Күнделікті босануды бақылау таблеткаларын қабылдайтын және мезгіл-мезгіл алкогольдік сусындарды ішуді ұнататын әйелдер үшін жақсы жаңалық бар: Алкоголь босануды бақылаудың тиімділігіне әсер етпейді.
Дегенмен, алкоголь сіздің мінез-құлқыңызға және пікіріңізге әсер етеді. Бұл босануды бақылаудың тиімділігі аз болуы мүмкін.
Алкоголь босануды бақылауға қалай әсер етеді
Алкоголь босануды бақылаудың қалай жұмыс істейтініне тікелей әсер етпейді. Дегенмен, алкогольдің әсері тууды бақылау сәтсіздігі қаупін арттыруы мүмкін.
Біріншіден, егер сіз қатты ішіп жатсаңыз немесе мас күйде болсаңыз, дәрі-дәрмекті уақытында қабылдауды ұмытып кету ықтималдығы артады. Егер сіз әдеттегі қабылдауға дейін ішуді бастасаңыз, босануды бақылау таблеткасын қабылдауды ұмытып кету ықтималдығы жоғары.
Егер сіз дәрі-дәрмекті таңертең қабылдасаңыз және алдыңғы түнде ішсеңіз, сіз оны әдетте қабылдаған уақытыңызда ұйықтай аласыз. Сіз оны қабылдаған уақыт оның тиімділігіне әсер етеді.
Бала тууды бақылаудағы гормондар сіздің денеңіздегі судың таралуына әсер етуі мүмкін, бұл сіз ішетін алкогольдің жойылу жылдамдығын өзгерте алады. Бұл қандағы алкоголь деңгейінің жоғарылауына әкелуі мүмкін және таблетка ішіп жатсаңыз, мас болу деңгейіңізді арттыруы мүмкін.
Басқаша айтқанда, сіз таблетка қабылдауды бастағанға қарағанда тезірек мас болуыңыз мүмкін. Бұл сондай-ақ дозаны өткізіп алу немесе жыныстық қатынасқа түсуді таңдасаңыз, қорғанысты қолдануды ұмыту ықтималдығын арттыруы мүмкін.
Сіздің ауруға шалдығу қаупі де артуы мүмкін. Таблетканы қабылдағаннан кейін екі сағат ішінде ішуден ауырып, құссаңыз, денеңіз таблетканы сіңірмеуі мүмкін. Бұл жұмыртқаны (овуляция) босату мүмкіндігін арттыруы мүмкін.
Егер сіз ішуді жоспарласаңыз, контрацепцияны қабылдаған кезде ішетін мөлшеріңіз күштірек әсер етуі мүмкін екенін ескеріңіз. Ауырып қалмас үшін аз ішіңіз.
Сондай-ақ, таблетка қабылдауды ұмытып қалмас үшін телефонда немесе басқа құрылғыда сияқты өзіңіз үшін қосымша еске салғыштарды орнатыңыз.
Таблетканы өткізіп жіберу немесе жіберіп алу овуляцияның пайда болуына мүмкіндік береді. Егер сіз таблетка қабылдауды өткізіп алсаңыз, кем дегенде бір ай бойы жыныстық қатынас кезінде презерватив сияқты босануды бақылаудың резервтік түрін пайдаланыңыз.
Бала тууды бақылаудың бұзылуының алдын алу
Егер сіз босануды бақылау таблеткаларын қабылдасаңыз және ішетініңізді білсеңіз, мүмкіндігінше көп ықтимал жағдайларды алдын ала жоспарлаңыз.
Егер сіз қарым-қатынаста болсаңыз, серіктесіңізге презерватив сияқты босануды бақылаудың резервтік түрін пайдалану ыңғайлырақ болатынын түсіндіріңіз. Осылайша сіз жүкті болу қаупін тудырмайсыз, себебі сіз ауырып қалдыңыз немесе ішу кезінде таблетка қабылдауды ұмытып қалдыңыз.
Сіз жыныстық қатынасқа түсуді жоспарлаған жағдайда қол жетімді болуы үшін әмияныңызда презерватив сияқты тосқауылдық қорғаныс түрін алып жүруді қарастырған жөн. Презерватив өте жақын болса, сіз оны пайдалануды есте сақтау мүмкіндігіңізді арттырасыз.
Соңында, таблетканы қабылдаған күннің уақытын ескеріңіз. Егер сізде кеш ұйықтау әдеті болса, таңертеңгі доза жақсы болмауы мүмкін.
Егер сіз түнгі уақытта далада болғыңыз келсе, түнгі доза да жақсы әсер етпеуі мүмкін.
Таблетканы тәуліктің қай уақытында қабылдағаныңызға қарамастан, еске салғышты орнатыңыз. Таңертең немесе түстен кейін сергек болу және таблетканы дұрыс уақытта қабылдау мүмкіндігін арттыру үшін уақытыңызды кешке ауыстыруды қарастырыңыз.
Сізге қолайлы босануды бақылау әдісін пайдалану
Босануды бақылау таблеткалары – контрацепцияның кең таралған, жоғары тиімді түрі. Олардың құрамында овуляцияны болдырмауға көмектесетін денеңіздегі эстроген деңгейін өзгертетін гормондардың жасанды түрлері бар.
Олар сонымен қатар жатыр мойнының айналасындағы шырыштың жабысқақ және қалың болуына әкеледі. Бұл кез келген сперматозоидтың жатырға енуіне жол бермеуге және кездейсоқ босатылған жағдайда жұмыртқаны ұрықтандыруға көмектеседі.
Босануды бақылау таблеткалары 15 пен 29 жас аралығындағы американдық әйелдер қолданатын тууды бақылаудың жетекші түрі болып табылады. 2014 жылы бұл туралы хабарланды
Сіз таблеткаларды күн сайын бір уақытта қабылдауды ұмытпаңыз. Егер күнделікті босануды бақылау таблеткаларын есте сақтау тым қиын болса немесе сіз оны күнде бір уақытта қабылдауға мүмкіндігіңіз болмаса, дәрігеріңізбен контрацепцияның басқа түрі туралы сөйлесіңіз.
Айына бір рет қынапқа салатын сақиналар бар. Бұл имплантацияланған құрылғының тұрақтылығынсыз босануды бақылауды қалайтын адамдар үшін жақсы нұсқа.
Құрсақішілік құрылғы (IUD) сияқты имплантацияланған құрылғылар бірнеше жыл бойы жүкті болғысы келмейтінін білетін әйелдер үшін жақсы нұсқа болып табылады.
Бала тууды бақылаудың көптеген түрлері бар және олардың әрқайсысы сізге өмір салтына қажетті қорғанысты қамтамасыз ете алады. Сізге ыңғайлы болатын босануды бақылаудың түрін табу үшін дәрігеріңізбен жұмыс істеңіз.
