Аурулар қалай беріледі?

Тікелей байланыс

Жұқпалы аурулар көбінесе тікелей байланыс арқылы таралады. Тікелей байланыс түрлеріне мыналар жатады:

1. Адамдар арасындағы байланыс

Жұқпалы аурулар әдетте адамнан адамға тікелей байланыс арқылы беріледі. Инфекция жұқтырған адам дене сұйықтықтарын басқа біреумен ұстағанда немесе онымен алмасу кезінде пайда болады. Бұл жұқтырған адам ауру туралы білмей тұрып болуы мүмкін. Жыныстық жолмен берілетін аурулар (ЖЖБИ) осылайша берілуі мүмкін.

Жүкті әйелдер де құрсақтағы балаларына плацента арқылы жұқпалы ауруларды бере алады. Кейбір ЖЖБИ, соның ішінде гонорея, босану кезінде анадан балаға берілуі мүмкін.

2. Тамшылардың таралуы

Жөтелу және түшкіру кезіндегі тамшылардың спрейі жұқпалы ауруды таратуы мүмкін. Сіз сөйлеген кезде пайда болатын тамшылар арқылы басқа адамға жұқтыруыңыз мүмкін. Тамшылар жерге бірнеше фут қашықтықта түсетіндіктен, берілудің бұл түрі жақын болуды қажет етеді.

Жанама байланыс

Жұқпалы аурулар ауа және басқа механизмдер арқылы жанама жолмен де таралуы мүмкін. Мысалға:

1. Ауа арқылы таралу

Кейбір жұқпалы қоздырғыштар ұзақ қашықтыққа жүре алады және ұзақ уақыт бойы ауада ілініп қалады. Қызылшамен ауырған адам кеткеннен кейін бөлмеге кіру арқылы қызылша сияқты ауруды жұқтыруға болады.

2. Ластанған заттар

Кейбір организмдер объектілерде қысқа уақыт өмір сүре алады. Жұқтырған адамнан кейін көп ұзамай есік тұтқасы сияқты затты ұстасаңыз, инфекцияға ұшырауыңыз мүмкін. Қолды жақсылап жуудан бұрын ауызға, мұрынға немесе көзге тиген кезде жұқтыру орын алады.

Микробтар ластанған қан өнімдері мен медициналық бұйымдар арқылы да таралуы мүмкін.

3. Тамақ және ауыз су

Жұқпалы аурулар ластанған тамақ пен су арқылы берілуі мүмкін. E. coli Көбінесе дұрыс өңделмеген өнім немесе шала пісірілмеген ет арқылы жұғады. Дұрыс емес консервіленген тағамдар піскен ортаны тудыруы мүмкін Clostridium botulinum, бұл ботулизмге әкелуі мүмкін.

4. Жануарлардың адаммен байланысы

Кейбір жұқпалы аурулар жануардан адамға жұғуы мүмкін. Бұл ауруды жұқтырған жануар сізді тістегенде немесе тырнағанда немесе жануарлар қалдықтарымен жұмыс істегенде орын алуы мүмкін. The Toxoplasma gondii паразит мысық нәжісінде кездеседі. Жүкті әйелдер мен иммундық жүйесі әлсіреген адамдар мысық қоқыстарын ауыстырған кезде аса сақтықпен (бір рет қолданылатын қолғаптар және жақсы қол жуу) болуы керек немесе одан мүлдем аулақ болу керек.

5. Жануарлардың су қоймалары

Жануардан жануарға ауру кейде адамға да берілуі мүмкін. Зооноз ауру жануарлардан адамға жұғу кезінде пайда болады. Зооноздық ауруларға жатады:

• сібір жарасы (қойлардан)

• құтыру (кеміргіштерден және басқа сүтқоректілерден)

• Батыс Ніл вирусы (құстардан)

• оба (кеміргіштерден)

6. Жәндіктердің шағуы (векторлық ауру)

Кейбір зооноздық жұқпалы қоздырғыштарды жәндіктер, әсіресе қан соратындар таратады. Оларға масалар, бүргелер және кенелер жатады. Жәндіктер құстар, жануарлар және адамдар сияқты ауру иелерімен қоректенгенде жұқтырады. Содан кейін ауру жәндік жаңа иесін шаққанда жұғады. Безгек, Батыс Ніл вирусы және Лайма ауруы осы жолмен таралады.

7. Экологиялық су қоймалары

Құрамында жұқпалы организмдер бар топырақ, су, өсімдіктер де адамдарға жұғуы мүмкін. Анкилостом, мысалы, ластанған топырақ арқылы беріледі. Легионерлер ауруы салқындату мұнаралары мен булану конденсаторларын қамтамасыз ететін су арқылы таралуы мүмкін аурудың мысалы болып табылады.

