Бөртпеге қарсы табиғи құралдар
Шингле (герпес зостер) – ауыр бөртпе тудыратын вирустық инфекция. Варикелла зостер (VZV) вирусы бұл вирустық инфекцияны тудырады. Бұл желшешек ауруын тудыратын сол вирус.
Егер сіз бала кезіңізде желшешекпен ауырсаңыз, шанақ вирусы сіздің денеңізде ұйықтап жатыр. Вирус кейінірек өмірде қайта белсендіріліп, бөртпе тудыруы мүмкін. Бөртпе сіздің денеңіздің кез келген бөлігінде пайда болуы мүмкін, бірақ әдетте шағын бөліктерге әсер етеді.
Ауырсыну әдетте шанақтың алғашқы симптомы болып табылады. Бөртпе және сұйықтық толтырылған көпіршіктер ауырсыну басталғаннан кейін бірнеше күн ішінде пайда болады. Сондай-ақ бөртпемен ауыратын кейбір адамдарда дене қызуы көтеріледі, жарыққа сезімталдық және шаршағыштық бар.
сәйкес
Бөртпе вирусы екі аптадан алты аптаға дейін созылуы мүмкін. Шингле өмірге қауіп төндірмейді, бірақ кейбір адамдар постгерпетикалық невралгияны бастан кешіреді. Бұл жүйке талшықтары зақымдалған кезде, бөртпе жойылғаннан кейін бірнеше апта немесе айға созылатын бөртпе ауруы пайда болады.
Бөртпелерді емдеу мүмкін емес, бірақ сіздің дәрігеріңіз вирустың ұзақтығын қысқартуға және симптомдарды азайтуға көмектесетін вирусқа қарсы препараттарды тағайындай алады.
Вирусқа қарсы препарат бөртпелерді емдеудің тиімді әдісі болғанымен, бұл жалғыз нұсқа емес. Бірнеше табиғи препараттар ауырсыну мен ыңғайсыздықты азайтуы мүмкін.
1. Емдік ванналар
Көпіршіктерді күнделікті тазалау инфекцияның таралу қаупін азайтады. Теріні тыныштандыру үшін салқын ванна немесе душ қабылдаңыз. Судың салқындығы бөртпе көпіршіктерінің ауырсынуын жеңілдетеді және қышуды тыныштандырады.
Сондай-ақ симптомдарды азайту үшін емдік ваннаны қабылдауға болады. 1-2 кесе коллоидты сұлы немесе жүгері крахмалы жылы ванна суына құйып, 15-20 минутқа қалдырыңыз. Ыстық суды пайдаланбаңыз. Ыстық су шпинат көпіршіктерін нашарлатуы мүмкін, себебі жылу қан ағымын арттырады.
Вирусты басқаларға таратпау үшін денеңізді толығымен құрғатыңыз, содан кейін сүлгіңізді жуыңыз.
2. Ылғалды, салқын компресс
Бөртпе бөртпелеріне байланысты ауырсынуды және қышуды жеңілдету үшін ваннаны қабылдаудан басқа, салқын, дымқыл компресс қолданыңыз. Симптомдарды жеңілдету үшін мұны күніне бірнеше рет жасаңыз. Шүберекті салқын суға салып, суды сығып, бөртпе мен көпіршіктерге матаны жағыңыз.
Компресстің салқындығы ауырсынуды азайтады. Процесті қажетінше жиі қайталаңыз. Бөртпеге мұз пакетін қолданбаңыз. Суық терінің сезімталдығын арттырып, ауырсынуды күшейтуі мүмкін.
3. Ас содасы мен жүгері крахмалы пастасы
Жүгері крахмалы немесе ас содасы мен суды пайдаланып, бөртпе пайда болған қышуды табиғи түрде жеңілдету үшін паста жасаңыз.
Жүгері крахмалы немесе ас содасының екі бөлігін кесеге құйыңыз. Паста үшін қажетті консистенцияны алу үшін судың бір бөлігін қосыңыз. Қоспаны бөртпеге жағыңыз. 10-15 минуттан кейін оны шайыңыз. Қажет болса, күніне бірнеше рет қайталаңыз.
4. Тыныштандыратын лосьондар мен кремдер
Бөртпе бөртпелерін тырнау тыртықты тудыруы және көпіршіктердің ұзаруы мүмкін. Емдік ваннадан, салқын компресстен немесе сода немесе жүгері крахмалы қоспасынан кейін қышу жақсармаса, тыныштандыратын лосьондар мен кремдерді қолданыңыз.
Лосьондар мен кремдер емдеу процесін тездетпейді, бірақ олар сіздің жайлылық деңгейіңізді арттырады. Хош иісті немесе хош иісті лосьондардан аулақ болыңыз. Олар қосымша тітіркенуді тудыруы мүмкін. Хош иіссіз лосьондардың тамаша таңдауын табыңыз Мұнда.
