әдетте күтетін ата-ана мен бала рөлдеріне қайшы келеді. Бұл рөлді өзгерту ауыр болуы мүмкін қысқа мерзімді және ұзақ мерзімді салдарға әкелуі мүмкін, бірақ көмек психикалық денсаулық мамандары мен қолдау топтары арқылы қол жетімді.
Сонымен қатар, егер сіз балалық шақта ата-ана болған болсаңыз, бұл сізге өз бойыңыздағы эмпатия мен жанашырлық сияқты сіз үшін ең жоғары бағалайтын қасиеттерді дамытуға күтпеген мүмкіндік берді деп ойлаңыз.