Аурудың таралуын қалай болдырмауға болады

Жұқпалы аурулар тікелей немесе жанама байланыс арқылы таралатындықтан, әрбір адам ауруға қауіп төндіреді. Науқас адамдардың қасында немесе микробтарға сезімтал аймақтарда болған кезде ауруға шалдығу қаупі жоғары. Егер сіз күтім орталығында, күндізгі күтім орталығында, ауруханада немесе дәрігерлік кеңседе жұмыс істесеңіз немесе барсаңыз, өзіңізді қорғау үшін қосымша сақтық шараларын қолданыңыз.

1. Ауру

Есік тұтқасын, лифт түймесін, жарық қосқышын немесе басқа адамның қолын ұстау сияқты қарапайым нәрсе сізді ауруға шалдықтыратын микробтармен байланыста болу ықтималдығын арттырады. Жақсы жаңалық – бірнеше қарапайым сақтық шаралары кейбір аурудың таралуын болдырмайды. Мысалы, қолыңызды жиі және мұқият жуғаныңызға көз жеткізіңіз. Сабын мен жылы суды қолданыңыз және кем дегенде 20 секунд бойы қолыңызды бір-біріне қатты уқалаңыз. Қолыңызды жуа алмасаңыз, алкоголь негізіндегі қолды тазартқышты пайдаланыңыз. Қолды жуу – бұл алтын стандарт!

Микробтары бар жерлерде аурудың таралуын болдырмауға арналған басқа кеңестер:

• тағамды ұстамас бұрын және қол алысқаннан кейін қолыңызды жуыңыз немесе қолды тазартқышты қолданыңыз
• қолдарыңыз көрінетіндей ластанған болса, әрқашан сабынмен және сумен жуыңыз
• аузыңызға немесе мұрныңызға қолыңызбен тигізуді азайтуға тырысыңыз
• мүмкіндігінше ауру адамдардан аулақ болыңыз
• қанмен және нәжіспен байланыста болмас үшін бір рет қолданылатын қолғап киіңіз
• науқасты күту кезінде бір рет қолданылатын қолғапты пайдаланыңыз
• түшкіргенде және жөтелгенде аузыңызды жауып, кейін қолыңызды жуыңыз
• балаларды ауыздарына қолдарын немесе заттарды салмауға үйрету
• ойыншықтарды және ауыстыратын үстелдерді зарарсыздандырыңыз

2. Тағамдық ауру

Қауіпті ағзалар дұрыс дайындалмаған тағамда көбейе алады. Шикі ет пен өнімді бөлек сақтау арқылы айқаспалы ластануды болдырмаңыз. Шикі ет үшін әртүрлі дайындау беттерін пайдаланыңыз және беттер мен ыдыстарды мұқият жуыңыз.

Тез бұзылатын тағамдарды және қалдықтарды дереу мұздатыңыз немесе тоңазытқышқа салыңыз. Америка Құрама Штаттарының Ауыл шаруашылығы департаментіне сәйкес, тоңазытқышты 40°F (4°C) немесе одан төмен, ал мұздатқышты 0°F (-18°C) немесе одан төмен температураға орнату керек. Етті ең төменгі ішкі температура 145°F (63°C) дейін пісіріңіз. Ұнтақталған етті 160°F (71°C), құс етін 165°F (73°C) дейін пісіріңіз.

Шет елдерге барған кезде тамақ көздеріне абай болыңыз.

3. Жәндіктер мен жануарлар

Кемпингте немесе орманды жерлерде ләззат алған кезде, ұзын шалбар мен ұзын жеңдер киіңіз. Жәндіктерге қарсы және москит торын қолданыңыз. Жабайы табиғатта жануарларға қол тигізбеңіз. Ауру немесе өлі жануарларға қол тигізбеңіз.

4. Вакцинациялар

Вакцинациялар туралы хабардар болыңыз, әсіресе саяхат кезінде. Сіздің үй жануарыңыздың вакцинациясын үнемі жүргізуді ұмытпаңыз.

Вакцинация кейбір жұқпалы аурулармен ауыру қаупін айтарлықтай төмендетеді. Белгілі бір аурудан аулақ бола алсаңыз, аурудың таралуының да алдын алуға болады. Вакцинацияның әртүрлі түрлері бар, мысалы, алдын алу үшін:

• қызылша
• паротит
• тұмау
• адам папилломавирусы

Осы және басқа вакцинациялардың пайдасы мен қаупін талқылау үшін дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

Алып кету

Жұқпалы аурулар бізді қоршаған бактериялардың, вирустардың, паразиттер мен саңырауқұлақтардың түрлерінен туындайды. Бұл аурулардың қалай берілетінін түсіну маңызды. Егер сіз жұқтыру процесін түсінсеңіз, бұл білімді өзіңізді қорғау және аурудың таралуын болдырмау үшін пайдалана аласыз.