Шолу
Бас бармағыңыздағы ауырсыну бірнеше негізгі денсаулық жағдайынан туындауы мүмкін. Бас бармағыңыздың ауырсынуына не себеп болғанын анықтау бас бармағыңыздың қай бөлігінің ауырып жатқанына, ауырсыну сезіміне және оны қаншалықты жиі сезінетініңізге байланысты болуы мүмкін.
Бас бармақтың ауырсынуын емдеу себепке байланысты болады, бірақ әдетте ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектер немесе физиотерапия негізгі шешімдер болып табылады.
Кейбір жағдайларда бас бармағыңыздағы тұрақты ауырсыну сізге артрит сияқты басқа негізгі денсаулық жағдайына хирургиялық араласу немесе емдеу қажет екендігінің көрсеткіші болуы мүмкін. Бас бармағыңыздағы немесе жанында ауырсыну туралы көбірек білу үшін оқуды жалғастырыңыз.
Бас бармақ буынының ауыруы
Біздің қарама-қарсы бас бармақтың буындары ыңғайлы және біз бас бармақтарымызды көптеген мақсаттарда пайдаланамыз. Егер сізде бас бармақ буындары ауырса, оны тудыруы мүмкін бірнеше нәрсе бар.
Базальды буын немесе ревматоидты артрит
Бас бармақ буынының ішіндегі жастық тәрізді шеміршек жас ұлғайған сайын бұзылып, бас бармақ артритінің белгілерін тудыруы мүмкін. Басқа белгілерге ұстау күші мен бас бармақтың қозғалғыштығының жоғалуы жатады.
Бас бармақ артриті остеоартритке (буын мен сүйекке әсер етеді) немесе ревматоидты артритке (аутоиммундық жағдай) байланысты болуы мүмкін. Артриттен туындаған бас бармақ буынындағы ауырсыну жану, пышақтау немесе нәзік сықырлау сияқты сезінуі мүмкін.
Карпальды туннель синдромы
Бас бармақ буынындағы ауырсыну карпальды туннель синдромының симптомы болуы мүмкін. Карпальды туннель синдромындағы ауырсыну білегіңізде, саусақтарыңызда немесе қолдарыңыздың буындарында әлсіздік, ұю, шаншу немесе жану сияқты сезінуі мүмкін.
Карпальды туннель Америка Құрама Штаттарындағы ересектердің 6 пайызына әсер ететін сирек емес. Әйелдер бұл ауруға ерлерге қарағанда көбірек ұшырайды.
Жарақат немесе созылу
Бас бармақтың созылуы, кептелген бас бармақтың және «шаңғышының бас бармағының» барлығы бас бармақтың байламдарының зақымдануынан болады. Бұл жарақаттар, әдетте спортпен шұғылдану немесе құлау кезінде пайда болады, сіздің буыныңыздың орнында ауырсынуды тудыруы мүмкін. Бұрылған бас бармақ ісіну мен қаттылыққа да әкелуі мүмкін.
Бас бармағыңыз сынған болса, ауыруы мүмкін. Егер сізде бас бармағыңыз сынған болса, сіз үзіліс орнынан таралатын күшті ауырсынуды сезінесіз. Бұл терең, ішкі ауырсыну сізді жүрек айнуын тудыруы мүмкін.
Бас бармақты шамадан тыс пайдалану
Кез келген басқа буын сияқты, бас бармақ шамадан тыс пайдаланылуы немесе шамадан тыс созылуы мүмкін. Бас бармақты шамадан тыс пайдаланған кезде, буын ауырып, ауырады. Шамадан тыс пайдаланылған буын ауырсынудан басқа, жылыну және қышу сезінуі мүмкін.
Бас бармағыңыздың түбіндегі ауырсыну
Бұл ауырсыну бас бармақтың жарақаты немесе шамадан тыс пайдалану, базальды буын артриті немесе карпальды туннель синдромының симптомы болуы мүмкін.
Бұған қоса, бас бармағыңыздың түбіндегі ауырсыну қолыңыздың төменгі бөлігіндегі және білегіңіздегі байламдардың зақымдануынан туындауы мүмкін.
Де Кервен теносиновиті
Де Кервен теносиновиті – білегіңіздің бас бармағындағы қабыну. Бұл жағдайды кейде «ойыншының бас бармағы» деп те атайды, себебі ол бейне ойын контроллерін көп уақыт ұстаудан туындауы мүмкін.