Лосьондар мен кремдерді аз қолданыңыз. Қатты қолдану жаралардың кебуіне жол бермейді және емдеу процесін ұзартады. Дәл осындай себептермен жараларға антибиотикалық жақпа қолданбаңыз.
Кремдерді немесе лосьондарды қолдануды шешсеңіз, күніне үш-төрт ретке дейін капсаицин табиғи ингредиенті бар біреуін қолданғаныңыз тиімдірек болады. Бұл чили бұрышындағы белсенді ингредиент.
Капсаицин ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін қабынуға қарсы әсерге ие. Кремді қолданғаннан кейін ауырсыну күшеюі мүмкін, бірақ ол біртіндеп кетеді. Бұл крем миға жіберілетін ауырсыну сигналдарын азайту арқылы жұмыс істейді.
Бұған қоса, тітіркенген теріні тыныштандыру және көпіршіктерді құрғату үшін ванна мен душтан кейін каламин лосьонын қолдануға болады.
5. Диеталық емдеу құралдары
Иммундық жүйенің әлсіреуі шанақтарды нашарлатады. Кейбір диеталық өзгерістер сіздің иммундық жүйеңізді нығайтады және шпинаттың денеңіздің басқа бөліктеріне таралуын болдырмайды. Белгілі бір тағамдарды жеу және басқалардан аулақ болу арқылы иммундық жүйеңіздің жұмысын күшейту үшін қадамдар жасаңыз.
Шпинат диетасы А, В-12, С және Е дәрумендері және амин қышқылы лизині бар тағамдардан тұрады. Емдеуге ықпал ететін тағамдарға мыналар жатады:
- қызғылт сары және сары жемістер
- жасыл жапырақты көкөністер
- қызыл ет
- жұмыртқа
- тауық
- жабайы ауланған балық
- сүт
- тұтас дәндер
- бұршақ дақылдары
- атбас бұршақтар
- қызанақ
- cаумалдық
Сіз шипа ауруын емдеп, оның салдарын жеңе отырып, сіз жайлы тағамдарды қалауыңыз мүмкін. Дегенмен, егер сізде бөртпе болса, белгілі бір тағамдардан бас тарту керек. Бас тартуға болатын тағамдарға мыналар жатады:
- көп мөлшерде қант бар тағамдар мен шырындар
- аргининге бай тағамдар (соның ішінде шоколад, желатин және жаңғақтар)
- тазартылған көмірсулар
- қаныққан майы жоғары тағамдар
Бұл тағамдарды тым көп жеу иммундық жүйені әлсіретіп, вирусты ұзартуы мүмкін. Аргинин деңгейі жоғары тағамдар тіпті вирустың көбеюіне себеп болуы мүмкін.
6. Гомеопатиялық немесе шөптік препараттар
Сіз гомеопатикалық препараттарды дәстүрлі терапиямен бірге бөртпе белгілерімен күресу үшін қарастыра аласыз. Гомеопатия – бұл дененің өзін-өзі емдеуіне мүмкіндік беретін балама медицина.
Қазіргі уақытта гомеопатикалық медицинаны кез келген жағдайды емдеу ретінде қолдануды қолдайтын ғылыми дәлелдер аз. Сонымен қатар, Америка Құрама Штаттарының Азық-түлік және дәрі-дәрмек басқармасы (FDA) кез келген гомеопатиялық құралдардың қауіпсіздігін немесе тиімділігін реттемейді.
Кез келген гомеопатиялық құралдарды қолдануды ойласаңыз, алдымен дәрігеріңізбен сөйлесуді ұмытпаңыз.
Кейбір қоспалар мен шөптен жасалған дәрі-дәрмектер сіздің денеңізге вируспен күресуге, сондай-ақ безеулерге байланысты ұйқысыздық пен мазасыздықты емдеуге көмектеседі. Оларға мыналар жатады:
- мелатонин
- Сент-Джон сусласы
- орегано майы
- Эхинацея
- лимон бальзамы
- көк шай
- маңызды май қышқылдары
Кез келген қоспаларды қабылдамас бұрын дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сізде дұрыс диагноз бар екеніне көз жеткізіңіз. Жағдайыңыз нашарласа, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
Алып кету
Табиғи препараттардың барлығына бірдей әсер етпейтінін түсініңіз. Егер сіз тиімді табиғи құрал тапсаңыз да, бөртпелерді емдеу мүмкін емес. Вирус өз бағытын жүргізуі керек.
Дегенмен, дәстүрлі емес дәрі-дәрмектер ыңғайсыздық пен тітіркенуді азайтуы мүмкін және дәстүрлі терапиямен бірге қолданылғанда емдеу процесін жылдамдатады.