Бас бармақ буынының ауыруы
Бас бармағыңыздың буын аймағындағы ауырсыну келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- базальды буын артриті
- бас бармақтың кептелуі немесе буынның созылуы
- карпальды туннель синдромы
-
саусақ/бас бармақ
Бас бармақтағы ауырсыну
Бас бармақтың жастықшасындағы ауырсыну келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- базальды буын немесе артриттің басқа түрі
- карпальды туннель синдромы
Бұған бас бармағыңыздың айналасындағы байламдардың немесе сіңірлердің жарақаты сияқты жұмсақ тіндердің жарақаты, сонымен қатар бас бармағыңыздың ет бөлігі («жастықтың») себеп болуы мүмкін. Күнделікті әрекеттерден теріңіздегі көгеру және кесу бас бармақтың жастықшасына зақым келтіруі мүмкін.
Білек пен бас бармақтың ауыруы
Білек пен бас бармақтың ауырсынуы келесі себептерге байланысты болуы мүмкін:
- Де Кервен теносиновиті
- карпальды туннель синдромы
- базальды буын немесе артриттің басқа түрі
Бас бармақтың ауырсынуын диагностикалау
Бас бармақтағы ауырсынуды басқа белгілерге байланысты бірнеше жолмен анықтауға болады. Бас бармақтың ауырсынуын диагностикалаудың жалпы әдістеріне мыналар жатады:
-
Сынықтар немесе артрит анықтау үшін рентген
- карпальды туннель синдромына арналған сынақтар, соның ішінде Тинель белгісі (жүйке сынағы) және электронды жүйке белсенділігі сынақтары
-
қабынған немесе кеңейтілген нервтерді көру үшін ультрадыбыстық
-
Білек пен буын анатомиясын көру үшін МРТ
Бас бармақ ауруын емдеу
Үйде емдеу құралдары
Жұмсақ тіндердің зақымдануынан, шамадан тыс пайдаланудан немесе бас бармақ буынының шамадан тыс созылуынан ауырсынуды сезінсеңіз, бас бармақты демалуды қарастырыңыз. Ісінуді байқасаңыз, ауырсыну орнына мұз жағыңыз келуі мүмкін.
Егер сіз карпальды туннель синдромын немесе ұстаудың жоғалуын емдеп жатсаңыз, білегіңіздегі қысылған нервтерді тұрақтандыруға тырысу үшін түнде шнур киюге болады.
Буын ауруы үшін рецептсіз ауызша дәрі-дәрмектерге ибупрофен (Адвил, Мотрин), напроксен (Алеве) немесе ацетаминофин (Тиленол) сияқты NSAID кіреді.
Медициналық емдеу
Бас бармағыңыздағы ауырсынуды емдеудің үйдегі әдістері жұмыс істемесе, дәрігерге барыңыз. Медициналық емдеу сіздің ауырсынуыңыздың себебіне байланысты өзгереді. Бас бармақтағы ауырсынуды емдеуге мыналар кіруі мүмкін:
- физикалық терапия
- стероидты буын инъекциялары
-
ауырсынуды басуға арналған жергілікті анальгетиктер
- рецепт бойынша ауырсынуды басатын дәрі
- зақымдалған сіңірді немесе буынды қалпына келтіру операциясы
Дәрігерді қашан көру керек
Бас бармағыңызда, білегіңізде немесе қолыңыздың кез келген бөлігінде сүйек сынған деп ойласаңыз, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Егер бас бармағыңызды қозғалта алмасаңыз немесе жарақаттан кейін ол қисық болып көрінсе, сіз де шұғыл көмекке жүгінуіңіз керек.
Егер сіздің белгілеріңіз буындарыңызда, буындарыңызда және білектеріңізде қайталанатын ауырсыну болса, сізде карпальды туннель синдромы немесе базальды буын артриті сияқты негізгі жағдай болуы мүмкін.
Егер сізде күнделікті әрекеттеріңізді шектейтін буындар ауруы болса, буындардың қозғалғыштығының төмендеуін байқасаңыз, заттарды ұстауда қиындықтар туындаса немесе төсектен тұрғанда күн сайын көтерілетін ауырсынумен өмір сүрсеңіз, симптомдарыңыз туралы айту үшін дәрігерге хабарласыңыз.
Ала кету
Бас бармағыңыздағы ауырсынудың әртүрлі себептері болуы мүмкін. Кейбір себептерді үйде емдеуге болады, жарақаттың жазылуын күткен кезде демалу және рецептсіз ауырсынуды басатын дәрілер.
Артрит және карпальды туннель синдромы сияқты басқа себептер медициналық емдеуді қажет етуі мүмкін. Бас бармағыңыздың кез келген бөлігінде қайталанатын ауырсыну болса, дәрігермен сөйлесіңіз.
